A MUDANÇA COMEÇA POR VOCÊ!!!

Acredite : A mudança que você deseja , com certeza está na sua decisão, pois nada muda se você não mudar....

Do que você mais reclamou no ano passado? Do seu trabalho? Do seu corpo? Dos seus relacionamentos? Da sua conta bancária? Da falta de tempo para cuidar mais de você? Das desculpas dos outros? Das suas próprias desculpas? , entre tantos outros questionamentos

Mudar é ação e ai que está a diferença , entre querer e fazer, enquanto você não mudar internamente primeiro, entendendo que ninguém tem o poder de mudar ninguém a não ser a si mesmo, e que com pensamentos e comportamentos repetitivos, sua vida será apenas uma repetição de antigos padrões e promessas não cumpridas.

Dica da Madis de hoje: Você precisa agir e ter a certeza que começar implica em assumir riscos e  abandonar o discurso de vítima e fazer o que precisa ser feito apesar dos medos, julgamentos, criticas, desânimo , de tudo enfim e começar, sem desculpas, sem meio-termo e com a certeza que para começar é necessário confiar, na vida, nas pessoas, mas principalmente em VOCÊ MESMO.

Essa frase é de um autor desconhecido:

“Talvez a mudança que você tanto deseja esteja na decisão que você nunca toma”.PENSE NISSO E

🏃‍♂️ 😯 Bora começar, ☺️ COMECE AGORA!!!!

ENVELHECER COM ESTILO&50 MAIS APRENDIZ DIGITAL

Eliminando resistências focando em resultados

Gratidão a todos é muito bom estar com vocês

Fale conosco: https://apptuts.bio/madis-maria-do-carmo-e-cunha

TEMA DE HOJE: GERAÇÃO 70+ E O STOPIDADISMO

Agradeço, Jose Carreira, Bruno Esteves e Ricardo Bordon, por esse olhar na luta contra o Idadismo, com o Movimento Stopidadismo

Sabemos que uma forma de crescer e entender a longevidade é contar com pessoas que nos ensinam a viver nossos desafios e assumir nossas vontades e lutar por elas, assim é o #Stopidadismo, um movimento de pessoas e organizações, para revolucionar o significado do Envelhecimento .

Durante gerações, permitimos que nos dissessem como devíamos nos sentir, nos comportar e aceitarmos tudo como verdadeiro.

O Movimento #Stopidadismo, chegou para mudarmos nossas crenças e aceitarmos novos conceitos e transformar o envelhecimento em uma experiência saudável e positiva.

Nossas seguidoras do Projeto Envelhecer com Estilo, tem orgulho de participar desse Movimento porque deu voz para os 70+,80+,90+ sim porque ouvimos falar sempre 50+,60+, e dificilmente temos com destaque os 70+ , 80+,90+

As seguidoras do Envelhecer com Estilo :70+,80+ e 90+ somos uma geração : independentes, empoderadas, viajamos, temos grupos de amigos e participamos e discutimos temas ,por isso,  a nossa seguidora Nini Araújo, 85 anos, nos denominou “Juventude Dourada”, vou destacar algumas das nossa seguidoras e ativista do Movimento:

Milu Freitas, 94 anos (Portuguesa, Poetisa, Pintora, com prêmios na Bélgica e França

Lays Lugão, 89 anos, Facilitadora do Curso Oficina de Memória na Universidade de Vitória, Professora no Centro de Convivência em Vitória

Nini Araújo, 85 anos, Advogada , Colunista do Blog Envelhecer com estilo, Influenciadora e Moderadora do Grupo Envelhecer com Estilo

Adele Pereira,73 anos, Poetisa, Colunista do Blog e Moderadora do Grupo Envelhecer com estilo, com 70 teve o seu primeiro Livro publicado, Memórias de uma Paixão.

Dulce Amélia de Brito Neves,73 anos, Professora Aposentada e atualmente Terapeuta Holística

Célia Martins Uzai, 72 anos, Poetisa e Professora

Lourdes Ganzeli, 70 anos, Terapeuta Holística e Organizacional, Mentora em Inteligência Emocional,

Entre tantos depoimentos que recebo, mostra a importância desse Movimento, pois depois dos 70 anos, somos invisíveis e ser ativista desse Movimento nos trouxe uma maior visibilidade, sem medo, sem preconceito.

Acredite a IDADE NÃO NOS DEFINE ...o que nos define são as nossas escolhas, os nossos sonhos, a nossa capacidade de continuarmos a investir em nós e a sorrir.

Eu, Maria do Carmo-Madis,70 anos, junto com as seguidoras do Projeto Envelhecer com estilo somos gratas a Jose Carreira, Bruno Esteves e Ricardo Bordon, por participar desse Movimento tem como objetivo sensibilizar, identificar e eliminar os preconceitos.

Hoje nós 70+, 80+, 90+, estão assumindo a idade com prazer, temos planos, metas e disposição ainda para ir atrás de sonhos e eliminar o estigma e os preconceitos associados à idade.

Mensagem final de nossa seguidora Nini Araújo: Não me canso de admirar o empenho e a luta de todos os participantes do Movimento StopIdadismo!

Esta “Juventude Dourada” que somos nós, 70, 80, 90+ , temos muita garra e disposição para mostrar e clamar ao mundo : STOPIDADISMO!

Sou muito grata a este movimento que está dando uma excelente oportunidade aos idosos

ENVELHECER COM ESTILO&50 MAIS APRENDIZ DIGITAL

Eliminando resistências focando em resultados

Gratidão a todos é muito bom estar com você.

Fale conosco: https://apptuts.bio/madis-maria-do-carmo-e-cunha

TEMA DE HOJE: 50+,60+,70+,80+ QUEM DECIDE POR VOCÊ?????

DECIDIR, significa: resolver, deliberar, definir, isso, não é e nunca foi é uma tarefa fácil para todas as pessoas.

A educação das mulheres da nossa geração, foi marcada por uma educação rígida, cujo poder de decisão e iniciativa não era permitido e por isso, muitas de nós temos dificuldades em assumir a própria vida e deixamos os outros decidirem.

Por outro lado, foi essa mesma geração quem iniciou movimento em defesa da liberdade, demonstrando o desejo da mudança, mostrando que embora toda adversidades, o potencial para enfrentá-las foi muito maior.

Há momentos na vida que você precisa conjugar o verbo decidir na primeira pessoa; EU DECIDO, acredite somos livres e podemos encontrar as melhores opções, o direito de DECIDIR é seu.

Evite tomar decisões por impulso, lembrando que o melhor caminho é ponderar entre a razão e a emoção e acredite que só você sabe o melhor caminho a seguir.

Um detalhe que pode mostra as melhores opções de sua decisão é escrever num papel as VANTAGENS E DESVANTAGENS é VOCÊ que irá lidar com a responsabilidade e consequência da sua decisão.

Algumas decisões, terão reflexos, por exemplo: escolher uma profissão, mudar de cidade, manter ou não o casamento.

Quando perceber que as decisões tomadas, não foram adequadas, tenha a humildade de corrigir e mudar.

O medo é o desafio quando precisamos decidir e agir, muitas vezes sair da zona de conforto, assusta, pois toda decisão e mudança , envolve risco que precisamos encarar e se não der certo, não lamente, não deixe vencer pela frustação e tente novamente

A Dica Madis de hoje:

É importante que você tenha em mente que não adianta não colocar o seu poder de decisão em prática para evitar a dor, por isso, não sinta medo de ter poder de decisão, não se prive de viver experiências (até mesmo as ruins) não perca oportunidades, não fuja e não se deixe influenciar. Confie em você, realize seus sonhos e vá viver a vida plena e feliz que você merece!

ENVELHECER COM ESTILO&50 MAIS APRENDIZ DIGITAL

Eliminando resistências focando em resultados

Gratidão a todos é muito bom estar com vc

Fale conosco: https://apptuts.bio/madis-maria-do-carmo-e-cunha

AGEÍSMO,ETARISMO,IDADISMO,VELHOFOBIA, DIFERENTES NOMES PARA O MESMO PRECONCEITO CONTRA OS IDOSOS

O ser humano luta há séculos contra o envelhecer e busca, até hoje, com insistência, o “elixir da eterna juventude”.

Recentemente li o artigo da MIRIAN GOLDENBERG, que traz a seguinte questão POR QUE MULHERES BRASILEIRAS TÊM PÂNICO DE ENVELHECER?

Mirian, confessa que ela como muitas brasileiras, que teve medo e vergonha de dizer a sua idade. Por isso, quando completou 40 anos, criou o Movimento das Coroas Poderosas para combater os preconceitos e os estigmas que cercam o envelhecimento.

Um Movimento, tão verdadeiro e necessário, numa sociedade em que ter um corpo perfeito e um rosto livre de rugas é quase sinônimo de felicidade e êxito, mostrando assim uma hipervalorização da juventude e da beleza e contribuindo para o preconceito contra a velhice.

Compartilho com vocês esse Manifesto das Coroas Poderosas diz:

A coroa poderosa não se preocupa com rugas, celulites, quilos a mais. Ela está se divertindo com tudo o que conquistou com a maturidade: liberdade, segurança, charme, sucesso, reconhecimento, respeito, independência e muito mais.

Ela quer rir, conversar, sair, passear, dançar, viajar, estudar, cuidar da saúde, ter bem-estar e qualidade de vida; enfim, “ser ela mesma “e não responder, desesperadamente, às expectativas dos outros. Quer exibir o corpo sem medo do olhar dos homens e das mulheres, sem vergonha das imperfeições e sem procurar a aprovação dos outros.

Quer namorar com quem ela bem entender (não importa a idade), fazer amor quando quiser e beijar muito na boca. Ou também pode não querer mais nada disso. Quer vestir a roupa de que mais gosta, mesmo que seja considerada velha demais para usar minissaia, biquíni, shorts, jeans e botas.

A coroa poderosa descobriu que a felicidade não está no corpo perfeito, na família perfeita, no trabalho perfeito, na vida perfeita, mas na possibilidade de “ser ela mesma”, exercendo seus desejos, explorando caminhos individuais e tendo a coragem de ser diferente. Ela sabe que não deve jamais se comparar a outras mulheres, porque cada uma de nós é única e especial.

Mirian convoca todas as mulheres, de qualquer idade, que estão cansadas de sofrer com os preconceitos, com os tabus e com as prisões sociais a se unirem ao nosso grito de guerra:

‘Coroas poderosas unidas jamais serão vencidas! Fodam-se as rugas, as celulites e os quilos a mais!’”

A dica Madis é: Sabemos que existe um longo caminho, para esses preconceitos deixarem de existir, mas todo caminho começa com o primeiro passo, por isso, participe não importa qual seja a sua idade, juntos somos fortes e podemos fazer mudanças positivas.

Borra começar hoje mesmo. Abrace sua idade. Estamos juntos.

Envelhecer com Estilo e 50+Aprendiz Digital:

Eliminando resistência e Focando em Resultados

Gratidão a todos é muito bom ter vocês aqui

Fale conosco: https://apptuts.bio/madis-maria-do-carmo-e-cunha

PARE DE RECLAMAR  E RESOLVA

Nossa vida é feita de ciclos. Existem os bons e os ruins. Os ruins são os problemas e que temos de enfrentar e cada ciclo, por pior que seja, traz consigo a oportunidade de aprendizado.

Não é fácil parar de reclamar e descobrir onde está errando e mudar de atitude. Não mesmo! Estamos acostumados a uma situação mais cômoda. Que é a de reclamar, nos fazer de vítima. Colocar a culpa na inveja da Fulana. Dizer que é “coisa que fizeram” contra nós.

Tenho certeza de que você já passou por essa situação:

Se você pedir para alguém parar de reclamar, você vai ouvir: “Se eu não reclamo, as coisas não melhoram”, isso com certeza é uma falsa impressão, pois o que melhora a situação é agindo.

Só que agir dá trabalho, a verdade é que as coisas só vão melhorar a partir de ações positivas de pessoas que não ficam apenas reclamando, mas fazem as coisas acontecerem

O mundo já está repleto de pessoas que ficam apenas reclamando e com certeza está precisando de pessoas que colocam a mão na massa para resolver problemas.

Abandone o papel de vítima assuma, o papel de protagonista e coloque-se no controle da sua vida.

Parar de reclamar e comece a agir, ter uma mudança de atitude é capaz de transformar a sua vida .

Você sabe que a vida é repleta de desafios, dores, frustrações. Querer eliminar tudo isso é algo fora do seu controle. Mas a forma como você encara os problemas depende só de você. Você tem o dom da escolha ou se vitimiza ou age.

Isto é maturidade, é se livrar do apego, do medo, da vitimização.

Faça um desafio para você mesma: Passe uma semana sem reclamar, apenas agradecendo tudo o que acontece e depois nos conta o resultado.

Envelhecer com Estilo e 50+Aprendiz Digital:

Eliminando resistência e Focando em Resultados

Gratidão a todos é muito bom ter vocês aqui

Fale conosco: https://apptuts.bio/madis-maria-do-carmo-e-cunha

A novela Um lugar ao Sol, desde do primeiros capítulos , através dos personagens: Noca (MarietaSevero ),70+ e Rebeca (Andrea Beltrão),50+, discute sobre o preconceito de idade o Etarismo .

O etarismo/idadismo/Ageísmo , é um preconceito contra pessoas baseado na idade, rotulando como pessoas fracas, desprovidas de beleza, lentas e dependentes.

O etarismo ,não é algo novo, mas o importante é que cada vez mais está sendo discutido em programas de televisão e novelas, pois muitos artista tem sofrido esse preconceito e com certeza ,na reta final da novela, a D.Noca, mostrou através do trabalho no restaurante, que é possível sim Reinventar a Vida e que também ,quem disse que não existe amor na terceira idade ? D.Noca, 75 anos e Anibal (Reginaldo Farias), 84 anos,mostram que sim.

A personagem vivida por Andreia Beltrão, Rebeca, 50+, colocou em cena tudo o que sempre esteve preso, na nossa garganta e queríamos dizer para as pessoas, destacamos o que ela disse:

Para as mulheres, o etarismo bate na porta mais cedo,os homens têm uma carta-branca em relação à idade, ao contrário das mulheres, que tem que se manter jovem.....você já viu qualquer propaganda de cosméticos anti-idade feitos com homens? Aliás, o nome anti-idade é etarista

Será que o único poder da mulher é realmente a juventude, a beleza? Será que, depois disso, não sobra nada?

"A mulher pode fazer maquiagem, ginástica, botox, plástica - o que ela bem entender. Desde que seja uma escolha, e não uma obrigação."

E Rebeca conclui:

"Eu não estou fazendo só por mim, Ou esse jogo muda, ou eu é que não quero mais fazer parte". 

"Tô cansada de alimentar essa estrutura maluca, essa mentalidade torta, que precisa que a gente se envergonhe, que a gente rejeite, renegue, o que a gente é."

"Autoestima? Coragem? Vontade de lançar um manifesto? ...Pelo direito de envelhecer,pois

"Parecer jovem para sempre é um projeto impossível. E isso só é cobrado da mulher".

"As submissas que me perdoem, mas coragem é fundamental", conclui Rebeca

Essa é principal recado do nosso podcats:

Acredite, não é envelhecer que torna tudo mais difícil, mas sim o preconceito que existe em uma sociedade que tem a juventude como valor

Está na hora de Não acreditarmos mais nesses medos e reverter as partes negativas do envelhecimento

Se quisermos envelhecer de maneira positiva devemos fazer uma escolha consciente a respeito disso, desejar mais do que apenas um aumento da nossa longevidade, mas vivenciar anos ricos e plenos e Nunca pense que é tarde demais para você ou que está velho ou velha demais para sonhar e ter objetivos.

Acredite os sonhos e objetivos nos mantém jovens e interessados na vida , por isso......

Diga Não ao ETARISMO, e BORA SER FELIZ.

Envelhecer com Estilo e 50+Aprendiz Digital:

Eliminando resistência e Focando em Resultados

Gratidão a todos é muito bom ter vocês aqui

Fale conosco: https://apptuts.bio/madis-maria-do-carmo-e-cunha

O tema de hoje é: “ Realizar sonhos e lutar por eles não tem idade, basta determinação”, com Nini Araujo-

No Dia Internacional da Mulher , estamos homenageando as mulheres em especial as seguidoras do Envelhecer com Estilo e 50+ Aprendiz Digital , Mulheres guerreiras, sensíveis incansáveis, com os talentos incríveis , que insistem e jamais desistem

Um exemplo disso é Nini Araujo, com 85 anos, com uma invejável vitalidade e está sempre se atualizando em diversos assuntos, é nossa seguidora e Moderadora do Grupo Envelhecer com Estilo e também colunista do nossos Blog: Envelhecer com Estilo e 50 Mais Aprendiz Digital.

No podcast em homenagem ao Dia Das Mulheres, vai nos contar que A idade não atrapalha nada nem ninguém a realizar os sonhos

Meu nome é Nini Araújo, tenho 85 anos, sou brasileira, casada, mãe de 3 filhos, 4 netos e 6 bisnetos.

Corria o ano de 1991, quando meu filho caçula , hoje aposentado, trabalhava em um órgão internacional foi designado para uma missão no Camboja, no Sudeste Asiático .

De repente, olhei em volta, o ninho estava vazio - minhas filhas morando na Europa, o filho na Ásia, eu e meu marido prestes a aposentar, a casa vazia……

Foi quando comecei a alinhavar meu sonho de um dia juntar a família novamente……..

O que importa é a sua determinação, e com ela a certeza que finalmente você vai conseguir!

Eu consegui!!!!!

Aos 85 anos eu e meu marido , com 87, deixamos o nosso país , com as nossas tradições, nossa história de vida , e depois de uma longa viagem de 16 horas, chegamos finalmente para nos unir com uma parte da família, nossos filhos, netos e bisnetos !

Sonho concretizado ! A idade não atrapalha nada nem ninguém a realizar os sonhos!!!

Ha 3 meses vivendo fora do País , enfrentando tempos de pandemia, burocracia , deixamos para traz amigos de longa data, doces lembranças, uma morada com vista linda para o mar, mas acho que tudo teve uma recompensa extraordinária !

Estamos agora usufruindo do carinho, aconchego e apoio de nossos filhos, e finalmente o sonho de novamente encher a casa de alegria com a família reunida!

Realizar sonhos e lutar por eles não tem idade, basta determinação !

Nini, gratidão pelos ensinamentos, por mostrar a  importância de sair da zona de conforto.

Aprendemos com você que não existe problema que não possamos enfrentar e nem dificuldade que não possa ser vencida e que tudo deve ser carregado de muito amor e energia.

Feliz Dia das Mulheres!!!`

Envelhecer com Estilo e 50+Aprendiz Digital:

Eliminando resistência e Focando em Resultados

Gratidão a todos é muito bom ter vocês aqui

Fale conosco: https://apptuts.bio/madis-maria-do-carmo-e-cunha

DIA INTERNACIONAL DA MULHER

A ONU Mulheres anuncia que em 2022 o tema do Dia Internacional da Mulher, é “Igualdade de gênero hoje, para um amanhã sustentável”, reconhecendo a contribuição de mulheres e meninas em todo o mundo, que estão liderando a tarefa de adaptação às mudanças climáticas, para construir um futuro mais sustentável para todas as pessoas e para o planeta.

Hoje, apenas um em cada três pesquisadores de ciência e engenharia no mundo é mulher, esquecendo que as mulheres trazem experiências, perspectivas e habilidades diferentes.

 A pandemia da Covid 19, mostrou a excelência das  Mulheres cientistas e  das pesquisadoras espalhadas pelo mundo, mas sabemos que barreiras estruturais e sociais impedem que mulheres e meninas entrem e avancem na ciência. 

Segundo Antonio Gueterres, secretário da ONU Esta desigualdade está privando o nosso mundo de enormes talentos, segue o link: https://brasil.un.org/pt-br/171698-dia-internacional-das-mulheres-e-meninas-na-ciencia-11-de-fevereiro-mensagem-do-secretario

 Além dessas barreiras sociais, novas barreiras surgiram com a pandemia, o aumento da violência doméstica e a luta contra os desafios impostos pela sociedade, mas tenham certeza, o poder de uma mulher não está no seu físico, na sua beleza ou encanto feminino, está no seu caráter.

Importante é que as mulheres não precisam de salto alto para ser grande, pois são determinadas e competentes, profissionais exemplares e pessoas inspiradoras.

Toda a mulher é única na sua essência, luta pela igualdade entre gêneros, pela libertação de estereótipos, pelo Idadismo  e quer respeito e reconhecimento.

A dica Madis para o Dia das Mulheres:

Não só no dia 08 de Março , mas todos os dias é para lembrar que a mulher briga pelo seu espaço na sociedade, pelo respeito e reconhecimento de seu valor e pelo orgulho que a sua força representa.

E parabéns para nós, mulheres guerreiras, sensíveis incansáveis, especiais, que através das tempestades criam oportunidades, que insistem e jamais desistem, que ao invés de falar, preferem agir, que mesmo cansadas permanecem em pé!!

Madis- Maria do Carmo

Envelhecer com Estilo e 50+Aprendiz Digital: 

Eliminando resistência e Focando em Resultados

Gratidão a todos é muito bom ter vocês aqui

Fale conosco: https://apptuts.bio/madis-maria-do-carmo-e-cunha

O tema de hoje é: SER IDOSO

Sou ativista do Movimento STOPIDADISMO, algumas pessoas me perguntaram o que ser IDOSA para mim:

Com 70 anos, não estou na terceira Idade nem Melhor idade e sim na Oportunidade de novos sonhos, novos projetos e novos desafios.

Acredito que a vida é feita de escolhas e você é fruto dessas escolhas

A verdade, é que a percepção de mudar dá trabalho assusta e há também, o medo do risco que costuma ser o principal sabotador de quem quer viver de outra maneira e com certeza  "Mudar exige sair da zona de conforto".

Acredite a idade é um fator positivo e nunca negativo, temos exemplos de pessoas com 60,70,80,90 anos, realizando sonhos sendo produtivos, conquistando sucesso, mostrando que a idade não nos impede nada e que podemos sim, reinventar a vida quebrar o tabu do Idadismo e da Invisibilidade e que juntos criamos oportunidades incríveis.

A autovalorização e a autoestima, são as coisas mais importantes que possuímos e está na hora de Não acreditarmos mais nesses medos e reverter as partes negativas do envelhecimento

Se quisermos envelhecer de maneira positiva devemos fazer uma escolha consciente a respeito disso, desejar mais do que apenas um aumento da nossa longevidade, mas vivenciar anos ricos e plenos.

A Dica Madis de hoje é:Nunca pense que é tarde demais para você ou que está velho ou velha demais para sonhar e ter objetivos, são eles que nos mantém jovens e interessados na vida, por isso Acredite em você, no seu potencial, desafie-se, tenha metas, faça a diferença, faça acontecer, depende de si mesmo e não importa o que queremos ser, fazer, nós podemos, então dê o primeiro passo acabe com o seu preconceito. Diga Não ao seu Idadismo e BORA SER FELIZ- 

Maria do Casrmo -Madis

50Mais Aprendiz Digital e Envelhecer com Estilo

Eliminando resistência e Focando em Resultados

Gratidão a todos é muito bom ter vocês aqui

Fale conosco: https://apptuts.bio/madis-maria-do-carmo-e-cunha

Você sabia que de acordo com o SEBRAE, os Empreendedores na Maturidade possuem um conjunto de características chamadas de CHA :Comprometimento, Habilidade e Atitude.

A experiência e a maturidade profissional são favoráveis para quer empreender, mas é importante ressaltar que, a decisão para abertura de uma empresa tem que passar pela análise de vantagens e desvantagens.

Dicas para Empreender:

1-Faça um bom planejamento de: metas, de finanças, de estudos e encare a idade como um fator positivo e seja flexível.

2-Não se esqueça de se manter sempre atualizado, estudando e fazendo cursos, pois estudar nunca é demais. Não importa a idade, profissão ou ramo que você escolha, sempre esteja aberto a aprender, pois a qualificação é um diferencial

O Sebrae, disponibiliza treinamentos e cursos gratuitos nosso Projeto 50 Mais Aprendiz Digital, tem parceria com o SEBRAE, pois os nossos seguidores, possuem talentos e habilidades incríveis e querem empreender e muitos não sabem como começar e através dessa parceria eles tem, cursos de qualidade, ministrados por excelentes profissionais, trazendo a oportunidade de empreender com geração de renda.

3-Acredite no velho clichê de que quando trabalhamos com o que amamos, nos divertimos muito mais e aproveite os diferenciais que a idade lhe deu

4-Esteja presente na internet, é lá que as tendências acontecem. Acompanhe as novidades que surgem relacionadas ao seu novo objetivo.

5-Seja curioso para aprender temas que você não conhece.

6-Não importa se você tem50,60,70,80 anos ...a vida começa no momento que você tem a coragem de buscar seus sonhos... Acredite no seu potencial, em suas ideias, na sua capacidade de realização, na sua criatividade, você não imagina do que é capaz

Minha dica para vocês:

Eu tenho 70 anos, sou Empreendedora Digital 60+, não estou na MaturIDADE, Melhor Idade ou na Terceira IDADE e sim na OportunIDADE de novos sonhos, novos desafios e com a certeza de que a Idade não me define.

Envelhecer com Estilo e 50 Mais aprendiz Digital

Inspirando Pessoas, incentivando suas ideias

Seja feliz sempre .... Gratidão é muito bom ter vocês aqui-  Maria do Carmo- Madis

Fale conosco: https://apptuts.bio/madis-maria-do-carmo-e-cunha