Movimento Ser

Uma breve explicação sobre o Ahimsá, um dos Yama, uma conduta para os praticantes de yoga, e como podemos observar em nosso cotidiano a não-violência e o amor a todas as formas de vida.

Uma meditação beem gostosa, bem leve, de música suave e doce. Faça o seu dia diferente com essa conexão!

Alguns minutinhos pra você conectar ao seu ser, observar os detalhes, observar a vida, inspirar e agradecer!

Ouça o som dos passarinhos nesse podcast, inspirado no meio da natureza!

Um treinamento de meditação para você sentir o seu poder, que está dentro de você, seu chakra da intuição e se conectar com o seu eu superior.

Esteja no momento presente, traga leveza para o seu dia, gratidão e esteja aberto para o Universo te surpreender.

Dedique um minuto a você, respire consciente e medite a Gratidão!

Respire, absorva todos os aprendizados do ano de 2020, reflita e sinta sua intuição.

A ansiedade é a agitação do ser. Dedique um tempo a você e vem mentalizar e sentir a paz, serenidade.