El autor sobre todo se dirige con esta obra hacia la metafísica y nos muestra la manera en que haciendo ejercicios dìa con dìa podemos llegar a un desarrollo de habilidades y despertar de conciencia que nos lleven a conectar con la sabiduría suprema, elevando nuestra voluntad, teniendo paciencia, creciendo de manera espiritual, amándonos, respetando a otros, siendo amables con el entorno y teniendo confianza.
Todo esto nos lleva a aplastar los pensamientos negativos que nos distraen de nuestro propósito de vida.