Ep. 113 - Vuoi cambiare vita? Le 5 fasi

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Ep. 112 - 5 Promemoria anti stress!

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Ep. 111 - Autoefficacia personale: essere o non essere?

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Ep. 110 - 8 modi per motivarsi (l'amore non è una toppa)

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Ep. 109 - Le 8 bugie più frequenti (che cosa ho imparato)

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Ep. 108 - Perché non chiediamo aiuto?

Libro citato:
Reinforcements: How to Get People to Help You
https://amzn.to/3iAuwhA

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Ep. 107 - La migliore versione di se stessi?

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Ep. 106 - Le 6 credenze killer della motivazione

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Ep. 105 - Come sarebbe una vita senza paure?

Link e approfondimento:
La biologia della paura
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3595162/

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Ep. 104 - La Fobia del contatto e la psicologia umana


Link e approfondimento:
Pregiudizio ad essere disponibili
https://www.behavioraleconomics.com/resources/mini-encyclopedia-of-be/availability-heuristic/

Ricerca Metin Başoğlu sul terremoto in turchia
https://irct.org/assets/uploads/1018-8185_2011-3_190-191.pdf

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