Подкрепете, моля, подкаста тук:

Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠⁠⁠⁠

Revolut: ⁠⁠⁠https://www.revolut.me/elduderinobg⁠

Contact: modernstoicbg(at)gmail.com

Свобода от външните събития

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот. Тук ще откриете приложими и разумни идеи, които могат да ви покажат пътя към един по-добър, смислен, добродетелен и балансиран живот. Останете до края и се уверете сами, че стоицизмът има какво да предложи днес, в не по-малка степен, отколкото и преди две хилядолетия.

В днешния епизод ще чуете как класическите стоици са разсъждавали за събитията, какво им е помагало да останат спокойни и как днес същите принципи могат да бъдат не по-малко полезни и ефективни.

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете епизода и подкаста с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми, както и мощен сигнал за алгоритъма на Spotify – благодаря ви!

Бъдете здрави!

А тук е домът на Българско стоическо общество и на подкаста:

⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491⁠

------------------------

Support the podcast here:

Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Revolut: ⁠⁠⁠⁠https://www.revolut.me/elduderinobg⁠⁠⁠

Contact: modernstoicbg(at)gmail.com

Freedom from External Events

Welcome to Modern Stoicism — the podcast where the ancient wisdom of the Stoics comes alive in our modern lives. Here you’ll find practical and thoughtful ideas that can guide you toward a better, more meaningful, virtuous, and balanced life. Stay with me until the end and see for yourself that Stoicism still has plenty to offer — just as much today as it did two thousand years ago.

In today’s episode, you’ll hear how the classical Stoics reflected on events, what helped them remain calm, and how the same principles can be just as useful and effective today.

👉 Enjoying Modern Stoicism? Help the podcast reach more listeners! Many of you who enjoy these episodes haven’t yet followed the show. If Stoicism speaks to you, hit Follow now and share the episode with a friend. These small gestures mean a lot — they support my work and send a strong signal to Spotify’s algorithm. Thank you!

Stay well.

And here’s the home of the Bulgarian Stoic Society and the podcast:

⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Подкрепете, моля, подкаста тук:

Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠⁠⁠

Revolut: ⁠⁠https://www.revolut.me/elduderinobg

Contact: modernstoicbg(at)gmail.com

Психотерапевтичните възможности (и ограничения) на стоическата философия

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот. Тук ще откриете приложими и разумни идеи, които могат да ви покажат пътя към един по-добър, смислен, добродетелен и балансиран живот. Останете до края и се уверете сами, че стоицизмът има какво да предложи днес, в не по-малка степен, отколкото и преди две хилядолетия.

В днешния епизод ще чуете:

- Каква е връзката между стоицизма и психологията;

- Къде са грешали древните стоици;

- Как стоицизмът може да допълни психотерапията;

- Ако сте терапевти, имам покана към вас.

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете епизода и подкаста с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми, както и мощен сигнал за алгоритъма на Spotify – благодаря ви!

Бъдете здрави!

А тук е домът на Българско стоическо общество и на подкаста:

⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491

------------------------

Support the podcast here:

Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠⁠⁠⁠

Revolut: ⁠⁠⁠https://www.revolut.me/elduderinobg⁠⁠

Contact: modernstoicbg(at)gmail.comThe psychotherapeutic potential (and limitations) of Stoic philosophy

Welcome to Modern Stoicism — the podcast where the ancient wisdom of the Stoics comes alive in our modern lives. Here you’ll find practical and thoughtful ideas that can guide you toward a better, more meaningful, virtuous, and balanced life. Stay with me until the end and see for yourself that Stoicism still has plenty to offer — just as much today as it did two thousand years ago.

In this episode:

• What the connection is between Stoicism and psychology;

• Where the ancient Stoics went wrong;

• How Stoicism can complement psychotherapy;

• And if you’re a therapist, I have an invitation for you.

👉 Enjoying Modern Stoicism? Help the podcast reach more listeners! Many of you who enjoy these episodes haven’t yet followed the show. If Stoicism speaks to you, hit Follow now and share the episode with a friend. These small gestures mean a lot — they support my work and send a strong signal to Spotify’s algorithm. Thank you!

Stay well.

And here’s the home of the Bulgarian Stoic Society and the podcast:

⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Подкрепете, моля, подкаста тук:

Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠⁠

Revolut: ⁠https://www.revolut.me/elduderinobg⁠

Как да живеем без да гоним постоянно

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот. Тук ще откриете приложими и разумни идеи, които могат да ви покажат пътя към един по-добър, смислен, добродетелен и балансиран живот. Останете до края и се уверете сами, че стоицизмът има какво да предложи днес, в не по-малка степен, отколкото и преди две хилядолетия.

В днешния епизод ще чуете:

•  Два чудесни откъса от автори, които имат какво да ни кажат
•  Какво е „ателична дейност“ и защо има такова незаобиколимо значение за живота ни
• Парадоксът на тъгата и безсмислието от постигането на житейските ни цели
• Как безцелните занимания внасят нужния баланс
• Защо предозирането със стоицизъм може да ни изиграе лоша шега в контекста на всичко друго, което ще чуете в епизода

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете епизода и подкаста с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми, както и мощен сигнал за алгоритъма на Spotify – благодаря ви!

Бъдете здрави!

А тук е домът на Българско стоическо общество и на подкаста:

⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-----------------------------------------------

Support the podcast here:

Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠⁠⁠

Revolut: ⁠⁠https://www.revolut.me/elduderinobg⁠⁠

How to live without constantly chasing things

Welcome to Modern Stoicism — the podcast where the ancient wisdom of the Stoics comes alive in our modern lives. Here you’ll find practical and thoughtful ideas that can guide you toward a better, more meaningful, virtuous, and balanced life. Stay with me until the end and see for yourself that Stoicism still has plenty to offer — just as much today as it did two thousand years ago.

In this episode:

• Two wonderful excerpts from authors who truly have something to tell us
• What is an atelic activity and why it matters so deeply in our lives
• The paradox of sadness and the sense of emptiness that follows achieving our goals
• How atelic activities bring the balance we need
• Why an overdose of Stoicism can backfire — in the context of everything else you’ll hear in this episode

👉 Enjoying Modern Stoicism? Help the podcast reach more listeners! Many of you who enjoy these episodes haven’t yet followed the show. If Stoicism speaks to you, hit Follow now and share the episode with a friend. These small gestures mean a lot — they support my work and send a strong signal to Spotify’s algorithm. Thank you!

Stay well.

And here’s the home of the Bulgarian Stoic Society and the podcast:

⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Подкрепете, моля, подкаста тук:

Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠

Revolut: https://www.revolut.me/elduderinobg

Гневът: бърз път към болестта и нещастието (и как стоицизмът може да помогне)

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот. Тук ще откриете приложими и разумни идеи, които могат да ви покажат пътя към един по-добър, смислен, добродетелен и балансиран живот. Останете до края и се уверете сами, че стоицизмът има какво да предложи днес, в не по-малка степен, отколкото и преди две хилядолетия.

В днешния епизод ще чуете:

•   Темата за гнева – защо отново се връщамекъм нея, колко фундаментална е тя за класическите стоици и какво е казал Сенека;
• Как напредването на годините има чудесни позитиви, сред които е и повече спокойствие в дните ни. На какво се дължи обикновено това…
• Науката за гнева и пресечната точка със стоицизма: Как гневът съсипва здравето ни и се явява шорткът към отвъдното;
• Какви оръжия може да ни предложистоицизмът, за да се противопоставим на гнева.

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете епизода и подкаста с приятели. Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми, както и мощен сигнал за алгоритъма на Spotify – благодаря ви!

Бъдете здрави!

А тук е домът на Българско стоическо общество и на подкаста:

⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-----------------------------------------------

Support the podcast here:

Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠⁠

Revolut: ⁠https://www.revolut.me/elduderinobg⁠

Anger – the Shortcut to Burnout and Misery (and What Stoicism Can Do About It)

Welcome to Modern Stoicism — the podcast where the ancient wisdom of the Stoics comes alive in our modern lives. Here you’ll find practical and thoughtful ideas that can guide you toward a better, more meaningful, virtuous, and balanced life. Stay with me until the end and see for yourself that Stoicism still has plenty to offer — just as much today as it did two thousand years ago.

In this episode:

• Of anger – why we return to it once again, how fundamental it is for the classical Stoics, and what Seneca had to say about it;

• How growing older comes with wonderful positives – among them, more peace in our days. What usually explains this…

• The science of anger and its intersection with Stoicism: how anger destroys our health and serves as a shortcut to the hereafter;

• The weapons Stoicism offers us to stand against anger.

👉 Enjoying Modern Stoicism? Help the podcast reach more listeners! Many of you who enjoy these episodes haven’t yet followed the show. If Stoicism speaks to you, hit Follow now and share the episode with a friend. These small gestures mean a lot — they support my work and send a strong signal to Spotify’s algorithm. Thank you!

Stay well.

And here’s the home of the Bulgarian Stoic Society and the podcast:

⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Подкрепете, моля, подкаста тук:

Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠⁠

Revolut: ⁠https://www.revolut.me/elduderinobg⁠

Разумният (стоически) поглед към неприятното

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот. Тук ще откриете приложими и разумни идеи, които могат да ви покажат пътя към един по-добър, смислен, добродетелен и балансиран живот. Останете до края и се уверете сами, че стоицизмът има какво да предложи днес, в не по-малка степен, отколкото и преди две хилядолетия.

В днешния епизод ще чуете:

- Как неприятно събитие ми напомни за принципите на стоицизма;

- Кои са тези принципи?

- Какво имат да кажат по темата за неприятностите Сенека, Епиктет и Марк Аврелий?

- Защо да се кахърим е обичайно не просто ненужно, но и недалновидно.

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете епизода и подкаста с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми, както и мощен сигнал за алгоритъма на Spotify – благодаря ви!

Бъдете здрави!

А тук е домът на Българско стоическо общество и на подкаста:

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠

-----------------------------------------------

Support the podcast here:

Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠⁠⁠

Revolut: ⁠⁠https://www.revolut.me/elduderinobg⁠⁠

A Rational (Stoic) Look at the Unpleasant

Welcome to Modern Stoicism — the podcast where the ancient wisdom of the Stoics comes alive in our modern lives. Here you’ll find practical and thoughtful ideas that can guide you toward a better, more meaningful, virtuous, and balanced life. Stay with me until the end and see for yourself that Stoicism still has plenty to offer — just as much today as it did two thousand years ago.

In this episode:
– How an unpleasant event reminded me of Stoic principles
– What those principles actually are
– What Seneca, Epictetus, and Marcus Aurelius have to say about dealing with adversity
– And why worrying is not only unnecessary, but deeply unwise

👉 Enjoying Modern Stoicism? Help the podcast reach more listeners! Many of you who enjoy these episodes haven’t yet followed the show. If Stoicism speaks to you, hit Follow now and share the episode with a friend. These small gestures mean a lot — they support my work and send a strong signal to Spotify’s algorithm. Thank you!

Stay well.

And here’s the home of the Bulgarian Stoic Society and the podcast:

https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Подкрепете, моля, подкаста на:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠

Да премахнеш, за да придобиеш

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот. Тук ще откриете приложими и разумни идеи, които могат да ви покажат пътя към един по-добър, смислен, добродетелен и балансиран живот. Останете до края и се уверете сами, че стоицизмът има какво да предложи днес, в не по-малка степен, отколкото и преди две хилядолетия.

В днешния епизод ще чуете:

Вслушах се в собствените си препоръки и промених едно нещо в живота си. Какво е то, ще научите от записа...

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете епизода и подкаста с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми, както и мощен сигнал за алгоритъма на Spotify – благодаря ви!

Бъдете здрави!

Подкрепете, моля, подкаста на:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠

Защо не можем да се фокусираме (и как да си помогнем)?

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот. Тук ще откриете приложими и разумни идеи, които могат да ви покажат пътя към един по-добър, смислен, добродетелен и балансиран живот. Останете до края и се уверете сами, че стоицизмът има какво да предложи днес, в не по-малка степен, отколкото и преди две хилядолетия.

В днешния епизод ще чуете:

• Проблемът с кризата на вниманието и как стигнахме до него
• Медийна история от Линкълн до Тик-Ток
• Можем ли нещо да направим, за да си върнем способността да се фокусираме?
• Какво може да ни предложи стоическата философия катопомощ и подкрепа

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете епизода и подкаста с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми, както и мощен сигнал за алгоритъма на Spotify – благодаря ви!

Бъдете здрави!

Подкрепете подкаста на:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠

Как да не се дразним, да не се обиждаме и да живеем по-добре - стоицизъм за всеки

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот. Тук ще откриете приложими и разумни идеи, които могат да ви покажат пътя към един по-добър, смислен, добродетелен и балансиран живот. Останете до края и се уверете сами, че стоицизмът има какво да предложи днес, в не по-малка степен, отколкото и преди две хилядолетия. В днешния епизод ще ви споделя как всеки може да подобри ежедневието си чрез дребни на пръв поглед, но въздействащи стоически техники. Ще ви споделя личния ми опит, за да илюстрирам как аз се възползвам от тях и за вас ще стане съвсем очевидно, че можете да последвате примера ми без непременно да бъдете експерти по стоицизъм и познавачи на всички класически текстове или тълкуванията им. Стоицизмът има набор от съвсем прости правила, които работят за всекиго. Нека ви разкажа за тях.

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете епизода и подкаста с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми, както и мощен сигнал за алгоритъма на Spotify – благодаря ви!

Бъдете здрави!

P.S. Можете да се свържете с мен на:

modernstoicbg (at) gmail.com

...както и тук:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠⁠⁠

Подкрепете подкаста на:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠

5 житейски правила от императора-философ Марк Аврелий

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот. Тук ще откриете приложими и разумни идеи, които могат да ви разкрият пътя към един по-добър, смислен, добродетелен и балансиран живот. Останете до края и се уверете сами, че стоицизмът има какво да предложи днес, в не по-малка степен, отколкото и преди две хилядолетия.

Днес в епизода ще чуете пет наставления от Марк Аврелий, които имат трансформираща сила върху живота ни. Стига само да ги усвоим и последваме. Готови ли сте? Да започваме...

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете епизода и подкаста с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми, както и мощен сигнал за алгоритъма на Spotify – благодаря ви!

Бъдете здрави!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠⁠

-----------------------

Support the podcast at:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

5 Life Lessons from the Philosopher-Emperor Marcus Aurelius

Welcome to Modern Stoicism—the podcast where ancient wisdom meets the challenges of modern life. Here, you’ll find practical and thoughtful ideas that can guide you toward a better, more meaningful, virtuous, and balanced life. Stick around until the end—you might be surprised at just how relevant Stoicism still is, even two thousand years later.

In today’s episode, we’ll explore five powerful lessons from Marcus Aurelius—principles that can truly transform the way we live, if we’re willing to take them to heart and put them into action.
Ready? Let’s dive in.

👉 Enjoying Modern Stoicism? Help the podcast reach more people!

Many of you who enjoy these episodes still haven’t followed the show. If Stoicism speaks to you, hit “Follow” now and share this episode and the podcast with friends.

These small actions are a huge support for me and my work – and a powerful signal to Spotify’s algorithm. Thank you!

Take care and stay well!

Подкрепете подкаста на:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg⁠⁠

Изгубени в скролването: Стоическата битка за внимание

Добре дошли в „Модерен стоицизъм“ – подкастът, в който древната мъдрост на стоиците оживява в съвременния ни живот. В този епизод ще ви разкажа за:

Какво казва Оливър Бъркман за разсейването

• Вниманието като същинска субстанция на живота ни

• Проблемът с разсейването – в древността и днес
• Какво е „акразия“ и как се отнася тя към постигането на стоическите цели
• Икономиката на вниманието и каква е връзката с разсейването
• За намирането на по-добър смисъл в живота от скролването в интернет

👉 Слушате „Модерен стоицизъм“? Помогнете подкастът да достигне до повече хора! Мнозина от вас, които се наслаждават на тези епизоди, все още не са последвали подкаста. Ако стоицизмът ви вълнува, натиснете "Последвай“ сега и споделете епизода и подкаста с приятели.

Тези малки жестове са огромна подкрепа за мен и работата ми, както и мощен сигнал за алгоритъма на Spotify – благодаря ви!

Бъдете здрави!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61552747265491⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/bulgarianstoicsociety⁠⁠

-----------------------

Support the podcast at:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/c/modernstoicbg

Lost in Scrolling: The Stoic Battle for Attention

Welcome to "Modern Stoicism" – the podcast where the ancient wisdom of the Stoics comes alive in our modern lives.

In this episode, I’ll talk to you about:

• What Oliver Burkeman says about distraction
• Attention as the true substance of our lives
• The problem of distraction – in ancient times and today
• What “akrasia” is and how it relates to achieving Stoic goals
• The attention economy and its link to distraction
• Finding a deeper meaning in life than endless internet scrolling

👉 Enjoying Modern Stoicism? Help the podcast reach more people!

Many of you who enjoy these episodes still haven’t followed the show. If Stoicism speaks to you, hit “Follow” now and share this episode and the podcast with friends.

These small actions are a huge support for me and my work – and a powerful signal to Spotify’s algorithm. Thank you!

Take care and stay well!