La práctica del Ho'oponopono implica hacer el proceso de limpieza, pero soltando las expectativas. Esto no siempre es sencillo de hacer, pues en nuestro interior tenemos la esperanza secreta de que si limpiamos nuestras memorias vamos a lograr lo que queremos y de la forma en la que lo queremos.

Pero el Ho'oponopono no funciona de esa manera, las expectativas también son memorias que hay que limpiar y borrar, pues la práctica del Ho'oponopono no va de decirle a la Divinidad lo que queremos y esperar que nos lo traiga como si fuera nuestro criado, esta técnica ancestral hawaiana va de dar permiso a la Divinidad para que

nos traiga lo que es perfecto para nosotros.

Nuestro ego siempre cree que sabe lo que más nos conviene, también cree que sabe cuándo y de qué forma nos convienen las cosas y realmente nuestro ego no sabe nada, porque lo que sabe nuestro ego es fruto de la programación que tenemos, de las memorias que tenemos. La información que maneja el ego siempre es limitada y está teñida de todas las experiencias negativas

Te invito a escuchar este nuevo episodio para entender mejor como podemos lograr nuestras metas y sueños.

Cuando alguien tiene un problema, normalmente lo analiza, le da vueltas y recurre a cualquier idea racional que se le ocurre para solucionarlo, pero de esa forma casi nunca se logra encontrar la mejor solución posible al problema, ya que nuestra mente racional está limitada por las memorias o creencias que tiene y que, como ya te he dicho. antes, han sido heredadas o inculcadas por otros.

La mente racional no está diseñada para eso, la mente racional no tiene como objetivo guiarnos y ayudarnos a tomar decisiones, tiene como objetivo llevar a cabo las decisiones que tomamos, pero para que esas decisiones realmente solucionen los problemas que tenemos no pueden venir del análisis racional de la situación.

Empezamos este nuevo 2023 hablando sobre los “Juicios”

En muchas ocasiones, aunque sea de forma inconsciente, queremos que se reconozca lo listos que somos en contra de lo tontos que son los demás, es una forma inconsciente de reafirmarnos y sentirnos mejor con nosotros mismos, cuando eso ocurre nos sentimos importantes o mejores que los demás, aunque eso, a fin de cuentas, no nos lleva a ninguna parte ni nos genera una satisfacción duradera.

Peleamos constantemente por tener razón y obtenemos como resultado las consecuencias de esa pelea, que lo único que hace es menguar nuestra autoestima y aumentar nuestro resentimiento si perdemos la batalla y engrandecer nuestro orgu- llo y nuestra estupidez si la ganamos, de esta manera es poco menos que imposible alcanzar la paz interior.

Tenemos que empezar a preguntarnos, si queremos tener razón o ser felices y tenemos que empezar a elegir ser felices.

Te invito a escuchar mi 1er episodio de este año 2023

¡ESTE SERÁ EL ÚLTIMO EPISODIO DEL 2022! (Regresaremos el 9 de enero del 2023)

Continuando el tema del episodio anterior, nuestra “Loquita de la casa” la vocecita que nos limita y sabotea tiene en realidad varias personalidades y voces que aparecen en ciertos momentos según las circunstancias que estamos viviendo, tales como:

-  La Dramática

-  La Aprensiva

-  La Negativa Total

-  La Perfeccionista

Todas y cada una de estas personalidades tienen el objetivo de mantenernos estancados en zona de confort y evitar que nos movamos a la zona mágica que es donde suceden los cambios.

El primer paso para aprender a ignorar estas voces es reconocerlas, aceptar cuando las hemos escuchado para que a partir de ese momento aprendamos a no hacerles caso.

Los saboteadores mentales son todos esos pensamientos constantes, negativos, que nos hacen dudar de nosotros mismos, de nuestros talentos y nuestras capacidades para realizar cualquier cosa.

Es esa vocecita que nos habla y nos habla todo el día sin parar o como yo la llamo “La loquita de la casa” La razón de porque nos afecta tanto es porque tenemos la falsa creencia de que nosotros somos esos pensamientos que surgen durante el día, que nosotros somos la vocecita que nos molesta, nos limita y nos sabotea.

Acompañame en este episodio para contarte mas acerca de estos saboteadores mentales y como podemos empezar a controlarlos y que no sea al revés.

Te has preguntado ¿Por qué surge la vergüenza?

“Porque tenemos miedo” a exponernos con los demas, es un sentimiento que no nos gusta experimentar cuando otras personas nos ven, juzgan o critican. Las risas, miradas y juicios son una parte de esta vida en la tierra, siempe habra alguien que haga eso no importa lo mucho que te esfuerzes.

El verdadero problema entonces es que le damos tanta importancia al que dirán los demás que dejamos que el miedo y la vergüenza nos domine y dejamos de ser, hacer y actuar de cierta manera.

Tienes que dejar de entregar tu poder a los demás y recuperarlo… Dejar de preocuparte por la opinión de los demás y darle importancia a la opinión mas importante “La tuya”

Por supuesto que esto no sucede de la noche a la mañana, todo es un proceso, pero si puedes comenzar a dar ciertos pasos para comenzar a hacer este cambio en ti.

¿Qué te han dicho acerca de la idea de ser vulnerable, que sientes al respecto?

La mayoria de las personas perciben la vulnerabilidad como debilidad, como algo malo y que debemos de evitar a toda costa.

¿Sabias que? La vulnerabilidad mas que algo negativo es un poder que nos permite empatizar y conectar con las demas personas. Sabias que cuando una persona es vulnerable esta mostrando valor y fuerza.

Te invito a escuchar mi nuevo episodio donde profundizaremos mas acerca de la vulnerabilidad, porque es una bendicion y como podemos incorporarla en nuestra vida.

¿Cómo te puede ayudar la práctica de Ho'oponopono a salir del Ego?

·  Cuando practicas Hooponopono, estás en EL SER (amor) en una alta vibración y todo lo que esté en baja vibración empieza a caer.

·  Comienzas a borrar programación negativa de tu mente subconsciente.

·  Empiezas a confiar más, a soltar las preocupaciones con mayor facilidad, porque sabes que hay un poder superior que lo puede todo.

·  Empiezas a elevar tu nivel de consciencia al identificarte con tu dios interno, libre de la presión del ego y sintiendo cada día, más y más alegría y paz interna…

·  Con HOOPONOPONO tu problema se para, ya no vá más y la solución está en camino.

Te invito a escuchar mi nuevo episodio en donde te comparto sobre que es el Ego y puedas saber que tanto vives desde ahí y como puedes salir de ahi para experimentar Paz.

Esta es una continuación sobre el episodio anterior al respecto de ¿Qué es el ego y cuál es su juego?

Te invito a escuchar mi nuevo episodio en donde termino de compartir sobre este tema de como pasar del ego a vivir mas desde la esencia.

¿Qué es el ego y cuál es su juego?

Es tu falso yo. Ese conjunto de máscaras que hemos ido creando desde que nacimos para sobrevivir de la mejor manera posible en el entorno que nos tocó vivir.

Así nos definimos y afirmamos: Yo soy mujer, alta/baja, guapa/fea, soltera/casada, médico, músico, economista, abogada, arquitecto, madre, hija, abuela, española, mexicana, argentina, etc.

Nos hemos creído que somos esa máscara o ese personaje que hemos ido creando a través del ego.

Nos centramos en el mundo exterior y reaccionamos en contra de todo lo que no nos gusta.

Te invito a escuchar mi nuevo episodio en donde te comparto sobre que es el Ego y puedas saber que tanto vives desde ahí y como puedes pasar a vivir mas desde la esencia.