Einmal im Jahr werden die Laufschuhe am Strand ausgezogen und barfuß gelaufen. Ist das gesund? Ist das denn überhaupt gut für Eure Laufperformance? Spannende Fragen... Seid "quasi" live dabei, beim Barfuß laufen am Strand. Do's and don't zum Thema Barefoot Running, Minimalschuhe, Barefootachuhe und Laufschuhe im Allgemeinen .

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Was hat Ultralaufen zu tun mit Kanarischen Salzkartoffeln? Was ist eine Wasservergiftung? Warum bekommt man Elefantenfüße? Wie komme ich an mein Ultralauf Carepaket? Braucht man einen Sombrero? Was nimmt man denn alles auf einen Ultra mit? Gemeinsam mit Thorsten labern wir über die Vorbereitung unseres nächsten Events, dem 130 K Bethang Lauf am 12.09.2020 .... Die Vorfreude wächst von Tag zu Tag, daher die Idee unsere Vorbereitungstipps mit Euch zu teilen....

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30 Minutes storytelling about our experience as a first time starter at the swimrun ÖtillÖ World Series Race in Engadin Suisse including our tips for other swimrunners and more than enough stories about nearly failing...

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Max Mockermann und seine Freunde machen Pause im Biergarten nach 50 K und über 6 Stunden Dauerlauf. Schön, wie Ultrasport und Biergärten zusammenpassen.

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Zwar sind wir noch Schlaufanfänger, über das SwimRun ABC können wir aber bereits labern 😎 leider diesmal alleine, hat aber trotzdem Spaß gemacht, Viel Spaß Euch nun beim anhören.

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Das Team Max Mockermann labert beim LongRun (langer Lauf) in Regen über das Thema SwimRun Schlaufen und lange laufen im Regen. Schön war's Tobi. 😎😄🍺

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Wir lieben lange Läufe. Und gute Gesellschaft, der Mix ist doch ideal für einen Podcast oder?

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