Neste episódio do Momento Lendário, venho falar-te sobre o Modelo Causa/Efeito.   Ainda antes de veres o vídeo, faço-te uma questão: estás em causa ou estás em efeito? Independentemente da tua resposta, convido-te a veres o vídeo para reforçares ainda mais a tua percepção.   Afinal, os resultados que estás a obter na tua vida, estão a ser consequência de estares em causa ou em efeito.

Neste episódio do Momento Lendário, quero falar-te dos Níveis Neurológicos, ferramenta da PNL, Programação Neurolinguística, criada por Robert Dilts. 🔥

Os Níveis Neurológicos representam, de forma detalhada e prática, uma hierarquia simples de como nós organizamos a informação na nossa mente e como estratificamos ideias.

Curioso(a)? Vê o vídeo... 😉

Sabes o que são os 4 D's ?

Tens como objetivo criar ou instalar novos Hábitos?

Então o episódio do Momento Lendário desta semana é para ti!

Vou-te falar dos 4 D's que precisas de ter e desenvolver para que o teu objetivo de criar e instalar novos hábitos se torne uma Realidade.

Conheces o modelo GROW?

Criado por John Whitmore, GROW significa “crescer” e é também um acrónimo onde cada letra representa um passo deste modelo de Coaching:

G = Goal (Objetivo/Meta)

R = Reality (Realidade)

O = Options (Opções)

W = What, When e Who (o quê, quando e quem vai executar)

🔹 Neste episódio do Momento Lendário explico-te, de forma prática, como podes utilizar este modelo para te ajudar a atingir os teus objetivos.

Ponto A e Ponto B, sabes o que é?

👉 Estado Atual e Estado Desejado.

Neste episódio do Momento Lendário, quero-te falar da importância de teres a clareza em saber onde estás e onde queres estar. 💪

Conheces a RODA da VIDA?

Talvez a ferramenta mais simples de Coaching e que te traz algo extremamente importante: CLAREZA para a tua vida!

Neste primeiro episódio falo de PACIÊNCIA e partilho contigo uma história onde um dos meus Mestres, o meu Querido Avô António, mais conhecido como o “Melro”, um homem humilde, do campo, analfabeto, mas com uma sabedoria de vida única sobre o que importava verdadeiramente para viver feliz.