Hablemos sobre el equilibrio en nuestra vida… ¿Qué significa realmente tener equilibrio? ¿Cuáles son algunas de las señales que podríamos percibir para identificar cierto desequilibrio? ¿Qué estrategias pueden ayudarnos a afrontar este tipo de situaciones? En este episodio te invito a reflexionar sobre cómo podemos mantener un equilibrio entre los distintos ámbitos de nuestra vida. ¡Comencemos!

¿Cómo puedo planificar hábitos alimenticios saludables que se ajusten a mi apretada agenda laboral? ¿Qué efectos tiene la falta de descanso en mi productividad y bienestar? ¿Cuál es la relación entre la ansiedad y el estrés con los hábitos saludables? En este episodio te invitamos junto a Iari Lanzillotta y Lari Ravazzini a descubrir cómo transformar nuestros hábitos para impulsar nuestro bienestar. ¡Comencemos!

¿En qué se diferencia una startup de una corpo? ¿Cuáles son los principales desafíos a la hora de construir todo de cero? En este episodio te invitamos junto a Santi Loose a explorar el mundo de las startups. ¡Comencemos!

“La única forma de crecer en el trabajo es jerárquicamente”, ¿mito o realidad? ¿Qué es el feedback y qué papel juega en el crecimiento profesional? ¿Cómo puedo identificar oportunidades de crecimiento dentro de mi lugar de trabajo? En este episodio te invitamos junto a Ale Muzzio a reflexionar sobre el diseño de carrera y derribar algunos mitos. ¡Comencemos!

¿Cuáles son las habilidades duras y blandas más buscadas en la actualidad? ¿Qué es upskilling y reskilling y qué papel juega en el crecimiento profesional? ¿Cuáles son las mejores prácticas para reflexionar y definir los próximos pasos para nuestra carrera? En este episodio te invitamos junto a Su Huarte a explorar el mundo del desarrollo profesional. ¡Comencemos!

Ahora sí, ¡comienza la aventura! Hablemos sobre el inicio de un nuevo desafío laboral. ¿Qué cosas se ponen en juego esos primeros días? ¿Qué estrategias pueden ayudarnos a adaptarnos y a que nuestro aterrizaje sea más suave? En este episodio te invito a explorar cómo son esos primeros momentos en el nuevo entorno de trabajo. ¡Comencemos!

Hablemos del mercado laboral… ¿Qué buscan las empresas hoy en día? ¿Cómo puedo destacar en los procesos de selección? ¿Qué tipo de preguntas suelen hacerse en las entrevistas? En este episodio te invitamos junto a Anto Francioni, especialista en reclutamiento y selección, a explorar las últimas tendencias en la búsqueda de talento. ¡Comencemos!

¿Cuáles son los elementos claves que no pueden faltar en mi currículum? ¿Cuáles son las principales estrategias para buscar trabajo? En este episodio te invitamos junto a Anto Bruno, licenciada en Recursos Humanos, a descubrir las mejores prácticas para la búsqueda laboral. ¡Comencemos!

¿Qué es el Miedo, la Ira, la Alegría, la Sorpresa, el Asco y la Tristeza? ¿Qué papel juegan en nuestro día a día? ¿Cómo puedo identificar, reconocer y regular lo que siento? En este episodio te invitamos junto a Carli Rizzo, psicóloga clínica, a explorar nuestro mundo emocional. ¡Comencemos!

¿Alguna vez te preguntaste "quién soy, qué me hace ser yo y hacia dónde quiero ir"? En este episodio te propongo que hagamos un viaje de autoconocimiento, donde vamos a ir haciendo distintas paradas para ir explorando en conjunto algunos temas que nos van a ayudar a conectar con nuestro interior. ¡Comencemos!