Le cellule senescenti, quelle che invecchiano e, giunte alla fine del loro ciclo vitale non si suicidano con l'apoptosi cellulare, ma rimangono lì a spargere malelingue, a far diventare senescenti anche le altre, subiscono un misterioso processo chiamato " trascrizione criptica".

Gli scienziati ora pensano di sapere perché: le cellule senescenti, le cellule zombie, che si nascondono nel nostro corpo, contribuiscono alle malattie legate all'età, formando molecole piccole e strane, che non si vedono nelle cellule normali.

L'esatta funzione di queste molecole criptiche rimane un mistero, ma ora gli scienziati pensano di sapere perché le cellule senescenti le costruiscono, questo si è visto sulla rivista " The Scientist".

La funzione esatta di questi RNA criptici rimane sconosciuta, tuttavia Payel Sen, biologa molecolare del National Institute of Aging, all'interno del National Institute of Health, ha dichiarato a "The Scientist", di sospettare che la produzione di anche queste piccole molecole possa indebolire le risorse della cellula, facendola crescere sempre meno e sempre meno efficientemente con l'età.

Determinare se queste cellule che invecchiano crescono in modo meno efficiente, o producono piccole proteine dannose, potrebbe portare a nuovi metodi per prolungare la giovinezza.

Il team si è rivolto ad una tecnica di sequenziamento nucleare di precisione chiamata PRO-cap, che ha permesso loro di determinare il sito di inizio della trascrizione del DNA, sequenziando le prime basi corrispondenti nell' RNA.

Questi studi sono stati eseguiti utilizzando cellule coltivate in laboratorio, ma il team aveva bisogno di confermare che la trascrizione criptica si verifica anche negli animali.

Sembra che l'erosione dell'epigenoma, questa deriva epigenetica nei siti criptici associati all'invecchiamento nelle cellule senescenti, potrebbe aumentare la trascrizione spuria.

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L'alimentazione nella prima fase della vita può influenzare profondamente lo sviluppo attraverso la regolazione dell'espressione genica.

Un gruppo di ricercatori dell'Università dell'Alabama, a Birmingham, riassume le prove che una Dieta Epigenetica può aiutare a proteggere gli effetti negativi dell'esposizione all'inquinamento ambientale, sia in utero, sia dopo la nascita.

L'epigenoma dei mammiferi subisce due cicli principali di eliminazione e ricostruzione, tra cui i periodi della gametogenesi e della prima embriogenesi durante i quali l'epigenoma è vulnerabile ai fattori ambientali, essenzialmente quindi, quando ci sviluppiamo ancora nell'utero della madre.

Ci sono studi avanzati secondo cui alcuni composti biottivi possono anche contrastare, attenuare i danni nell' Epigenoma causati dall'inquinamento ambientale, ad esempio l'integrazione alimentare con donatori di metile, per esempio come la vitamina B12, i folati, la colina ed altri, e l' isoflavone genisteina.

l bisfenolo A è presente nei contenitori di plastica di alimenti e bevande, le diossine sono presenti nei cibi grassi, gli idrocarburi policiclici aromatici si formano quando la carne viene grigliata o affumicata ad alte temperature, mentre il mercurio è presente in frutti di mare, in pesci come lo sgombro reale, il pesce spada, il tonno e così via.

I polifenoli sono molto presenti nel tè dopo l'acqua il tè è la bevanda più consumata al mondo con circa 20 miliardi di tazze consumate ogni giorno.

Quindi, questo tipo di dieta è estremamente interessante è abbastanza simile alla dieta mediterranea, con l'aggiunta da alcune cose come il tè verde, che sono più tipiche del mondo orientale, ma le quantità che possiamo assumere sono sempre troppo ridotte, quindi, alla fine, è abbastanza indispensabile assumere integratori che abbiano concentrazioni adeguate di queste sostanze e possono avere, quindi, un effetto molto incisivo su questo tipo di patologie e sull'evolversi poi dell'invecchiamento.

Ricorda che la medicina ufficiale è importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati.Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano.

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L'epigenoma dei mammiferi subisce due cicli principali di eliminazione e ricostruzione, tra cui i periodi della gametogenesi e della prima embriogenesi durante i quali l'epigenoma è vulnerabile ai fattori ambientali, essenzialmente quindi, quando ci sviluppiamo ancora nell'utero della madre.

Ci sono studi avanzati secondo cui alcuni composti biottivi possono anche contrastare, attenuare i danni nell' Epigenoma causati dall'inquinamento ambientale, ad esempio l'integrazione alimentare con donatori di metile, per esempio come la vitamina B12, i folati, la colina ed altri, e l' isoflavone genisteina.

l bisfenolo A è presente nei contenitori di plastica di alimenti e bevande, le diossine sono presenti nei cibi grassi, gli idrocarburi policiclici aromatici si formano quando la carne viene grigliata o affumicata ad alte temperature, mentre il mercurio è presente in frutti di mare, in pesci come lo sgombro reale, il pesce spada, il tonno e così via.

I polifenoli sono molto presenti nel tè dopo l'acqua il tè è la bevanda più consumata al mondo con circa 20 miliardi di tazze consumate ogni giorno.

Quindi, questo tipo di dieta è estremamente interessante è abbastanza simile alla dieta mediterranea, con l'aggiunta da alcune cose come il tè verde, che sono più tipiche del mondo orientale, ma le quantità che possiamo assumere sono sempre troppo ridotte, quindi, alla fine, è abbastanza indispensabile assumere integratori che abbiano concentrazioni adeguate di queste sostanze e possono avere, quindi, un effetto molto incisivo su questo tipo di patologie e sull'evolversi poi dell'invecchiamento.

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Quando vi raccontiamo degli sviluppi interessanti e tumultuosi nel campo delle biotecnologie, quindi dei farmaci, dei metodi di cura e dei

Una delle cose principali che succede nella normale produzione

Quindi questo tipo di strutture è possibile, in casi particolari, solo in

Questa azienda è stata fondata dall'ex ingegnere avionico di SpaceX, Will Bruey e da Delian Asparouhov, del Founders Found di Peter Thiel.

Un primo esempio di questo tipo di ricerche di produzione, è stato dato

I prodotti farmaceutici sono molto interessanti per le tecnologie

Noi su questo vi terremo sempre informati, perché noi ci guardiamo

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In questo video parleremo della Cistanche Deserticola

Ho scoperto questa particolare pianta molti anni fa durante i miei viaggi in Asia e come tante altre cose della medicina tradizionale cinese, della medicina in generale dell'Asia, ha migliaia di anni di storia alle spalle ed in occidente è totalmente sconosciuta, non sappiamo proprio che ci sia.

Ovviamente qui da noi non si trova, ma ha degli effetti veramente spettacolari.

Ha una caratteristica particolare, vive solo nelle zone desertiche della Cina e del Pakistan.

Il consumo di Cistanche quotidiano in Cina è tradizionale per la longevità, questo capita anche in Giappone ed in altre zone dell'Asia.

In Cina ci sono altre specie, non c'è soltanto la versione Deserticola della Cistanche, c'è la Cistanche Salsa, la Tubulosa e la Sinensis, che poi alla fine vuol dire della Cina.

La Cistanche si è visto che ha effetti benefici sulle ossa in generale, perché diminuisce l'attività degli osteoclasti ed aumenta l'attività degli osteoblasti.

E' noto come effetto esterno che contrasta la fatica, quindi riduce l'accumulazione dell'acido lattico e si migliora lo stoccaggio dell'energia nei muscoli.

Per quanto riguarda gli effetti sul cervello, ci sono molte prove che la Cistanche migliori la funzione dei nervi, quindi produce anche un miglioramento delle prestazioni mentali.

La Cistanche è stata da sempre utilizzata per ridurre questo tipo di effetti o addirittura curarli del tutto.

Si è visto anzi, che chi assume questa sostanza è meno stressato e le concentrazioni di corticosterone sono ridotte.

Quant'è la dose giornaliera? La dose giornaliera raccomandata per l'estratto di Cistanche tubulosa è tra i 100 ed i 400 mg, ma è difficile trovare questo tipo di raccomandazioni per la Cistanche deserticola: la farmacopea cinese raccomanda fino a 9 grammi al giorno ma un'idea buona potrebbe essere quella di mantenersi fra il mezzo grammo e il grammo al giorno.

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Vivere fino a 150 anni, attingiamo anche dalla medicina tradizionale cinese

In questo video parleremo della Cistanche Deserticola

Ho scoperto questa particolare pianta molti anni fa durante i miei viaggi in Asia e come tante altre cose della medicina tradizionale cinese, della medicina in generale dell'Asia, ha migliaia di anni di storia alle spalle ed in occidente è totalmente sconosciuta, non sappiamo proprio che ci sia.

Ovviamente qui da noi non si trova, ma ha degli effetti veramente spettacolari.

Ha una caratteristica particolare, vive solo nelle zone desertiche della Cina e del Pakistan.

Il consumo di Cistanche quotidiano in Cina è tradizionale per la longevità, questo capita anche in Giappone ed in altre zone dell'Asia.

In Cina ci sono altre specie, non c'è soltanto la versione Deserticola della Cistanche, c'è la Cistanche Salsa, la Tubulosa e la Sinensis, che poi alla fine vuol dire della Cina.

La Cistanche si è visto che ha effetti benefici sulle ossa in generale, perché diminuisce l'attività degli osteoclasti ed aumenta l'attività degli osteoblasti.

E' noto come effetto esterno che contrasta la fatica, quindi riduce l'accumulazione dell'acido lattico e si migliora lo stoccaggio dell'energia nei muscoli.

Per quanto riguarda gli effetti sul cervello, ci sono molte prove che la Cistanche migliori la funzione dei nervi, quindi produce anche un miglioramento delle prestazioni mentali.

La Cistanche è stata da sempre utilizzata per ridurre questo tipo di effetti o addirittura curarli del tutto.

Si è visto anzi, che chi assume questa sostanza è meno stressato e le concentrazioni di corticosterone sono ridotte.

Quant'è la dose giornaliera? La dose giornaliera raccomandata per l'estratto di Cistanche tubulosa è tra i 100 ed i 400 mg, ma è difficile trovare questo tipo di raccomandazioni per la Cistanche deserticola: la farmacopea cinese raccomanda fino a 9 grammi al giorno ma un'idea buona potrebbe essere quella di mantenersi fra il mezzo grammo e il grammo al giorno.

Ricorda che la medicina ufficiale è importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati.

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La Neurogenesi, cioè la creazione di neuroni dalle cellule staminali, avviene soprattutto prima della nascita: man mano che ci formiamo nell'utero, stiamo generando la maggior parte di quello di cui avremmo bisogno dopo la nascita.

Una dei ricercatori più importanti in questo campo è stata Rita Levi Montalcini.

I ricercatori ritengono che sia possibile individuare delle attività che si possono portare avanti per promuovere la Neurogenesi nel cervello.

Cosa si può fare per promuovere questo tipo di creazione?

Per esempio il digiuno intermittente: c'è stato uno studio dell'università di Stanford nel 2015, che ha esaminato il collegamento fra il digiuno intermittente e la Neurogenesi.

Come si può fare il digiuno intermittente?

Ci sono due metodi tradizionali: uno è di non mangiare per 16 ore ogni giorno, è un metodo abbastanza facile perché si può mangiare all'interno di un periodo di 8 ore e bisogna stare a digiuno per le altre 16.

Un'altra possibilità per aumentare la plasticità neuronale, la Neurogenesi, è semplicemente viaggiare in posti nuovi.

Un'altra possibilità per promuovere la Neurogenesi è di imparare ad usare uno strumento musicale: i benefici per la mente della musica, specialmente di fare musica, sono stati studiati lungamente.

Un'altra possibilità è di leggere narrativa: uno studio dall'università di Emory, ha mostrato che c'è un incremento nella connettività del cervello, dopo aver letto romanzi di fiction, di narrativa.

E' noto che, nel cervello, quando si immagina qualche cosa, in realtà è spesso per il cervello indistinguibile dal fatto di sperimentare quella cosa veramente.

Questa capacità di muoverci da uno stato mentale fisico ad uno stato fisico invece, invece, di fantasia, è una cosa molto importante che è tipica del cervello umano, è molto complessa e questo promuove la Neurogenesi in tutte queste aree del cervello.

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La Neurogenesi, cioè la creazione di neuroni dalle cellule staminali, avviene soprattutto prima della nascita: man mano che ci formiamo nell'utero, stiamo generando la maggior parte di quello di cui avremmo bisogno dopo la nascita.

Una dei ricercatori più importanti in questo campo è stata Rita Levi Montalcini.

I ricercatori ritengono che sia possibile individuare delle attività che si possono portare avanti per promuovere la Neurogenesi nel cervello.

Cosa si può fare per promuovere questo tipo di creazione?

Per esempio il digiuno intermittente: c'è stato uno studio dell'università di Stanford nel 2015, che ha esaminato il collegamento fra il digiuno intermittente e la Neurogenesi.

Come si può fare il digiuno intermittente?

Ci sono due metodi tradizionali: uno è di non mangiare per 16 ore ogni giorno, è un metodo abbastanza facile perché si può mangiare all'interno di un periodo di 8 ore e bisogna stare a digiuno per le altre 16.

Un'altra possibilità per aumentare la plasticità neuronale, la Neurogenesi, è semplicemente viaggiare in posti nuovi.

Un'altra possibilità per promuovere la Neurogenesi è di imparare ad usare uno strumento musicale: i benefici per la mente della musica, specialmente di fare musica, sono stati studiati lungamente.

Un'altra possibilità è di leggere narrativa: uno studio dall'università di Emory, ha mostrato che c'è un incremento nella connettività del cervello, dopo aver letto romanzi di fiction, di narrativa.

E' noto che, nel cervello, quando si immagina qualche cosa, in realtà è spesso per il cervello indistinguibile dal fatto di sperimentare quella cosa veramente.

Questa capacità di muoverci da uno stato mentale fisico ad uno stato fisico invece, invece, di fantasia, è una cosa molto importante che è tipica del cervello umano, è molto complessa e questo promuove la Neurogenesi in tutte queste aree del cervello.

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L'acido Ursolico ha molteplici proprietà nel mondo dell'antiinvecchiamento, ha degli effetti protettivi sui polmoni, sui reni, sul cervello, sul fegato, ha proprietà antinfiammatorie, ha effetti anabolici sui muscoli scheletrici e la capacità di fermare la riduzione della densità ossea che porta l'osteoporosi, un problema che abbiamo visto colpire molto le donne in menopausa.

Cosa fa l'acido Ursolico?

Fa diverse cose, va a demetilare, quindi va a cambiare questi segnalibro, per esempio su siti specifici del DNA, che operano sulla promozione di un certo specifico fattore che si chiama Nrf2.

Assieme ad altre cose, come per esempio la Carnosina, l'acido Ursolico può essere un' importante componente per il miglioramento dell'aspetto della pelle e quindi far tornare più giovane la parte più visibile del nostro corpo.

Può far ridurre le concentrazioni nel sangue della Leptina, i trigliceridi sempre nel sangue e le concentrazioni di colesterolo delle lipoproteine a bassa densità.

L'acido Ursolico da solo, ma in modo ancora più efficace combinato con la Metformina, migliora la sensibilità all'insulina e quindi riduce il deterioramento cognitivo.

È noto che riduce la perdita di muscolo o l'atrofia muscolare dopo la denervazione, quindi migliora il funzionamento e la struttura dei muscoli.

In questo caso si vede che si ha un miglioramento nei deficit del comportamento.

L'acido Ursolico ha attività anche anticonvulsivanti, antidepressive ed ansiolitiche.

Quali di soli dosaggi dell'acido solforico: le opzioni vanno da 150 a 450 mg al giorno.

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