To The Moon Honey Podcast

Når man får børn, kan parforholdet hurtigt blive til et arbejdsfællesskab: Hvem henter, hvem putter, hvem huskede Aula, og hvornår får vi egentlig lige set hinanden i øjnene?

Vi taler med psykolog og parterapeut Trine Hjort Bønnerup om at mærke efter, hvad man selv har brug for, og om ikke at skabe urealistiske forestillinger om, hvordan parforholdet og familielivet burde se ud. Vi taler også om, hvorfor ferien ikke nødvendigvis er et magisk skift til den lykkelige familie. For måske handler det mindre om at få den perfekte ferie og mere om at møde hinanden med lidt mere blødhed og realistiske forventninger.

Stylist og content creator Marie Heyman og hendes mand Philip har kendt hinanden i mange år, før de beslutter sig for at stifte familie. Men den positive test lader vente på sig, og parret skal igennem fertilitetsbehandling, før Marie endelig bliver gravid.

Marie er – med egne ord – rædselsslagen ved tanken om at føde og derfor også helt sikker på, at hun skal have en epidural, når fødslen går i gang.

På selve terminsdagen begynder veerne, og efter Marie får den ønskede bedøvelse, går fødslen slag i slag. Men helt til sidst tager den en uventet drejning, der sætter sig som et chok i både Marie og Philip – en oplevelse, de efterfølgende må bearbejde sammen.

Det kan føles som frit fald, første gang man står med kufferterne pakket og forstår, at man ene og alene har ansvaret. For pas og pengepung, for at alle kommer godt afsted – og for den gode stemning, når man rejser solo med sine børn.

Men hvordan finder man balancen mellem sine egne rejsedrømme og børnenes behov? Hvad gør man, når en diagnose eller økonomien sætter rammerne? Og kan en ferie godt være en succes, selvom den også er stressende, kaotisk og langt fra afslappende?

Det taler vi om i denne episode, hvor vores panel deler deres erfaringer med at rejse alene med børn.

Lige inden filminstruktør Darshika Karunahara bliver gravid med sit første barn, er hun begyndt på medicin mod massiv søvnløshed.

I denne efterfødselssamtale fortæller hun om en den tvivl, der prægede hende i begyndelsen af graviditeten, om at få konstateret graviditetsdiabetes og om samtidig at færdiggøre sin kortfilm.

En fredag aften lægger Darshika sidste hånd på klippearbejdet, og få timer efter melder de første veer sig. Vi skal høre om en lang fødsel, der strækker sig over flere døgn inden Neela kommer til verden søndag aften. Vi skal også høre om den minutiøse soveplan, der bliver afgørende i den første tid som mor.

Nu nærmer mørket sig – og det kan vække mange følelser. Vores panel hjælper os med at få øjnene op for alt det hyggelige, som efteråret kan bringe med sig. Vi taler om at nære os selv, slippe følelsen af FOMO, trodse regn og slud ved at bruge naturen og fylde depoterne derhjemme, mens vi har muligheden.

Vi kommer også omkring, hvordan planlægning kan være guld værd, når alle er flade, mantraet ‘we can do hard things’ og den ubarmhjertige forhandling om børnenes sygedage, der kan få korthuset til at vælte på 0,5.

Panelet består af astrolog og podcastvært Amalie Bendixen, mor til Carmen på 7 år og Babette på 2 år, forfatter og ernæringsformidler Kamilla Rønnestad, mor til Aksel på 6 år og Kalle på 1 år, samt senior kreativ Camilla Andersen, mor til Luca på 3 år og Bastian på 1 år.

Influent Amalie Nielsen har altid drømt om at blive mor, og på en rejse i Japan viser en graviditetstest pludselig positiv. En graviditet med massiv kvalme følger, inden Amalie bruger den sidste tid på at neste og forberede sig på livet med en lille baby.

Med en klar tro på sin krop går Amalie til fødslen som en sportslig begivenhed - og vi skal høre om fødslen af Billie, der kommer til verden i vand med hjælp fra lattergas, musik og kæresten Frederik helt tæt på.

Amalie fortæller også om de første dage som familie, hvor de nyder deres boble - og om at rejse under barslen med en lille baby til både Barcelona og Thailand.

Efter en festlig sommer opdager partner Christina Barré ved et tilfælde, langt inde i første trimester, at hun er gravid igen. Hun er i forvejen mor til Hector på tre år og efter et planlagt kejsersnit med Hector der lå med numsen nedad, drømmer Christina også denne gang om at føde vaginalt.

Hun arbejder helt frem til termin, og dagen inden sin sidste arbejdsdag får hun veer. Vi skal høre om en lang fødsel, hvor Christina har rigeligt med veer, men udvider sig langsomt, og om en tiltrængt epidural og en lur, der giver hende de sidste kræfter. Som en bokser sendt i ringen kaster hun sig ud i den sidste del af fødslen, stående op ad sengen og pande mod pande med sin kæreste, indtil Gilbert bliver født.

Det er også historien om endnu et svært ammeforløb, men denne gang med roen til at vide, at det ikke skal lykkes for enhver pris.

Det kan være svært at finde tid til sine venskaber, når familielivet kører for fuld skrue. I denne panelsnak taler vi derfor om, hvordan man holder fast i sine nære relationer – og måske giver glæden ved livslange venskaber videre til sine børn.

Vi taler om at rejse sammen som stor venneflok – fra pensionat og camping til en stor villa i Syden – og om, hvordan ferie med både venner og børn rent faktisk føles som ferie. Om hvad hotelopholdet kan, mens børnene er små og store, om planlægningen og de roller, der naturligt opstår, når man er mange afsted. Og så taler vi om de ting, der kan skabe irritation eller splid undervejs – og som med fordel kan tages i opløbet.

Panelet består af produktionschef Ditte Akua Skyum Rares, mor til Vera og Kaia på 9 år og Lila på 3 år, iværksætter Anne-Sophie Banke, mor til Live på 3 år og Håkon på 4 måneder, og co-founder Louise, mor til Frank på 11 år og Daisy på 6 år.

Med to hurtige, ukomplicerede fødsler bag sig, og et energiniveau, få andre kan følge med i, er Maria og hendes mand klar på at udvide søskendeflokken med endnu et barn. Maria bliver gravid for tredje gang, da hendes to andre døtre er blot henholdsvis fem måneder og halvandet år gamle.

Seks uger før termin rammes Maria af svangerskabsforgiftning, og fødslen skal gå stærkt. Vi skal høre om igangsættelsen og om fødslen af Khloe, som bliver noget helt andet, end Maria havde forestillet sig.

Kort efter at have født, knækker navlesnoren, moderkagen sidder fast, og Maria må akut opereres. Herefter følger tolv dages indlæggelse, hvor Maria selv kæmper med spinalhovedpine og genindlæggelse, mens Khloe ligger i lysbehandling på neonatalafdelingen, før de endelig sendes hjem på tidligt hjemmeophold.

Det er en samtale om en turbulent første tid med adskillelse fra de store piger, skyldfølelse og søskendereaktioner, og ikke mindst om et stærkt partnerskab, der løfter sammen.

Emily Weiss founded Glossier in her twenties and built it into one of the most talked-about beauty brands in the world. Then, a month before giving birth to her first child, she stepped down as CEO.

She's now weeks away from having her second - at home, here in Copenhagen.

We talk about the city she fell for fifteen years ago, the decision she made at thirty-two that she's most grateful to her younger self for, the birth that broke her open - and the year she spent slowly dissolving the woman she used to be.

If you’re listening from outside Denmark, there’s a good chance this is your first time here - so a short word about what you’ve found:

To The Moon, Honey is a Danish media for women. We make podcasts, we publish interviews and essays. We talk about birth, and we talk about work. About love, doubt, grief, self care and ambition.

What we’re after is simple. To talk openly about the things we’re still working out, and to share what most of us only say to our closest friends — so we dont go through the biggest things in life feeling alone.

Part of our site is in English, if you’d like to read more. You’ll find it at Tothemoonhoney.com