여름이 다가오면서
다이어트 고민하는 분들 많으시죠?

요즘 가장 핫한 다이어트 주사인
위고비와 마운자로 이야기부터

살이 빠지는 진짜 이유

까지 함께 이야기해봤습니다!

그리고 오늘의 코너!

🎤 먹을래? 뺄래?

다이어트를 해본 사람이라면
한 번쯤 공감할 이야기들!

🎧 지금 바로 들어보세요!

요즘 왜 이렇게 아무것도 하기 싫을까요?

분명 쉬었는데 쉰 것 같지 않고,
해야 할 일은 많은데 몸은 움직이지 않고,
쇼츠 한 편 보려다가 하루가 사라져버리는 요즘.

혹시 게을러진 게 아니라,
조금 지쳐있는 건 아닐까요?

이번 화에서는 더위와 함께 찾아온 무기력함,
번아웃에 대한 이야기를 나눠봤습니다.

그리고 오늘의 코너!

🎤 나의 번아웃 점수는?

간단한 체크리스트로
지금 내 상태도 함께 점검해보세요 😊

오늘도 열심히 버텨낸 여러분께
잠시 쉬어갈 수 있는 시간이 되길 바랍니다.

🎧 지금 바로 들어보세요!

#목풀고시작할게요 #샤빌레븐 #번아웃 #무기력 #팟캐스트 #일상토크 #공감토크

같이 오래 살았는데오히려 서로를 제일 모르는 것 같을 때가 있다.

부모님이 갑자기 외로워 보였던 순간,

그리고 가족인데 왜 이렇게 어색할까 싶었던 이야기까지.

이번 화에서는가족에게서 생각지 못한 모먼트를 발견했던 순간들에 대해 이야기해봤습니다 🎙️

* 오늘의 코너

  ☎️ 가족에게 사랑해 듣기 미션 

(생각보다 훨씬 민망하고… 괜히 울컥함)

* 5월의 띵곡!

여러분은 가족이 낯설게 느껴졌던 순간 있으셨나요?

“너는 편해서 그런 거야~”
“근데 걔는 좀…”
“스토리는 올리는데 카톡은 안 봄”

사람 마음 식는 건
생각보다 되게 사소한 순간에서 시작되는 것 같습니다.

이번 화에서는
은근히 정떨어지는 사람들의 행동부터
우리도 누군가에겐 그럴 수 있다는 이야기까지
아주 현실적으로 풀어봤어요.

그리고 오늘의 코너
🔥 정떨어짐 퍼센트 게임 🔥

“남 욕 엄청 하다가 본인 앞에선 태도 돌변”
“같이 밥 먹는데 음식 사진만 5분 찍기”
과연 샤빌레븐의 정떨어짐 수치는 몇 퍼센트일지…😂

듣다 보면
“와 저건 진짜 싫다…”
하다가도
“어… 나도 그런 적 있는데?” 싶어지는 화입니다.

여러분은 어떤 순간에 정이 떨어지나요? 👀

안 쓰는데 왜 못 버릴까요…?

이번 화에서는 사람들의 이상한 “저장 본능”에 대해 이야기해봤습니다 😂

언젠가 입을 옷,다시 안 보는 저장한 게시물,

쌓여가는 쇼핑백과 전자제품 박스까지…

분명 필요 없는데버리려고 하면 갑자기 소중해지는

그 미묘한 인간 심리(?)를 탈탈 털어봤어요.

그리고 오늘의 코너에서는

서로 집에 아직도 안 버리고 있는 물건들도 공개했습니다.

고장난 충전선 vs 오래된 쇼핑백…

여러분 집에도 분명 있습니다.

듣다 보면“아 나만 그런 거 아니었네ㅋㅋ”

하게 되는 에피소드 🎙️

싼 거 샀는데 결국 다시 사고,
할인이라서 샀는데 한 번도 안 쓰고,
비싼 거 사면서도 “이건 가성비야”라고 말하는 순간까지.

우리는 지금
‘절약’을 하는 걸까,
아니면 그냥 소비를 합리화하는 걸까?

오늘은 가성비 따지다가
오히려 더 쓰게 되는 순간들을
현실적으로 털어봤습니다.

그리고 이번 화에서는
소비 밸런스 게임으로
여러분 선택 기준까지 제대로 흔들어봤어요.

웃긴데… 좀 찔리는 이야기.
듣다 보면 한 번쯤 멈칫할걸요.

가성비 소비 잘 하고 있다고 생각하시나요?

아니면… 우리처럼 “기분 소비” 하고 계신가요?

“쟤는 운이 좋았지…”“그래도 결국 노력한 사람이 되더라”

한 번쯤 다들 해본 그 이야기,이번 43화에서 제대로 떠들어봤습니다 😏

살다 보면운빨 같았던 순간도 있고,죽어라 노력했는데 허무했던 순간도 있고…그래서 더 쉽게 결론 못 내리는 주제.

이번 화에서는과연 인생은 운빨겜인지,아니면 결국 노력 메타인지샤빌레븐식으로 과몰입 토크 해봤어요.

가볍게 시작했는데듣다 보면 “어… 나 이거 진지하게 고민되는데?”하게 될지도 모릅니다 😂

당신은운? 노력?아니면 둘 다…?

댓글로 여러분들의 의견 남겨주세요~~~

결과는 항상 비슷했습니다.

"변할게" 라는 말,

한 번쯤은 믿어본 적 있으시죠?

연애,인간관계,사회생활까지

우리는 계속 사람이 변할 수 있을 거라고 기대하게 됩니다.

근데 결국 이 생각이 드는 순간이 옵니다.

"이거.. 변한게 아니라 참고 있었던 거 아니야?"

이번 화에서는 사람이 진짜 변하는 건지,

아니면 원래 모습이 드러나는 건지,

상황별로 솔직하게 이야기해봤습니다.

듣다보면 한 명쯤은 자연스럽게 떠오르는 이야기.

지금 떠오른 그 사람,

여러분은 어떻게 생각하세요?

사람, 진짜 변한다고 보세요?

일 잘하는 사람 특징…

다들 알고는 있는데

막상 같이 일하면 체감되는 건 따로 있죠!

생각보다 현실적이라 듣다 보면 하나쯤은 찔릴 수도 있음 :)

여러분은 어떻게 생각하세요?

댓글 많이 남겨주세요!

요즘 혼자 사는 거, 다들 좋다고 하잖아요.
근데 가끔은 또… 이상하게 외롭습니다.

👉 사람보다 혼자가 더 편해진 순간
👉 아무도 없는 집이 편하면서도 너무 조용할 때
👉 혼자가 좋은데 완전히 혼자는 싫은 마음

이거… 다들 한 번쯤 느껴보지 않았나요?

이번 화에서는
혼자 사는 삶의 편함 vs 외로움
그 사이에 있는 진짜 감정들을 얘기해봤어요.

그리고 오늘의 코너🔥
〈혼자 사는 사람들 리얼 라이프〉

혼밥 / 혼영 / 혼여행 / 약속 취소되면 기쁨까지
여러분은 어디까지 가능하세요?