In dieser Podcastfolge lernst du folgendes: 

Der Blogpost zum Artikel ist hier nachzulesen: Glaubenssätze

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Bei Pinterest findest du eine ganze Pinnwand von mir, in der ich Inspirationen zu Affirmationen gepinnt habe. Du findest sie hier:

Pinboard Affirmationen 

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Mein GRATIS 14 Tage E-Mail Kurs für mehr Motivation: 

https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs

Hier findest du den Blogpost zur Episode: 

Steph's TOP 5 des Monats Juni

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Die Warteliste sowie weitere Infos zum Online Kurs "Own your Life",

meinem Premium Coaching Programm, findest du hier: WARTELISTE OYL

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1) Deine Gedanken

2) Wie ehrlich du zu dir und anderen bist

3) Deine innere Haltung

4) Ob du dich bewegst

5) Was du isst

6) Wie liebevoll du mit dir und anderen umgehst

7) Worauf du dich fokussierst

8) Welche Nachrichten/Bücher/Medien du konsumierst

9) Ob du weitermachst oder aufgibst

10) Womit du dich in deiner Freizeit beschäftigst

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Mein ursprünglicher Blog www.lovetobefit.de wurde auch in diesem Jahr zu den TOP 25 Fitnessblogs gekürt und ich freue mich riesig über diese Auszeichnung. Vielen Dank an Jahn Sterley von Fitvolution.

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Ab Januar startet wieder die Abnehm Mindset Akademie! Hier geht es zur Warteliste: 

WARTELISTE AMA

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Du findest die Podcastfolge  mit Sabrina Wolf hier:

PODCASTFOLGE #23 

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Mein GRATIS 14 Tage E-Mail Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs

Ihre Seelenaufgabe ist es, den Jugendlichen von heute dabei zu helfen,  ihren Weg zu finden. Dazu bedarf es auf auch Eltern, die  bereit sind, gemeinsam mit den Kindern für mehr Harmonie, Zusammenhalt  und Frieden in den Familien zu arbeiten.

Sie ist Familiencoach und eine der top Jugendexpertinnen.

Sie hat bis heute mit über 100.000 Jugendlichen live gearbeitet

Mit ihrem Programm „Einfach motiviert lernen“ wird sie deutschlandweit von Kiel bis Garmisch in Schulen und Lehranstalten gebucht.

Sie zählt mittlerweile zu den gefragtesten Speakerinnen zum Thema Motivation von Jugendlichen und jungen Erwachsenen.

Ihr Podcast „Einfach motiviert als Eltern von Teenagern“ hat mittlerweile über 50.000 Hörer.

Viele Unternehmen vertrauen ihrem Wissen, wenn es darum geht, Nachwuchskräftemangel entgegenzuwirken, die neue Generation Mitarbeiter zu verstehen, zu begeistern und zu halten.

Kira's Website: 

https://kiraliebmann.de/

Buchempfehlung: Die Hütte - Ein Wochenende mit Gott von William Paul Young

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GRATIS 14 Tage E-Mail Kurs für mehr Motivation: HIER KOSTENLOS ANMELDUNG

Nachdem du in der Folge #25 erfahren hast, wie du am besten mit Journaling anfängst und wieso es so toll ist, gibt es hier ein neues Podcastformat - nämlich eine Freie Journaling Session zum Thema "Lebensvision & Lebenssinn finden"! 

Du kannst dir einfach Zettel und Stift oder dein Journal nehmen und die Journaling Session laufen lassen. Wenn du noch mehr Zeit benötigst, dann hängst du diese einfach hinten dran! 

Ich freue mich sehr auf dein Feedback zur Session (zB unter meinem passenden Instagram Post) 

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Du hast Bock auf 14 Tage Motivation direkt in deine Inbox? 

Dann melde dich GRATIS für den 14 Tage Email Kurs an und sichere dir das Coaching pdf Workbook sowie 2 gratis Meditationen für deine Morgen- und Abendroutine! 

Hier findest du die Anmeldung: GRATIS 14 TAGE EMAIL KURS

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Instagram: @steph.reinhardt.coaching

Mein Blog: https://steph-reinhardt.de/

Journaling - 8 Tipps, wie du startest & warum es so toll ist!

Hier findest du den Blogpost zu dieser Podcastfolge: 

So geht Journaling – 8 Tipps wie du anfängst und wie es dein Leben ein bisschen besser macht!

Hier findest du die Journaling Session von meiner Kollegin Kristin Woltmann: 

Journaling Session Kristin Woltmann

Hier geht es zu den 101 Journaling Fragen:

GRATIS DOWNLOAD Journaling Fragen

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Komm in meinen Inner Circle und abonniere meinen Newsletter! Darin erhälst du jeden Mittwoch den Link zu meiner exklusiven Facebook Gruppe, in der ich regelmäßig LIVE gehe: 

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Das Buch von Madame Moneypenny findest du hier: KLICKE HIER

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Schicke deine Fragen an: [email protected]

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In dieser Folge habe ich meinen ersten Interviewpartner, Sabrina Wolf, zu Gast! 

Sabrina kenne ich von der Fitnessbloggerkonferenz & sie ist Migränebetroffene! Wir reden in der heutigen Folge darüber, wie sie die Leichtigkeit trotz ihrer chronischen Erkrankung behält und wie sie es schafft trotzdem positiv zu denken und sich für Sport, Entspannungsübungen & ihren Alltag zu motivieren! 

Du findest Sabrina hier: 

Blog: https://sabrinawolf.de/

Instagram: https://instagram.com/sabrina_wo

Sabrina's Podcast "Unwetter im Kopf": Zum Podcast 

Sabrina's Podcast "Alltagspause": Zum Podcast

Die Onlinekurse von Sabrina findest du hier: Onlinekurse Sabrina Wolf

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Mein Podcast Interview bei Sabrina's Podcast "Unwetter im Kopf" zum Thema "Mehr Motivation im Leben" findest du HIER

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Schreib mir gerne jederzeit eine Mail mit deinen Anmerkungen & Ideen an: [email protected]

Hier kommt als kleiner Nachzügler noch meine Podcastfolge mit meine Top 5 im Monat April! 

Du erfährst darin: 

1) Mein Gedanke des Monats

2) Meine Buchempfehlung des Monats 

3) Die Inspiration des Monats: Mein neuer GRATIS 14 Tage E-Mail Kurs

4) Die Frage und Antwort des Monats 

5) Mein Glücksmoment des Monats 

Das Buch von Tony Robbins findest du hier: Das Robbins Power Prinzip

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Den Blogpost zu dieser Folge findest du hier: 

Top 5 im April 2020

In dieser Podcastfolge erfährst du: 

Hier findest du den Blogpost zu der Podcastfolge: 

Vision finden - So erschaffst du dir eine kraftvolle Vision für dein Leben

Hier findest du den Blogpost zum Thema Visionboard: 

Visionboard erstellen  So geht es in 5 Schritten

Hier kommst du zum 6-Minuten Tagebuch: 

6 Minuten Tagebuch

Hier findest du noch weitere Journals: 

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Komm in meinen Inner Circle und erfahre als erstes, wenn es neue Produkte, Rabatte und Aktionen gibt: 

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Für dich ist Meditation nichts?

Ruhig sitzen zu bleiben ist schwierig? 

Dann ist diese Gehmeditation für dich perfekt geeignet. Knappe 25 Minuten kannst du diese Podcastfolge mitnehmen und einfach während des gehens meditieren. 

Ich habe dir in diesem Blogpost übrigens mal notiert, was für Meditationsarten es noch gibt. Dort kannst du dir die Gehmeditation sogar runterladen, wenn du sie fest auf dem Handy haben möchtest: 

https://steph-reinhardt.de/welche-meditationsarten-gibt-es-gratis-gehmeditation

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Darin finden regelmäßig LIVE Sessions statt. Das erste zum Thema Selbstorganisation ist am 14.6.2020. Du hast es verpasst? Komm trotzdem rein! Es gibt immer wieder neue Sessions und das ganze kostet dich GAR NICHTS! 

Ich freue mich auf dich!

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