Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Nazywam się Ela Janicka. Ten podcast to moje miejsce do mówienie tego, co chcę. Bez spiny, nacisków czy coś powinnam i czy mi wypada. Miejsce w ktorym wyrażam moje opinie, dzielę się wrażeniami, spost... more
FAQs about Mówię co chcę.:How many episodes does Mówię co chcę. have?The podcast currently has 26 episodes available.
March 22, 20236. Ela poleca: książka "Przypływ - o emocjach i seksualności dojrzałych kobiet" Alicji Długołęckiej.Opowiadam dziś o książce, która skradła moje serce i mój umysł. Dawno nie czytałam książki z poczuciem, że jest napisana dla mnie i z którą tak bardzo mogłabym się utożsamić. Mądra, inspirująca i intymna. Wspaniała lektura....more16minPlay
March 20, 20235. O czułości w związku.Bywa tak, że latwiej ludziom sobie dokopać w związku niż okazywać czułość. Relacjami rządzą stereotypowe mądrości i przekonania, które nie wnoszą nic dobrego. Na przykład męskość pojmowana w kategoriach siły, a siła oznacza brak okazywania emocji. Zagubiliśmy sie w tych meandrach ludowych mądrości zamiast podążąć za sercem i swoimi prawdziwymi potrzebami....more27minPlay
March 13, 20234. O dzieleniu obowiązków w związku i niepisanych zasadach tym rządzących.Czy kobiety, w przeciwieństwie do męzczyzn, posiadają specjalne geny dające im umiejętność zmieniania pieluch, obsługi mopa i wieszania prania?Czy kiedy mąż kosi trawę w ogrodzie to znaczy, że pomaga swojej żonie?Dziś mówię o partnerstwie, pomaganiu i dzieleniu się obwiązkami....more26minPlay
March 08, 20233. Dzień KobietCo to znaczy być kobietą? O stereotypach z głębokiej dupy, kobiecych relacjach, wzajemnym wsparciu. I o tym, kim dla mnie są inne kobiety....more21minPlay
March 06, 20232. Co to znaczy zbudować siebie?Zbudowanie siebie oznacza, że stajesz się osobą świadomą siebie. W tym odcinku opowiadam o tym jakie pytania warto sobie zadać w ramach "autodiagnozy". Odpowiedzi na te pytania pozwalają uświadomić sobie gdzie mamy obszary do pracy, w których miejscach jesteśmy zaniedbani czy poranieni. Oakzuje się, że przekonania, które nosimy w sobie całymi latami nie zawsze są nasze i często bywają krzywdzące.Zrób sobie ze mną swój własny, intymny "rachunek sumienia"....more33minPlay
March 05, 20231. Kim jestem i czego możecie się tutaj spodziewać.Opowiadam po co mi ten podcast i przybliżam tematykę jakiej możecie sie u mnie spodziewać w kolejnych odcinkach. Mówię bo chcę i mówię to, co chcę. Dla was wszystkich, dla innych kobiet, ale przede wszystkim dla mnie samej. Bo to mi sprawia niesamowitą frajdę....more29minPlay
FAQs about Mówię co chcę.:How many episodes does Mówię co chcę. have?The podcast currently has 26 episodes available.