La procrastinación no es pereza: muchas veces nace del miedo, el perfeccionismo o la sensación de estar abrumados. En este episodio, Marina y Maru exploran las verdaderas raíces de la procrastinación y comparten experiencias personales con distintas formas en que aparece en la vida diaria.

Además, conversan sobre estrategias prácticas para superarla: dividir las tareas en pasos pequeños, usar recordatorios visuales de los logros, y diseñar espacios de trabajo que impulsen la productividad.

Un episodio esencial para quienes trabajan de forma remota o emprenden y quieren crear entornos que apoyen su enfoque, motivación y bienestar.

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#ReinvenciónConPropósito #MujeresQueInspiran #ComunicarConAlma #MujeresConNorte #CoachOntologica #Reinventarse

¿Cuántas veces has peleado con tu realidad en lugar de abrazarla como parte de tu proceso?

Esta conversación es para ti si estás en un momento de cuestionamiento, si sientes que has estado resistiendo tu proceso, o si buscas una perspectiva más compasiva sobre tu camino de reinvención.

En Mujeres con Norte, conversamos con Noelia Dobrila, quien nos comparte su sabiduría sobre la transformación profunda y el arte de aprender a habitarnos.

Conoce a nuestra invitada: Noelia Dobrila es facilitadora, acompañante y mentora de procesos de cambio, transformación y autoconocimiento. Abogada de formación, integra yoga, coaching, PNL y meditación en su práctica. Su camino incluye renunciar a su trabajo en un bufete para ser independiente, atravesar un proceso de fertilización in vitro que la llevó al yoga y la meditación, y ahora acompaña a personas desbordadas emocionalmente. Encuéntrala en: @lighthouse.shala

Lo que descubrirás en esta conversación:

• Cómo evolucionan las profesiones cuando complementamos lo aprendido en el camino
• Por qué cada cual tiene su propio proceso y la importancia de no compararnos
• Cómo dejar de pelear con la realidad y abrazar lo que es
• La autocompasión como herramienta de no resistencia y por qué es clave para fluir
• El impacto de la cultura de la distracción en nuestros procesos internos
• Cómo el orden interno nos permite que aparezcan las respuestas que necesitamos

Reflexiones profundas sobre:

• Por qué la transformación nunca termina (y eso está bien)
• La trampa de buscar "la receta" afuera cuando las respuestas están dentro
• El poder de la vulnerabilidad y aprender a dejarnos sostener
• La paciencia como herramienta de crecimiento: todo tiene su tiempo

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#MujeresConNorte #Transformación #Autocompasión #CoachingOntológico #Reinvención #Vulnerabilidad #ProcesosInternos

¿Te has sentido presionada a mantener siempre una actitud "súper positiva" mientras emprendes? ¿Sientes que no puedes mostrar tus dudas o miedos porque "las emprendedoras exitosas siempre están motivadas"?

En este episodio de Mujeres con Norte: Mujeres en Reinvención 40+, Marina y Maru abordan un tema crucial que muchas emprendedoras enfrentamos: la presión de la positividad tóxica en el mundo del emprendimiento.

Marina comparte su perspectiva realista sobre el emprendimiento, explicando por qué prefiere tener un mapa trazado en territorios desconocidos para saber hacia dónde va, y luego reconoce que los extremos nunca son saludables.

Por su parte, Maru reflexiona sobre cómo "intensamente" puede ser una representación genuina de nuestras emociones y por qué está bien no tener el control ni ser perfectos - no hay que disculparnos por cómo nos sentimos, sino abrazar e integrar toda la gama emocional del emprendimiento

En este episodio descubrirás:

• Por qué la positividad forzada puede ser contraproducente en el emprendimiento
• La importancia de integrar todas nuestras emociones en el proceso emprendedor
• Cómo la vulnerabilidad puede ser una fortaleza, no una debilidad
• Estrategias para mantener el realismo sin perder la esperanza
• Por qué todas las situaciones son momentáneas y cómo aprovechar esta perspectiva

Sobretodo es para ti si estás cansada de fingir que todo está bien cuando no lo está, y buscas una perspectiva más honesta y sostenible sobre el emprendimiento. Si necesitas permiso para sentir, procesar y seguir adelante desde la autenticidad.

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Olvídate de las fechas mágicas: tu entorno puede ser el mejor aliado para anclar hábitos que SÍ duran.

🎧 MUJERES CON NORTE PODCAST -

Donde estrategias reales se encuentran con espacios que transforman.

Marina comparte estrategias de hábitos conscientes (nada de "empiezo el lunes").

Maru revela cómo tu espacio puede ser tu cómplice para que esos hábitos se mantengan solos.

BONUS: Quiz de cronotipos + Office Shift para optimizar tu zona de trabajo.

🔹 Hábitos sin drama: Por qué las fechas mágicas no funcionan y qué sí funciona🔹 Tu casa como aliada: Cómo cada rincón puede empujarte hacia tus metas🔹 Arquitectura de hábitos: Diseña tu entorno para que el éxito sea inevitable

Hábitos que se mantienen porque tu espacio trabaja para ti, no en tu contra.

¿Lista para diseñar hábitos que realmente perduren?

#Hábitos #Emprendimiento #DiseñoConsciente

En este episodio de Mujeres con Norte, conversamos con Debbie Percowicz, profe de costura, diseñadora, mentora de emprendedoras y fundadora del Club de Costura®. Pero por sobre todo, Debbie es una mujer resiliente, creativa y luminosa que comparte con nosotras frases que transforman, inspiran y nos sacuden el alma.

Hablamos de la vida, los cambios, el emprender con autenticidad, y cómo encontrar en la costura —y en una tribu creativa— un camino de conexión, alegría y sanación.

Con su estilo cálido, directo y lleno de humor, Debbie nos invita a volver a lo esencial: crear, compartir, equivocarnos sin miedo, y seguir adelante con amor propio y rebeldía.

✨ Una charla que deja huella… una puntada a la vez.

Debbie Percowicz:

📍Seguí a Debbie en Instagram y conocé su comunidad creativa: Club de Costura

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🎙️ ¿Cuántos errores cometiste al emprender? Nosotras también… y te los contamos todos.

En este episodio de Mujeres con Norte, Marina y Maru abrimos la caja de Pandora del emprendimiento y compartimos los 5 errores que cometimos al iniciar nuestros proyectos.

Spoiler: algunos duelen… pero todos enseñan.

Hablamos con honestidad brutal sobre el shiny object syndrome, el autosabotaje, la falta de planificación, el perfeccionismo, y esa vocecita que nos decía que nuestra historia personal no valía la pena.

Desde decisiones apresuradas hasta lanzar en burnout, compartimos lo que aprendimos como por ejemplo: no proteger el trabajo creativo, querer hacerlo todo sola (modo Zoila ON) y no calcular el verdadero costo de emprender: el energético, el mental y el emocional.

Este episodio es una invitación a crear un espacio vulnerable, auténtico y lleno de complicidad donde sepas que no estás sola. Porque cada error es parte del camino… y cada caída nos acerca más a nuestra versión más poderosa.

💡 ¿La gran lección? El precio lo pone la transformación que brindamos… y eso no tiene etiqueta.

🎧 Escúchalo y comparte con esa amiga que también necesita saber que errar no es fracasar, es crecer.

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En este episodio de Mujeres con Norte, conversamos con Luciana Pon, más conocida como Lu Pon —mentora en comunicación, coach ontológica y una mujer que decidió reinventarse a los 40 años.

Con más de 18 años de experiencia, Lu acompaña a personas y equipos a hablar en público con autenticidad, claridad y propósito. Pero para ella, comunicar bien no es solo una técnica: es un camino de autoconocimiento.

En esta charla profunda y cercana, hablamos sobre:

• Cómo pasar del “hacer” al “ser” en tu comunicación

• Qué significa realmente reinventarse después de los 40

• El rol de la vergüenza y el miedo al hablar

• Y cómo una voz conectada contigo puede abrir puertas que antes parecían cerradas

Si alguna vez sentiste que te cuesta expresarte, o que tu voz no refleja todo lo que sos, este episodio te va a resonar.

🎧 Dale play y prepárate para mirarte (y escucharte) con otros ojos.

Si esta historia te inspiró, compártela con alguien que necesite escuchar que los obstáculos pueden ser oportunidades. Y síguenos para más historias de emprendimiento con propósito.

🔗 ¿Querés seguir o contactar a Lu Pon?
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🎙️ ¿Alguna vez sentiste que haces mil cosas pero nunca es suficiente? En este episodio descubrirás por qué el burnout no es solo carga de trabajo, sino también neurológico - y eso sí se puede diseñar.

Marina y Maru te comparten estrategias reales para avanzar sin quemarte: desde la regla de los 15 minutos hasta cómo tu espacio puede estar saboteando tu productividad sin que te des cuenta. Porque resulta que trabajar como máquinas lineales no funciona para nosotras - somos energía cíclica con ritmos naturales.

🎁 Recursos gratuitos:

• Marina: Guía Visual: Productividad sin Burnout.
• Maru: Quiz para conocer tu cronotipo y descubrir tu hora dorada de productividad

Para mujeres 40+ en proceso de reinvención que quieren seguir creciendo sin agotarse en el intento.

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Después de un diagnóstico que le cambió la vida, Arancha Gazeau descubrió que reinventarse no es un evento único, sino un camino continuo. En este episodio hablamos de salud, propósito y cómo la edad nunca debe ser un límite para cambiar de rumbo. Arancha nos recuerda que la reinvención requiere honestidad con una misma, valentía para escuchar lo que realmente sentimos, y apertura para equivocarnos. Porque sí: equivocarse es maravilloso. Cada error es una oportunidad para aprender, crecer y rediseñar nuestra vida desde un lugar más auténtico.

Para seguir a Arancha con los siguienes enlaces:

Instagram: https://www.instagram.com/arancha_coach/

Podcast: Y ahora, ¿qué? Reinventarse a cualquier edad. Crecemos y aprendemos juntas.https://open.spotify.com/show/49XzY92GPLMwPEeD8TsSts?si=4907ca82416e47f6

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¿La creatividad es un don divino que pocos poseen o un proceso que todos podemos dominar?

Prepárate para cuestionar todo lo que creías saber sobre la innovación empresarial.

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunos emprendedores parecen tener ideas brillantes constantemente mientras otros luchan por innovar? En este episodio explosivo, exploramos el debate más fascinante del mundo empresarial: ¿la creatividad se nace o se hace?

En este episodio descubrirás:

• La perspectiva revolucionaria de Marina: "Todos somos creativos porque todos solucionamos problemas"
• La visión de Maru sobre la creatividad como inspiración divina y conexión con algo superior
• Por qué ambas perspectivas pueden coexistir (y cómo esto cambia tu forma de emprender)
• Las claves para observar y reconocer tu propia creatividad empresarial
• El impacto real de estas dos filosofías en tu negocio y vida profesional

Este episodio es para ti si:

• Sientes que "no eres creativo" en los negocios
• Buscas entender de dónde vienen las mejores ideas
• Quieres desarrollar tu capacidad de innovación
• Te fascina el debate entre método vs. intuición

No te damos fórmulas mágicas, pero sí te ofrecemos perspectivas que transformarán tu forma de ver la creatividad empresarial.

📚 Recomendación del episodio: "Roba como un Artista" de Austin Kleon - Un libro que abraza la idea de que la creatividad es un proceso accesible para todos, perfectamente alineado con las perspectivas que exploramos en este debate.

💡 Dinos en los comentarios cuál es tu experiencia con la creatividad empresarial. ¡Queremos conocer tu perspectiva! O escribiéndonos a: 📝 [email protected]

🔔 Si este episodio te hizo reflexionar, compártelo con ese emprendedor que necesita escuchar este debate. Y no olvides seguirnos para más contenido que desafía lo convencional.

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