Bu hafta "Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı" kitabının 5. alışkanlığı olan "Önce Anlamaya Çalış Sonra Anlaşılmaya" üzerine konuşuyoruz.

Mücadele'ye hoş geldiniz.

Bölümde konuştuğumuz kaynaklar:

Kitap, Stephen Covey, Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı

Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g

iTunes: https://itunes.apple.com/tr/podcast/m%C3%BCcadele-01/id1360454797?i=1000406560515&l=tr&mt=2

Spreaker: https://www.spreaker.com/show/3093942

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC2H3qK0nwR5iPGs8bNu79HA

Her türlü geri bildiriminiz için;

[email protected]
twitter.com/mucadelepodcast

adreslerinden bize ulaşabilirsiniz.

Keyifli dinlemeler!

Bu hafta What I've Learned kanalındaki "Uzun Ömürlü Olma, Günde Neden 1 Öğün Yiyorum?" isimli video ve beslenme alışkanlıklarımız üzerine konuşuyoruz.

Mücadele'ye hoş geldiniz.

Bölümde konuştuğumuz kaynaklar:

-Video, What I've Learned, "Longevity & Why I now eat One Meal a Day" (Türkçe altyazılı)
https://youtu.be/PKfR6bAXr-c

-----

Bizi Dinleyebileceğiniz Platformlar:

Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g

iTunes: https://itunes.apple.com/tr/podcast/m%C3%BCcadele-01/id1360454797?i=1000406560515&l=tr&mt=2

Spreaker: https://www.spreaker.com/show/3093942

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC2H3qK0nwR5iPGs8bNu79HA

Her türlü geri bildiriminiz için;

[email protected]
twitter.com/mucadelepodcast

adreslerinden bize ulaşabilirsiniz.

Keyifli dinlemeler!

Bu hafta "Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı" kitabının 4. alışkanlığı olan "Kazan - Kazan Diye Düşün"" üzerine konuşuyoruz.

Mücadele'ye hoş geldiniz.

Bölümde konuştuğumuz kaynaklar:

Kitap, Stephen Covey, Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı

Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g

iTunes: https://itunes.apple.com/tr/podcast/m%C3%BCcadele-01/id1360454797?i=1000406560515&l=tr&mt=2

Spreaker: https://www.spreaker.com/show/3093942

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC2H3qK0nwR5iPGs8bNu79HA

Her türlü geri bildiriminiz için;

[email protected]
twitter.com/mucadelepodcast

adreslerinden bize ulaşabilirsiniz.

Keyifli dinlemeler!

Bu hafta Macar profesör Mihaly Csikszentmihalyi'in "Akış - Mutluluğun Sırrı" isimli TED konuşması ve mucidi olduğu "Akış Teorisi" (Flow Theory) üzerine konuşuyoruz.

Mücadele'ye hoş geldiniz.

Bölümde konuştuğumuz kaynaklar:

Konuşma, TED, Mihaly Csikszentmihalyi - (Türkçe altyazılı) https://www.ted.com/talks/mihaly_csikszentmihalyi_on_flow

Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g

iTunes: https://itunes.apple.com/tr/podcast/m%C3%BCcadele-01/id1360454797?i=1000406560515&l=tr&mt=2

Spreaker: https://www.spreaker.com/show/3093942

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC2H3qK0nwR5iPGs8bNu79HA

Her türlü geri bildiriminiz için;

[email protected]
twitter.com/mucadelepodcast

adreslerinden bize ulaşabilirsiniz.

Keyifli dinlemeler!

Bu hafta "Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı" kitabının 3. alışkanlığı olan "Önemli işlere öncelik verme" üzerine konuşuyoruz.

Mücadele'ye hoş geldiniz.

Bölümde konuştuğumuz kaynaklar:

Kitap, Stephen Covey, Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı

Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g

iTunes: https://itunes.apple.com/tr/podcast/m%C3%BCcadele-01/id1360454797?i=1000406560515&l=tr&mt=2

Spreaker: https://www.spreaker.com/show/3093942

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC2H3qK0nwR5iPGs8bNu79HA

Her türlü geri bildiriminiz için;

İletişim: [email protected]
Twitter: twitter.com/mucadelepodcast

Keyifli dinlemeler!

Bu bölümde Mücadele podcasti üzerine konuşuyoruz. Gümlet Medya'yla iş birliği, geri bildirimler, yeni yayın planı, podcast festivali ve daha fazlası #Mücadele20'de.

Mücadele'ye hoş geldiniz.

Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g

iTunes: https://itunes.apple.com/tr/podcast/m%C3%BCcadele-01/id1360454797?i=1000406560515&l=tr&mt=2

Spreaker: https://www.spreaker.com/show/3093942

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC2H3qK0nwR5iPGs8bNu79HA

Her türlü geri bildiriminiz için;

İletişim: [email protected]
Twitter: twitter.com/mucadelepodcast

Keyifli dinlemeler!

Bu hafta iyi yaşam kültürü olarak tanımlayabileceğimiz "Wellness" üzerine konuşuyoruz.

Mücadele'ye hoş geldiniz.

Bölümde konuştuğumuz kaynaklar:


1- https://daily.jstor.org/the-false-promises-of-wellness-culture/
2- https://vesaire.org/umutsuz-bir-saglikli-yasam-takintisi-wellness/

Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g

iTunes: https://itunes.apple.com/tr/podcast/m%C3%BCcadele-01/id1360454797?i=1000406560515&l=tr&mt=2

Spreaker: https://www.spreaker.com/show/3093942

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC2H3qK0nwR5iPGs8bNu79HA

Her türlü geri bildiriminiz için;

İletişim: [email protected]
Twitter: twitter.com/mucadelepodcast

Keyifli dinlemeler!

Bu hafta "Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı" kitabının ikinci alışkanlığı olan "Sonunu Düşünerek İşe Başlama" üzerine konuşuyoruz.

Mücadele'ye hoş geldiniz.

Bölümde konuştuğumuz kaynaklar:

Kitap, Stephen Covey, Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı

Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g

iTunes: https://itunes.apple.com/tr/podcast/m%C3%BCcadele-01/id1360454797?i=1000406560515&l=tr&mt=2

Spreaker: https://www.spreaker.com/show/3093942

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC2H3qK0nwR5iPGs8bNu79HA

Artık Twitter üzerinden de bize ulaşabilirsiniz! Keyifli dinlemeler.


İletişim: [email protected]
Twitter: twitter.com/mucadelepodcast

Bu hafta Johann Hari’nin The Huffington Post’ta yayınlanan 2015 tarihli "Bağımlılığın Muhtemel Nedeni Düşündüğünüz Şey Değil" yazısı ve Bruce Alexander'ın fare parkı deneyinden yola çıkarak oyun bağımlılığı üzerine konuşuyoruz.


Mücadele'ye hoş geldiniz.

Bölümde konuştuğumuz kaynaklar:

Yazı, Johann Hari, 2015 - https://www.huffingtonpost.com/johann-hari/the-real-cause-of-addicti_b_6506936.html
Deney, Bruce Alexander - https://en.wikipedia.org/wiki/Rat_Park
Deney, Bruce Alexander - https://eksisozluk.com/entry/59164213 (Türkçe kaynak)


Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g

iTunes: https://itunes.apple.com/tr/podcast/m%C3%BCcadele-01/id1360454797?i=1000406560515&l=tr&mt=2

Spreaker: https://www.spreaker.com/show/3093942

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC2H3qK0nwR5iPGs8bNu79HA

Artık Twitter üzerinden de bize ulaşabilirsiniz! Keyifli dinlemeler.


İletişim: [email protected]
Twitter: twitter.com/mucadelepodcast

Bu hafta "Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı" kitabının ilk alışkanlığı olan "Proaktif Olmak" üzerine konuşuyoruz.

Mücadele'ye hoş geldiniz.

Bölümde konuştuğumuz kaynaklar:

Kitap, Stephen Covey, Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı

Artık Spotify üzerinden de bizi dinleyebilirsiniz! Keyifli dinlemer.

Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g

iTunes: https://itunes.apple.com/tr/podcast/m%C3%BCcadele-01/id1360454797?i=1000406560515&l=tr&mt=2

Spreaker: https://www.spreaker.com/show/3093942


İletişim: [email protected]