Skuespiller, instruktør og forfatter Hella Joof er en klog kone. Sådan en man gerne vil tale med i timevis om kærlighed, parforhold, moderskab og om at lære af sine fejl. Så det gør vi i denne Mama-samtale med udgangspunkt i hendes nye bog “Joof Doktrinen”, der er et slags livsleksikon om alt hvad hun ved om livet. Vi skal også høre om Hellas opvækst og udsyn, om grineflip og byture, og om kløften mellem hendes egen generation og hendes datters, som hun mener er større end nogensinde før.

Episoden blev bragt første gang i november 2024. 

Link til vores Grand Cru serie på Podimo: https://podimo.com/s/5opeUJaY 

Er søskendekonflikterne taget med på ferie? Det kan ikke undgås, at søskende skændes, og hvis du spørger familieterapeut Saskia Carlsen er der faktisk fordele og god læring i at file kanterne af søskende imellem. Konfliktløsning, forhandling og styrkelse af sociale færdigheder som empati, kompromis og respekt for andres grænser, er blot få af de ting, børn kan lære af at være i det konfliktfyldte felt. Men vrede og konflikter er ikke altid nemt at være i eller navigere i som forældre. Så hvordan hjælper vi vores børn og os selv bedst gennem konflikterne, hvor vi også lykkes med at lægge den store politikasket væk?   

Episoden blev bragt første gang i juni 2022.

Da podcaster Josephine Kuhn fra Fries Before Guys bliver gravid, er det ikke kun et lille liv, der flytter ind i hende – det gør en massiv angst for at miste også. Et lavt nakkefoldstal hjælper heller ikke på bekymringstankerne, som er altopslugende igennem det meste af hendes graviditet, og Josephine nyder derfor kun tiden som gravid i glimt. Vi skal også høre Josephine fortælle meget ærligt om fødslen af lille Sienna, som kommer til verden efter et maraton af smerter. Og om hvordan Josephine lærer de mange nye følelser at kende, som moderskabet bringer hende. Jordemoder Tilde Bøgild er som altid med til at besvare spørgsmål.

Episoden blev bragt første gang i maj 2022.

Link til vores Grand Cru serie på Podimo: https://podimo.com/s/5opeUJaY 

Lyt med når vores brevkassepanel tager lytternes sommerdilemmaer, hemmeligheder og tankespind under kærlig behandling i denne sommerserie, hvor vi har sat strøm til vores indbakke. Brevkassepanelet består i denne episode af psykoterapeut Annemarie Clement, designer og co-founder Louise van Hauen og samtaleterapeut Loui Trøstrup.

I denne episode snakker vi om:

Lyt med når vores brevkassepanel tager lytternes sommerdilemmaer, hemmeligheder og tankespind under kærlig behandling i denne sommerserie, hvor vi har sat strøm til vores indbakke. Brevkassepanelet består i denne episode af psykoterapeut Annemarie Clement, designer og co-founder Louise van Hauen og samtaleterapeut Loui Trøstrup.

I denne episode snakker vi om:

Sommerferien står for døren, men du kan heldigvis tage To The Moon, Honey med dig på ferien. I denne uge kan du lytte eller genlytte en af vores mest populære panelsnakke, der handler om at få en 3’er. 

Sisse Bruun er mor til seks børn og har fem gode fødselsoplevelser med ve-drop bag sig, da lillesøster Gertrud melder sin ankomst. Gertrud kommer til verden ved en kærlig, tryg og rolig fødsel, hvor flere af Sisses store børn er med på sidelinjen for at byde deres nye familiemedlem velkommen. Men kort tid efter Gertrud er født, står det klart for personalet på hospitalet, at hun er kritisk syg og har brug for intensiv hjælp. Et levende mareridt udfolder sig for Sisse og hendes mand, der gennem natten ikke ved, om deres lille pige overlever. I denne efterfødselssamtale skal vi høre Sisse fortælle, hvordan det var at opleve det traumatiske forløb, hvilke tanker og følelser, hun havde, og hvordan hun er kommet ud på den anden side med sin familie.

Selvom alle gravide i Danmark har ret til at vælge, om de ønsker at føde på et hospital, på en fødeklinik eller hjemme - og uanset valg har krav på at få en jordemoder tilknyttet under fødslen - er det stadig kun omkring tre procent af alle fødsler, der finder sted i hjemmet. Derimod er der evidens for, at kvinder der føder hjemme, som regel får færre indgreb og har mindre behov for smertelindring. Derudover ved vi også, at fødehormonet oxytocin trives bedst under trygge, rolige og uforstyrrede forhold. I denne panelsnak har vi besøg af tre kvinder, der har valgt hjemmet som fødested. Vi skal tale om, hvad der lå bag beslutningen om at føde hjemme, om den mentale og praktiske forberedelse, om fordomme, der er blevet gjort til skamme, og naturligvis selve fødslen og tiden lige efter.

At være ufrivilligt barnløs og gennemgå fertilitetsbehandling kan for mange være en udfordrende emotionel rutsjebanetur præget af håb, frygt og usikkerhed. For når graviditeten udebliver, kan det udløse sorg og en eksistentiel livskrise, der påvirker ens identitet og livsplan. I denne episode udforsker vi de psykiske aspekter af fertilitetsbehandling og ufrivillig barnløshed sammen med psykoterapeut og fertilitetsrådgiver Mille Duzenius, der har specialiseret sig i at guide kvinder og deres eventuelle partnere gennem fertilitetsprocessen. Mille deler de psykologiske mekanismer, der ofte overrasker kvinder i behandling, og deler konkrete strategier til at bevare ens mentale sundhed undervejs i behandlingen: Fra effektive selvomsorgsrutiner til værktøjer, der hjælper dig med at håndtere stress og usikkerhed – alt sammen så du kan navigere gennem fertilitetsbehandlingen med større indre ro og styrke.

Efter en lynhurtig hjemmefødsel af Anne-Mettes første barn Frej, er hun klar på at skulle føde hjemme igen. Men næste graviditet går desværre ikke som planlagt og bliver afbrudt i 16. uge. I denne efterfødselssamtale taler vi med Anne-Mette om at forsøge at være i sorgen efter senaborten, om at blive gravid igen, og om at være målrettet på at glæde sig til at møde det nye lille liv, der vokser i maven. Men da fostervandet går, tager den nøje planlagte hjemmefødsel hurtigt en uventet og dramatisk drejning. Kort tid efter de første veer mærker Anne-Mette nemlig navlesnoren mellem sine ben. Hun bliver hastet afsted mod hospitalet i en ambulance direkte ind til akut kejsersnit.