Holaaa!
Por aquí Amarillis Vazquez, en este segundo episodio te comparto brevemente como se generan bloqueos, tensión, desbalance y los efectos que tiene en el cuerpo y la psiquis. Ademas comparto actividades de auto-observación que pueden ayudarte a trabajar con este entendimiento.
Espero te aporte y si tienes dudas no dudes en contactarme. Recuerda moverse es sinónimo de vida Seguimos conectados cada miércoles a las 10am. Con amor, Amarillis