Подкрепете подкаста на: https://www.patreon.com/c/modernstoicbgСпокойствие в хаоса: Как да победим ежедневните дразнители (Стоически техники и КПТ/CBT)

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот.

Какво ще чуете в епизода:

• Ти ли контролираш емоциите или те контролират теб?;
• Какво ни тревожи в живота – мнението на Епиктет;
• Стоически техники за по-балансиран живот;
• Когнитивно-поведенческата терапия като наследник на стоическите принципи;
• Няколко доказани техники, които да ни помогнат да се превърнем в по-спокойни и рационални хора.

Присъединете се, за да откриете как древните стоическите принципи могат да вдъхновят личностното ви израстване и да променят начина, по който възприемате предизвикателствата в ежедневието.

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми – благодаря ви!

Бъдете здрави!

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

---------------

Support the podcast at:

⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠⁠

Calm in the Chaos: How to Overcome Daily Irritations (Stoic Techniques and CBT) Join me to explore how ancient Stoic principles can inspire your personal growth and transform the way you perceive everyday challenges.In this episode:

• What worries us in life – Epictetus' perspective;
• Stoic techniques for a more balanced life;
• Cognitive Behavioral Therapy as a successor to Stoic principles;
• Several proven techniques to help us become calmer and more rational people.

👉Enjoying Modern Stoicism? Help the podcast reach more people! Many of you who appreciate these episodes haven’t followed the podcast yet. If Stoicism resonates with you, hit Follow now and share it with friends.

These small gestures make a huge difference in supporting my work – thank you!

Stay well!

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491

⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠

Подкрепете подкаста на: https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Стоицизъм на практика щастието зависи само от теб

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот.

Какво ще чуете в епизода:

• Защо според Епиктет поемането на пълна отговорност за реакциите ни, без да търсим вина или заслуга извън себе си, е ключ към щастието и душевния мир?
• Класически и съвременни гледни точки за разбиране на идеите на Епиктет.
• Какви практически ползи можем да извлечем от стоицизма в ежедневието?
• Защо е важно да се връщаме към оригиналните текстове на класическите стоици, а не само към популярните им интерпретации?

Присъединете се, за да откриете как древните стоическите принципи могат да вдъхновят личностното ви израстване и да променят начина, по който възприемате предизвикателствата в ежедневието.

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми – благодаря ви!

Бъдете здрави!

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

-------------

Support the podcast at:

⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠⁠

Stoicism in Practice: Happiness Depends Only on You

In this episode:

• Why, according to Epictetus, taking full responsibility for our reactions—without blaming or crediting external circumstances—is key to happiness and inner peace.
• Classical and contemporary perspectives on interpreting Epictetus' teachings.
• Practical benefits of applying Stoicism in daily life.
• Why it's important to read the original texts of the classical Stoics, rather than relying solely on popular interpretations.

Join me to explore how ancient Stoic principles can inspire your personal growth and transform the way you perceive everyday challenges.

👉Enjoying Modern Stoicism? Help the podcast reach more people! Many of you who appreciate these episodes haven’t followed the podcast yet. If Stoicism resonates with you, hit Follow now and share it with friends.

These small gestures make a huge difference in supporting my work – thank you!

Stay well!

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491

⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠

Подкрепете подкаста на:

https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Падане, но не провал: Стоическото връщане

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкаст, в който аз, Стефан, опитвам да пренасям мъдростта на древните стоици в съвременния живот. В епизода ще чуете:

- Историята на Виктор Франкъл, автор на "Човекът в търсене на смисъл", "Човекът в търсене на висш смисъл" и др.

- Всички се спъваме, това не е причина да се откажем

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Повечето от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми – благодаря ви!

Бъдете здрави!

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

---------

Support the podcast:

https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Falling, but Not Failing: The Stoic Comeback

 Welcome to "Modern Stoicism" – a podcast where I,Stefan, aim to bring the wisdom of the ancient Stoics into modern life. In this episode:

- The story of Viktor Frankl, author of Man's Search for Meaning, Man's Search for Ultimate Meaning, and more.

- We all stumble; that is no reason to give up.

👉 Enjoying “Modern Stoicism”? Help the podcast reach more people! Most of you who listen regularly haven’t followed the podcast yet. If Stoicism interests you, hit “Follow” now and share it with others. These small actions provide immense support for my work – thank you!

Stay well!

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

Подкрепете подкаста на: https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот.

Присъединете се, за да откриете как древните стоическите принципи могат да вдъхновят личностното ви израстване и да променят начина, по който възприемате предизвикателствата в ежедневието.

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми – благодаря ви!

Бъдете здрави!

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

---------

Support the podcast at:

⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠⁠

Join me to explore how ancient Stoic principles can inspire your personal growth and transform the way you perceive everyday challenges.

👉Enjoying Modern Stoicism? Help the podcast reach more people! Many of you who appreciate these episodes haven’t followed the podcast yet. If Stoicism resonates with you, hit Follow now and share it with friends.

These small gestures make a huge difference in supporting my work – thank you!

Stay well!

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491

⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠

Подкрепете подкаста на:

https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Стоицизмът като практическа житейска философия

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкаст, в който аз, Стефан, опитвам да пренасям мъдростта на древните стоици в съвременния живот. В епизода ще чуете:

- Особеностите на съвременните медии и моите преживявания с тях

- Защо информацията трябва да е активатор на поведение

- Как горното се отнася към стоицизма

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Повечето от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми – благодаря ви!

Бъдете здрави!

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

---------

Support the podcast:

https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Stoicism as a practical life philosophy

Welcome to "Modern Stoicism" – a podcast where I,Stefan, aim to bring the wisdom of the ancient Stoics into modern life. In this episode:

- Why information should be a trigger for action

- How the above relates to Stoicism

👉 Enjoying “Modern Stoicism”? Help the podcast reach more people! Most of you who listen regularly haven’t followed the podcast yet. If Stoicism interests you, hit “Follow” now and share it with others. These small actions provide immense support for my work – thank you!Stay well!

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

Подкрепете подкаста на: https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Романтичното отхвърляне и любовно разочарование – стоически принципи за преодоляването им

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот.

Какво ще откриете в епизода:

Практическата приложимост на стоицизма;

Стоицизъм и любовни отношения;

Императорът философ Марк Аврелий и какво според него е под наш контрол;

Стоически техники за преодоляване на разделите.

Присъединете се, за да откриете как древните стоическите принципи могат да вдъхновят личностното ви израстване и да променят начина, по който възприемате предизвикателствата в ежедневието.

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми – благодаря ви!

Бъдете здрави!

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

---------

Support the podcast at:

⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠

Romantic Rejection and Heartbreak – Stoic Principles for Overcoming Them

What you'll find in this episode:

• The Practical Applicability of Stoicism
• Stoicism and Romantic Relationships
• The Philosopher-Emperor Marcus Aurelius and What He Believed Was Under Our Control
• Stoic Techniques for Overcoming Breakups

Join me to explore how ancient Stoic principles can inspire your personal growth and transform the way you perceive everyday challenges.

👉Enjoying Modern Stoicism? Help the podcast reach more people! Many of you who appreciate these episodes haven’t followed the podcast yet. If Stoicism resonates with you, hit Follow now and share it with friends.

These small gestures make a huge difference in supporting my work – thank you!

Stay well!

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491

⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠

Подкрепете подкаста на:

https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Радикално приемане на живота

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкаст, в който аз, Стефан, опитвам да пренасям мъдростта на древните стоици в съвременния живот. В епизода ще чуете:

- Защо търсим въобще помощта на стоическата философия?

- Метафората на Хризип с кучето и каруцата

- Три ментални експеримента за придобиване на правилна стоическа нагласа (Amor fati)

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Повечето от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми – благодаря ви!

Бъдете здрави!

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

---------

Support the podcast:

https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Radical Acceptance of Life

 Welcome to "Modern Stoicism" – a podcast where I,Stefan, aim to bring the wisdom of the ancient Stoics into modern life. In this episode:

Why do we seek the help of Stoic philosophy in the first place?

Chrysippus' metaphor of the dog and the cart

Three mental experiments for developing the right Stoic mindset (Amor fati)

👉 Enjoying “Modern Stoicism”? Help the podcast reach more people! Most of you who listen regularly haven’t followed the podcast yet. If Stoicism interests you, hit “Follow” now and share it with others. These small actions provide immense support for my work – thank you!

Stay well!

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

Подкрепете подкаста на: https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Отложен живот или живот тук и сега?

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот.

Какво ще откриете в епизода:

- Отлагането на „истинския живот“

- Марк Аврелий за важността на настоящия момент

- Стоицизмът като философия на „тук и сега“(hic et nunc)

-  Оливър Бъркман (Oliver Burkeman) по темата

Присъединете се, за да откриете как древните стоическите принципи могат да вдъхновят личностното ви израстване и да променят начина, по който възприемате предизвикателствата в ежедневието.

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми – благодаря ви!

Бъдете здрави!

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

-------------------------------

Support the podcast at:

⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠

Deferred life or life here and now?

Welcome toModern Stoicism – the podcast where the ancient wisdom of the Stoics comes to life in our modern world.

Putting off the "real life"

What you'll find in this episode:

• Marcus Aurelius on the importance of the present moment
• Stoicism as a philosophy of "here and now" (hic et nunc)
• Oliver Burkeman on the subject

Join me to explore how ancient Stoic principles can inspire your personal growth and transform the way you perceive everyday challenges.

👉EnjoyingModern Stoicism? Help the podcast reach more people! Many of you who appreciate these episodes haven’t followed the podcast yet. If Stoicism resonates with you, hit Follow now and share it with friends.

These small gestures make a huge difference in supporting my work – thank you!

Stay well!

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491

⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠

Подкрепете подкаста на:

https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкаст, в който аз, Стефан, опитвам да пренасям мъдростта на древните стоици в съвременния живот. В епизода ще чуете:

- Една от централните заблуди за стоическата философия

- Истината за стоическата философия

- Не, Епиктет не е пораженец

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Повечето от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми – благодаря ви!

Бъдете здрави!

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

---------------------

Support the podcast:

https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

 Welcome to "Modern Stoicism" – a podcast where I,Stefan, aim to bring the wisdom of the ancient Stoics into modern life. In this episode:

- One of the central misconceptions about Stoic philosophy

- The truth about Stoic philosophy

- No, Epictetus is not a defeatist

👉 Enjoying “Modern Stoicism”? Help the podcast reach more people! Most of you who listen regularly haven’t followed the podcast yet. If Stoicism interests you, hit “Follow” now and share it with others. These small actions provide immense support for my work – thank you!

Stay well!

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

Подкрепете подкаста на: https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Имиграция и стоицизъм

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживявав съвременния ни живот.

Какво ще откриете в епизода:

 Имиграция, живот в чужбина и трудности;

 Моят личен опит като имигрант;

Как стоицизмът може да ни бъде от полза, когато се борим за оцеляване  в чужда културна среда.

Присъединете се, за да откриете как древните стоическипринципи могат да вдъхновят личностното ви израстване и да променят начина, по който възприемате предизвикателствата в ежедневието.

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми – благодаря ви!

Бъдете здрави!

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety

-------------------------------

Support the podcast at:

https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Immigration and StoicismWelcome toModern Stoicism – the podcast where the ancient wisdom of the Stoics comes to life in our modern world.

What you'll find in this episode:

• Immigration, life abroad, and challenges;
• My personal experience as an immigrant;
• How Stoicism can help us navigate the struggle for survival in a foreign cultural environment.

Join me to explore how ancient Stoic principles can inspire your personal growth and transform the way you perceive everyday challenges.

👉EnjoyingModern Stoicism? Help the podcast reach more people! Many of you who appreciate these episodes haven’t followed the podcast yet. If Stoicism resonates with you, hitFollow now and share it with friends.

These small gestures make a huge difference in supporting my work – thank you!

Stay well!

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety