モヤモヤアカデミーRadio

By モヤモヤアカデミーRadio

モヤモヤアカデミー Radio!!2021.12.12開局しました☺️

「いつものパターンから抜け出したいあなたへ」朝活のお供モヤアカラジオです！

コーチングコミュニティBlancのプロコーチ荒木久実とBlancコミュニティ運営のモヤカナがゆるっとお届けしています。

このラジオは久実カナのアウトプットを目的に久実が台本を作り、カナが編集投稿をしています。

曜日ごとにテーマは変わりますが、メインは... more

· Health & Fitness
· Mental Health

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モヤモヤアカデミーRadio episodes:

February 01, 2023 #135 変わるための「3つの力」
モヤアカRadioセカンドシーズンです！
今週からケリー・マクゴナガル先生の著書「スタンフォードの自分を変える教室」を
クミカナと一緒に読み進めていきましょう。
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21min
January 30, 2023 #134 「あなたのチャレンジ」を選んでください
モヤアカRadioセカンドシーズンです！
今週からケリー・マクゴナガル先生の著書「スタンフォードの自分を変える教室」を
クミカナと一緒に読み進めていきましょう。
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32min
January 28, 2023 #133 セカンドシーズン突入！
モヤアカRadioセカンドシーズンです！
今週からケリー・マクゴナガル先生の著書「スタンフォードの自分を変える教室」を
クミカナと一緒に読み進めていきましょう。
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30min
January 25, 2023 #132 第11週・第12週　Season1最終回です！
12週間のコースを12ヶ月かけて読み進めてきた
書籍「ずっとやりたいことを、やりなさい」の最終週12週の課題「もう一度読み直し自信を自分自身を信じよう」をおこなっています。
本日は第11〜12週「自律の感覚を取り戻す」「信じる心を取り戻す」の振り返りになります。
ここまで10週間自分を見つめ、さまざまなワークに取り組んだあなたはもう一人で進めるよ！と
言っているような最後の仕上げの週です。12週間の総まとめとして、この書籍を通して感じたことを話しています。
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32min
January 23, 2023 #131 インスタLive回「完璧主義だと感じる瞬間」
今回は2週間に一度、Radio収録日の土曜朝7時に
インスタグラムで公開収録をしている回になります。
先週、「完璧主義では進めない」の振り返りから
皆さんに完璧主義と思う瞬間を質問で募集し、
改めて私たちクミカナの感じる瞬間もお話してみました。
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44min
January 21, 2023 #130 第10週振り返り　「創造を阻むものあったよね！」
12週間のコースを12ヶ月かけて読み進めてきた
書籍「ずっとやりたいことを、やりなさい」の最終週12週の課題「もう一度読み直し自信を自分自身を信じよう」をおこなっています。
本日は第10週「守られている感覚を取り戻す」の振り返りになります。
自身の創造を阻む危険はどこにでもある。
食べ物や、ワーカホリックも実は創造を阻むもの。
不毛な時期が訪れることもある。
だけど、長い創造の道のりではその時間も創造の道のりであって、その時期に何を感じたか自分に立ちかえることが大事です。
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29min
January 18, 2023 #129 第8週第9週「真の強さ・思いやりの心を取り戻す」振り返り
昨年を通して、読み解いていった「ずっと、やりたかったことをやりなさい」の振り返り期間です。
今回は第8週第9週の振り返りになります。
第6週「真の強さを取り戻す」
第7週「思いやりの心を取り戻す」
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34min
January 16, 2023 #128 第6週第7週「豊かさの感覚・つながりの感覚を取り戻す」振り返り
昨年を通して、読み解いていった「ずっと、やりたかったことをやりなさい」の振り返り期間です。

今回は第6 週第7週の振り返りになります。
第6週「豊かさの感覚を取り戻す」
第7週「つながりの感覚を取り戻す」
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26min
January 14, 2023 #127 第5週「出来るという感覚を取り戻す」振り返り
昨年を通して、読み解いていった「ずっと、やりたかったことをやりなさい」の振り返り期間です。
今回は第5週の振り返りになります。

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27min
January 08, 2023 #126 私たちの望年会とWCM
年明け早々、編集担当しているモヤカナがコロナ陽性となり
想像以上に苦しんでしまい編集が遅れました。。。
1月1日22：00〜インスタLiveにて公開収録した分をようやく編集できました！
私たちBlancで2021年年末から行ってる承認の会のお話と
今回は承認以外にも、翌年のWCM（Will Can Must)のお話となります。
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39min

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