movimento burn.in

No episódio #5, nós apresentamos o conceito de energia mental, refletindo sobre como situações do cotidiano influenciam nossa produtividade.

Neste episódio, apresentamos alguns detalhes e curiosidades primordiais sobre a fonte mais importante para o funcionando do corpo humano: a energia física.

No episódio #3 do burn.in podcast, continuamos nossa conversa sobre energia, nos aprofundando mais dessa fonte enérgica capaz de controlar todos os nossos sentidos: a energia emocional.

Em nosso segundo episódio, iniciamos uma conversa sobre energia: esse elemento tão necessário para o funcionamento básico e vital do corpo humano. Terá relação com o lado da força?

Nosso primeiro episódio começa com essa conversa sobre o que é o burnout e como ele tem afetado tanta gente, nossas jornadas pessoais e as estratégias que vamos compartilhar nessa temporada para te ajudar a sair de uma trajetória de burnout para uma vida burn.in.