Μπαμπάς των 2 & Rapper

Μπαμπάς των 2 & Rapper

By Thodoris Paraschakis Ntamas | Black VybezEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Μπαμπάς των 2 & Rapper episodes

  • Αφηρημάδα

    Το ότι φτάσαμε στο 4ο επεισόδιο είναι φοβερό!

    Σε αυτό το επεισόδιο μοιράζομαι τις σκέψεις μου ως μουσικός και γονιός παιδιών με ΔΕΠΥ. Αναφέρομαι στην πρόκληση της συγκέντρωσης και πώς αντιμετωπίζω την απόσπαση της προσοχής στην καθημερινή ζωή.

    8 min
  • Burnout
    Το podcast εστιάζεται στην εμπειρία μου ως καλλιτέχνης και γονιού που αντιμετωπίζει τον εξουθενωτικό ρυθμό της ζωής. Μοιράζομαι τις σκέψεις μου για το burnout και την εξάντληση, με έμφαση στην επίδραση της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής με υπερκινητικότητας (ADHD) στην καθημερινότητά μου
    9 min
  • Γυαλιά & κλειδιά

    Το δεύτερο επεισόδιο του podcast 'Γυαλιά & Κλειδιά' εξερευνά την προσπάθεια να μην επηρεαζόμαστε από τη γνώμη των άλλων, αναδεικνύοντας το time blindness και προσωπικές εμπειρίες, προσφέροντας μια ματιά στο πώς αυτά επηρεάζουν την καθημερινή μας ζωή

    9 min
  • Εισαγωγή

    Στο πρώτο επεισόδιο αυτού του podcast, εισάγω τον εαυτό μου και μοιράζομαι την προσωπική μου ιστορία.

    Είμαι ένας μουσικός, παντρεμένος και πατέρας δύο παιδιών που ανακάλυψε την ύπαρξη του Διαταρακτικού Ελλειπούς Προσοχής με Υπερκινητικότητα (Δ.Ε.Π.Υ) στα 29 του.

    Μέσα από αυτό το podcast, θα μοιράζομαι τις σκέψεις μου, τις εβδομαδιαίες ανασκοπήσεις μου και τους προβληματισμούς μου.

    Αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου σε αυτήν την εμπειρία, τότε μπορείς ελεύθερα να ταυτιστείς και απλά να νιώσεις καλύτερα, γιατί ειμαστε πολυ εκει έξω :)

    11 min

About Μπαμπάς των 2 & Rapper

From the publisher's feed

Στα 28 μου διαγνώστηκα με ΔΕΠΥ, και από τότε προσπαθώ να καταλάβω τι σημαίνει αυτό για μένα στην τέχνη, στην οικογένεια, στην καθημερινότητα.