Dagens panel: Helena Witt og Sine Ditlev Bihlet

Som førstegangsforælder er der ingen, der fortæller dig om den ensomhedsfølelse, man sidder med om natten, når man er vågen, alene, med sit barn - igen. Mangel på søvn hos både barn og dig selv, kan være mildest talt frustrerende, og man sidder ofte tilbage med tanker som: Får jeg nogensinde en hel nats søvn igen? Og bliver det nogensinde bedre?

Som du måske har gættet er søvn det helt store emne i dagens afsnit af Momkind podcast, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Helena Witt, tidligere Bachelor-detlager, og mor til Augusta på knap et år, og Sine Ditlev Bihlet, sundhedsplejerske og søvnspecialist, og mor til fire.

I dagens afsnit vil du også blive klogere på, hvad manglen på søvn gør ved os (og menneskene omkring os), måske blive spejlet i dét at have svære samtaler med sin partner om fordeling af nætter og meget, meget mere. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Dagens panel: Rosa Øllgaard, Julie Kriefgler og Stine Billy

De færreste af os forestiller os, at vores partner måske får en fødselsdepression, og at den første tid sammen som forældre bliver én lang, turbulent parforholdstest fyldt med misforståelser, skam og sårede følelser.

Det skete for Julie Kriegler, tidligere Bachelorette og mor til Viggo, og for Stine Billy, advokat og mor til tre, og i Momkind podcast har vi idag en samtale med Julie og Stine om at være pårørende til deres mænds nedture, og på samme tid være nybagte mødre. Psykolog Rosa Øllgaard er også med i dagens afsnit, hvor hun bl.a. fortæller om der er forskel på mænd og kvinders efterfødselsreaktioner, og hvad man kan gøre, hvis partneren bliver ramt. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Dagens panel: Natascha Øvre og Cecilia Agerschou

Sparetips kan være guld værd i en tid, hvor børnene vokser ud af flyverdragterne på hvad der føles som sekunder og fødevarepriserne bare stiger og stiger. Så hvordan prioriterer man i budgettet? Hvad med de ting, som også gør os glade at købe i en travl hverdag? Og hvordan bliver man enig med sin partner, hvis man ikke har samme økonomiske mindset? Heldigvis har Camille Gudmand Lange i dag besøg af to pengekyndige mødre, som er vant til at leve på små budgetter. Det er Natascha Øvre, der er mor til to (og en tredje på vej), sygeplejerske, men nu hjemmegående med sin yngste pige, der har Downs syndrom, og også Cecilia Agerschou, mor til fire og uddannet fysioterapeut.

Dagens afsnit i glimt rummer bl.a. at beholde julestjernen oppe i flere år for at have funktionelt lys, at have det svært med genbrugsjagt og at fylde en indkøbskurv online uden at klikke 'køb', når man bliver fanget af en shopping-impuls. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Dagens panel: Sanne Søndergaard og Amanda Lagoni

Hvordan i alverden genfinder man lysten til sex, når man er så hudmæt af børn, der river i dig for at få din opmærksomhed? Er det overhovedet et problem at lysten er væk, hvis det bare er for en periode? Og hvad med planlagt sex, kan det være en vej at gå?

I dag i Momkind Podcast skal det handle om sex eller manglen på samme, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af forfatter, Sanne Søndergaard, der er bonusmor til to, og også Amanda Lagoni, parterapeut, sexolog og mor til to. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Dagens panel: Cille Fjord og Caroline Mathilde Høghøj

Hvis vi stod 10 mødre på række, side om side, så ville én af os få en fødselsdepression. Sådan taler statistikken for fødende kvinderne i Danmark sit klare sprog. Hver tiende mor bliver i gennemsnit ramt, og det kan være svært at bede om hjælp, for det sætter skamfulde følelser i kog at mangle den famøse lykkefølelse, frygte at blive frataget sit barn eller blive stemplet som en dårlig mor. I dag i Momkind Podcast har Camille besøg af to mødre, som begge oplevede fødselsdepressioner efter deres første fødsel: Cille Fjord Bannis, stifter af Café Unika og mor til to, og Caroline Mathilde Høghøj, som er mor til to. Camille Gudmand Lange taler med dem om deres oplevelser, hvad de kunne have brugt dengang og hvordan de er kommet videre den dag i dag. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Dagens panel: Ida Auken og Daisy Løvendahl

Du kender sikkert udtrykket: Store børn, store problemer. Og hvordan i alverden skal man tale med dem om nogle af de her store ting, der kan forvolde problemer, som fx alkohol, stoffer eller ting der foregår på nettet? I dagens afsnit af Momkind Podcast har Camille Gudmand Lange to mødre i studiet, der har en stærk erfaring med sig, når det kommer til at tale med sine børn på en måde, der ikke skræmmer dem væk. Det er Ida Auken, der er folketingsmedlem og har en lang politisk karriere bag sig bl.a. som minister, og mor til to på 12 og 14, og Daisy Løvendahl, parterapeut og sexolog med to børn på 13 og 16.

Tillid, følelsesudbrud, Jørgen de Mylius, en vodkaflaske og fredagsrock, Snapchat-konti og meget, meget mere er bare nogle af små glimt, som du får med dig i dagens afsnit af Momkind podcast. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Dagens panel: Jozefina Skovgaard og Maja Sülau

Er en skærmfri hverdag mulig? Og er det overhovedet et must? Skal vi have dårlig samvittighed over at sætte vores børn foran en skærm? Og meget, meget mere. Det er bare nogle af de store spørgsmål, som Camille Gudmand Lange gennemgår i dag med dagens panel: Maja Sülau, tidligere pædagog og influent og mor til to på 2,5 og 4,5 og Jozefina Skovgaard, som driver Danmarks første faglige uddannelse med fokus på matrescence og moderskabsstudier, og som er mor til to på 7 og 3. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Dagens panel: Anne Kirstine Cramon, Caroline Hulbæk og Rosa Ølgaard

Det vildeste og hårdeste nogensinde. Sådan vil mange nok beskrive deres fødsler. Men hvad gør man ved sig selv, når fødslen ikke bare er hård, men bliver så voldsom, at den bliver til et traume? I dag i Momkind Podcast har Camille Gudmand Lange inviteret debattør og kommunikationsekspert, Anne Kirstine Cramon, som er mor til Signe på et år i studiet og også Caroline Hulbæk, SoMe-ekspert og mor til Bobbie på få måneder, for at tale om deres traumatiske fødsler. Hvilke forventninger havde de? Hvordan var det at gå igennem? Har de det godt i dag? Og har de et opråb til samfundet for at passe bedre på de fødende? Psykolog, Rosa Ølgaard er også i studiet for at forklare hvad der definerer traumatiske fødsler, og hvad man skal gøre, hvis man oplever, at man har haft en traumatisk fødsel. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Hverdagens tetris med små børn og at føle sig som kedelig mor

Dagens panel: Sara Jin Smidt og Christine Nordam

Hvordan får man hverdagen til at gå op med små børn uden at få dårlig samvittighed? Og hvad gør man, hvis man står med en følelse af at være kedelig i modsætning til sine smarte teatervenner? Det skal det handle om i dag, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Sara Jin Smidt, indehaver af The Health Hub og også tidligere kendt som 'Healthyskinnybitch', som er mor til Ebba på knap et år og Dagny på 3, og også Christine Nordam, økonomidirektør og mor til fire.

Hentetidspunkter, følelseskold, legepladsen, at tale om sine børn og meget, meget mere er bare nogle af de ord, der beskriver dagens samtale.

Denne episode er lavet i samarbejde med Nestle FamilyNes.

På www.nestlefamilynes.dk kan du få adgang til smarte værktøjer til at tracke dit barns udvikling, stille spørgsmål direkte til eksperter og deltage i konkurrencer. " Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

2 under 2 og mangler kærlighedsfølelsen

Dagens panel: Pernille Rosenkrantz-Theil og Mette Sommer

Hvordan finder man kærlighedsfølelsen frem til sit lille nyfødte barn? Kan man det? Og ødelægger man sin familie, hvis man får to små børn under to år? Det skal det bl.a. handle om i dag, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af politiker, tidligere minister og kandidat til overborgmesterposten i København, Pernille Rosenkrantz-Theil, som er mor til to på 16 og 17 år, og også Mette Sommer, influent og tidligere bachelorette, som er mor til Sigurd på knap et år.

At glæde sig til alenetid, den ultimativt hårdeste oplevelse, børn i politik og meget, meget mere kommer panelet ind på i dagens afsnit af Momkind.

Denne episode er lavet i samarbejde med Nestle FamilyNes.

På www.nestlefamilynes.dk kan du få adgang til smarte værktøjer til at tracke dit barns udvikling, stille spørgsmål direkte til eksperter og deltage i konkurrencer. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.