Jung nos ensinou: "Aquilo que negas te subordina, o que aceitas te transforma", mas o desafio de acolher já começa aí. Como posso acolher algo que é considerado ruim por todos a começar por mim? Acolher coisas negativas pode fazer de mim uma pessoa do mal? O que é acolher?

Enquanto não aceitarmos que faz parte da condição humana ter aspectos sombrios, negaremos estes aspectos em nós, impossibilitamos nosso autoconhecimento e permanecemos reféns dos nossos monstros internos. Daí eles é quem vão nos dominar. Aceite sua sombra e revele sua luz, comece ouvindo este áudio.

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Reflexão inspirada nas eleições.

Tem gente que diz que 'agora vai'! Tem gente que não concorda muito com essa afirmação. Tem gente que tem dúvida. 

Todos desejamos um futuro melhor, e que venha o melhor, mas precisamos ter consciência de uma coisa importante: o principal responsável pelos nossos resultados, somos nós mesmos!!!

Tem muitas coisas aí que só vão melhorar na sua vida se a sua atitude for modificada. E para boa parte delas, tanto faz quem é o presidente, quem é governador. Faça a sua parte e lute pelo Brasil que você quer começando por você!

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Quando o assunto é ENERGIA, você influencia as pessoas e os ambientes ou você é influenciado? Ao interagir com as pessoas, quais são as reais intenções que você vibra?

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Crenças limitantes - um tema importantíssimo que vem sendo cada vez mais explorado.

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Você já se percebeu agindo de maneira totalmente desfavorável ao alcance dos próprios objetivos, repetindo padrões que você sabe muito bem que te levarão aos mesmos resultados negativos dos quais você vive tentando se livrar? 

Isso acontece porque suas sombras encontraram espaço para se manifestar, ou seja, você caiu em alguma armadilha que seu próprio ego criou na tentativa de te defender das dores que as mudanças podem trazer. 

O ponto é que sem mudanças não há crescimento e para sair desse ciclo vicioso de repetição e involução, é necessária uma dose generosa de autoconhecimento. Vamos começar por aqui?

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Eu gosto do óbvio porque geralmente ele tem tanto a nos ensinar, mas parece tão ridiculamente óbvio que passa despercebido! Um bom exemplo é o que diz essa imagem!

Parece bobo, mas esse é um vacilo super comum! 

Muito se fala sobre a importância de aprender a dizer não aos outros, dar limites, etc. Mas, tão importante quanto dizer não ao que está externo, é dizer não aos impulsos que residem em nós e nos sabotam na luta pelos nossos objetivos.

Quantas vezes por não conseguir dizer não a si mesmo você abandonou algo que se propôs a fazer para melhorar sua vida? 

Quantas vezes você disse sim aos seus impulsos sabotadores utilizando desculpas esfarrapadas do tipo "só hoje", "só dessa vez", e consequentemente disse 'não' para as atitudes que gerariam mudanças importantes?

Quantas vezes isso te impediu de alcançar um patamar mais elevado em sua vida financeira, emocional, profissional, acadêmica e sua saúde?

Por que será que agimos assim?!

Segue a reflexão no áudio! 😉🤔😘

Da série: "Gente que nos ensina na prática o jeito exato de como não devemos ser"!

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Sobre a necessidade de compreender e respeitar o processo natural de cada coisa, na vida pessoal, na vida profissional, para si e para o outro.

Reflexão nova na lista de transmissão dando boas-vindas a estação mais colorida do ano, a Primavera!

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Quem cala consente... e depois ressente! (Do verbo 'ressentir'). Se você é do tipo que evita dizer o que sente com medo de gerar um conflito, esse podcast é pra você!

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Sobre a importância de ter bem claro para si o limite entre ser um jogador ou ser mais uma pecinha do jogo. Não se distraia, não se confunda. Olho no lance pelo bem da sua saúde mental e emocional. Equilíbrio, sempre!

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