🎙️ De NLP Podcast – Aflevering: “Motivatie is een mythe.”

We denken dat motivatie de startmotor is van verandering. Maar in de momenten waarin je motivatie écht nodig hebt — sporten, opruimen, moeilijke gesprekken, projecten starten laat het je keihard in de steek. Alsof motivatie die ene vriend is die belooft te komen helpen met verhuizen… en dan onbereikbaar is.

In deze aflevering leggen we uit waarom motivatie onbetrouwbaar is, hoe je brein écht werkt, en waarom wachten op het juiste gevoel je altijd in dezelfde patronen houdt.

Je ontdekt:

• Waarom motivatie verdampt en momentum blijft

• Waarom “morgen begin ik echt” neurobiologisch nooit werkt

• Hoe dopamine niet reageert op intentie maar op **actie**

• Wat reward prediction error met motivatie te maken heeft

• Hoe submodaliteiten bepalen of je zin voelt of weerstand

• Waarom motivatieproblemen bijna nooit motivatieproblemen zijn

• Hoe je jezelf in beweging krijgt zonder eerst “zin” te hoeven voelen

• De 60-secondenregel die alles doorbreekt

Motivatie is geen startpunt.

Motivatie is een bijproduct.

Eerst bewegen. Dan voelen. Altijd.

🎧 Luister nu via je favoriete podcast-app.

En stuur ’m door naar iemand die al drie weken wacht op “motivatie”.

#DeNLPPodcast #CapitalHeroes #NLP #Motivatie #Mindset #Gedrag #Dopamine #Momentum @cindy.peerlings & @kevinnagtzaam