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健康情報があふれ何を取り入れたらよいか分からないということありますよね。リンパを知ると症状や病名を手放して、自分の体全体とじっくり向き合う考え方が身に付くので、自分にとっての正解にたどりつけるようになります!
▼長谷川 美智子 Official Web Site
https://www.michiko-hasegawa.com/
▼Instagram(予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子)
https://www.instagram.com/lymph_detox/
自分の健康観について考えてみたことありますか?どういう状態を健康というのでしょう。人それぞれだからこそ、この番組を聞きながら自分の体と心にじっくり向き合って考えてみてください!
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「命よりも健康が大事」という価値観の父からもらった健康に生きるための毎日の工夫。振り返ってみるとその教えがいまのリンパの活動にも生きています。
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夜中に足がつってしまった経験みなさんもありますか?今回はずっぴーさんのお悩み相談!毎日の簡単なセルフケアで滞りを解消していきましょう。
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鈴木珠美さんがプロデュースしたベトナム料理には欠かせない魚醤 ヌクマムが完成!一足早く試食させてもらい、簡単レシピから意外な美味しい組み合わせまで聞いてみました。【ベトナム料理店Kitchenのオーナーシェフ・ベトナム料理研究家の鈴木珠美さんゲスト出演】
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ベトナム料理店Kitchenのオーナーシェフ・ベトナム料理研究家の鈴木珠美さん2回目のゲスト出演!聞いているだけでお腹が空いてくるベトナム料理のお話やベトナム料理とリンパの関係についても話しています!
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ベトナム料理店Kitchenのオーナーシェフでありベトナム料理研究家でもある鈴木珠美さんにゲスト出演していただきました!1本目では長谷川との出会いや‟多くの方を健康にしたい”という、二人に共通する志について話しています!
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食材や調理方法のちょっとした工夫で細胞を炎症から守れるとしたら・・・身体が喜ぶ食事、今日から始めてみませんか?
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血管の約99%を占める毛細血管ですが、その形や見え方、赤血球の流れ方でいまの健康状態だけでなく、過去の生活習慣や性格まで見えてきます。不思議な体の世界をお楽しみください!
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施術をしていると体は地層のようになっていると感じます。そして奥の方には昔のケガやトラウマが化石のようにこびりついていることがあります。リンパで化石を発掘できれば、その時の自分とも向き合えるかもしれません。
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