Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ | Liderazgo, productividad y espacios con propósito.

Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ | Liderazgo, productividad y espacios con propósito.

By Marina Silva-Opps y Maru MayénEducationSelf-Improvement
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Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ | Liderazgo, productividad y espacios con propósito. episodes

  • El amor no paga las cuentas: dinero, poder y libertad después de los 50

    Hablar de dinero sigue siendo incómodo para muchas mujeres, pero no hablar de él puede costarnos paz, seguridad y libertad.

    En este episodio conversamos con Marijo Codesal, experta en finanzas emocionales, sobre la relación profunda que las mujeres tenemos con el dinero: la culpa, la vergüenza, el miedo a cobrar, la dificultad para invertir, la dependencia económica y la importancia de prepararnos para escenarios como una separación, una viudez o un cambio inesperado de vida.

    Hablamos de por qué el amor no sustituye la responsabilidad financiera, de la importancia de tener testamento, seguro de vida y documentos organizados, y de cómo empezar a mirar el dinero no como enemigo, sino como una herramienta de autocuidado.

    Un episodio necesario para toda mujer que quiere vivir con más claridad, autonomía y poder personal.


    𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐣𝐨 𝐂𝐨𝐝𝐞𝐬𝐚𝐥:

    https://www.instagram.com/marijocodesal/


    Sobre Mujeres con Norte: Un espacio para mujeres que quieren reinventarse, crear, y construir una vida con más sentido — a cualquier edad.


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    48 min
  • Lo que Baby Boom revela sobre empezar de nuevo después de los 45

    ¿Quién eres cuando la vida que antes te definía… ya no encaja igual?

    En este episodio de Mujeres con Norte, usamos la icónica película Baby Boom como punto de partida para conversar sobre identidad, cambio y reinvención después de los 45.

    Hablamos sobre transiciones profesionales, maternidad, expectativas sociales, el equilibrio entre trabajo y vida personal, y cómo evolucionamos en distintas etapas de la vida.

    Porque reinventarse no siempre significa empezar de cero.
    A veces significa redescubrir qué partes de ti todavía quieres llevar contigo.


    💛 Un episodio para mujeres que están cuestionándose, cambiando o simplemente buscando una nueva dirección.


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    48 min
  • Ep 46| Experta en Imagen Personal | Alquimia de Imagen: Vístete para la mujer que eres hoy

    ¿Alguna vez te has sentido disfrazada en tu propio trabajo? Hoy platicamos con Nela Barrantes sobre la importancia de alinear nuestra transformación interna con lo que proyectamos al mundo. No se trata de seguir modas, sino de construir una estrategia visual que te haga sentir confortable y empoderada. Dale play y descubre cómo dejar de ser un "copy-paste" para convertirte en tu versión más auténtica.


    Si esta historia te inspiró, compártela con alguien que necesite escuchar que los obstáculos pueden ser oportunidades. Y síguenos para más historias de emprendimiento con propósito.


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    50 min
  • De autoridad a referente: narrativa, marca personal y LinkedIn con Eva Mendieta

    En este episodio de Mujeres con Norte, conversamos con Eva Mendieta, consultora narrativa y una voz muy reconocida en LinkedIn para la audiencia hispanohablante, sobre el poder del storytelling para construir una marca personal con profundidad, claridad y autenticidad.

    Hablamos de cómo dar sentido a una trayectoria que a veces parece hecha de piezas sueltas, cómo contar tu historia sin caer en fórmulas vacías y por qué no hace falta vivir algo épico para conectar con los demás. También exploramos la intuición, la comunidad, la confianza y la diferencia entre ser autoridad y convertirse en referente.

    ✨ 𝐂𝐨𝐧𝐞́𝐜𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐄𝐯𝐚:

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    56 min
  • Ep 44 | ¿Sientes que vas tarde o que el tiempo se te acabó?

    Hoy celebramos nuestro primer aniversario y decidimos hacerlo sin máscaras. Cumplir un año con 'Mujeres con Norte' nos ha enseñado que la reinvención no es una línea recta hacia el éxito, sino un barco que a veces atraviesa tormentas de frustración


    ¿Alguna vez has sentido que la vida va a mil y tú te quedaste sin batería en la mitad del camino? En nuestro primer aniversario, nos quitamos el filtro de 'expertas' para hablar de lo que nadie quiere admitir: la frustración de reinventarse después de los 40.


    Hablamos de cómo el perfeccionismo, que antes era tu superpoder, hoy te está pasando factura. Maru y Marina abren el 'barco de la reinvención' para contarte por qué sentir que 'se te cerró la fábrica' es, a veces, el inicio de una sabiduría mucho más profunda.


    Dale play si necesitas permiso para bajar la intensidad, conectar con la naturaleza y entender que tu tercer ciclo no es una carrera, es un florecimiento.


    Te compartimos cómo hemos navegado este año juntas, desde los retos tecnológicos hasta el descubrimiento de que nuestra energía de los 40 o 50 no tiene por qué competir con la de los 20. Dale play para celebrar con nosotras y recibir el permiso que necesitabas para bajar la intensidad y florecer a tu propio ritmo.


    ❤️ El Rincón de Gratitud (Especial Aniversario)

    A nuestras oyentes:Gracias por ser nuestra brújula en este primer año. Este podcast existe porque tú estás del otro lado, dándole sentido a nuestras conversaciones y permitiéndonos ser tus compañeras de camino. Gracias por tu paciencia, por tu tiempo y por el amor con el que recibes cada episodio.


    A nuestras invitadas: Nuestra gratitud infinita para las mujeres de Argentina, España, Guatemala, Panamá, Brasil, Costa Rica, Perú y México que pasaron por nuestros micrófonos este año.

    Gracias por compartir sus experiencias, su vulnerabilidad y su tiempo; con sus historias, todas hemos aprendido y crecido juntas.


    #MujeresConNorte #ReinvencionFemenina #Frustración #BienestarEmocional #TieneSentido #MujeresSilver #AniversarioPodcast


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    25 min
  • Dejar lo seguro para reinventarte: la historia de Laura Herrero

    ¿Se puede dejar un trabajo estable y construir algo propio… sin tener miles de seguidores?

    En este episodio de Mujeres con Norte, entrevistamos a Laura Herrero, quien pasó de ser profesora a crear una membresía de escritura y una comunidad que hoy acompaña a muchas personas en sus procesos creativos.


    En esta conversación hablamos de:

    ✔ Cómo saber cuándo ya no estás en el lugar correcto
    ✔ El miedo financiero al emprender
    ✔ Cómo conseguir tus primeros clientes (incluso con poca audiencia)
    ✔ El rol de Instagram, la publicidad y la comunidad
    ✔ Por qué lo gratuito no siempre convierte
    ✔ La importancia del acompañamiento y la conexión humana


    Este episodio es especialmente relevante si estás pensando en:

    • reinventarte profesionalmente
    • crear una membresía o comunidad
    • convertir tu conocimiento en un proyecto propio
    • salir de un trabajo que ya no te llena

    💡 Una conversación honesta, sin idealizar el emprendimiento, pero mostrando lo que sí es posible cuando das el paso.


    👉 Conecta con Laura Herrero:
    Instagram: Laura Herrero

    Facebook: Si no escribo lo que siento


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    48 min
  • Ep 42: El poder de la comunidad y la "chispa" de la dinamización con Ágata

    ¿Alguna vez has sentido que le hablas al vacío en tus redes sociales? En Mujeres con Norte hoy exploramos una verdad necesaria: las redes son audiencia, pero la comunidad sucede donde hay confianza.


    Acompaña a Maru y Marina en esta charla con Ágata Puig @agata.puig, experta en dinamización digital y social, quien nos explica cómo pasar del "postureo" digital a la creación de espacios humanos y rentables. Hablamos sobre el valor de la vulnerabilidad, el acompañamiento y por qué, en procesos de reinvención, necesitamos una tribu que nos sostenga.

    Un episodio ideal para líderes y emprendedoras que buscan una visibilidad más real y menos agotadora.

    Puntos destacados:✨ La diferencia entre audiencia y comunidad.✨ Cómo dinamizar desde el cuidado y la escucha.✨ Por qué la calidad siempre vence a la cantidad de seguidores.


    Recursos del episodio:🔗 Contacta a Ágata aquí: https://agatapuig.com/comunidad

    Linkedin: https://www.linkedin.com/in/agatapuigcots/

    Youtube: https://www.youtube.com/channel/@agatapuig
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    #LiderazgoFemenino #DinamizaciónDigital #ReinvenciónProfesional #PodcastEspañol #MujeresConNorte

    40 min
  • YouTube: Como llegar a 1,000 suscriptores en 6 semanas sin gastar dinero (La historia real de Arleen De León)

    ¿Se puede crecer en YouTube sin cámara profesional, sin estudio y sin dedicarle todo el día?

    En este episodio de Mujeres con Norte, conversamos con Arleen De León, creadora de contenido en Panamá, quien dejó atrás un negocio que ya no la hacía feliz y comenzó desde cero en YouTube… logrando monetizar su canal en solo 6 semanas.


    Hablamos sobre:

    ✔️ Cómo pasó de Instagram a YouTube sin experiencia técnica
    ✔️ Qué hizo exactamente para alcanzar 1,000 suscriptores y 4,000 horas
    ✔️ Cómo planifica su contenido semanal (sin quemarse)
    ✔️ Cómo reutiliza videos largos para Shorts
    ✔️ Estrategias reales de SEO en YouTube (descripción, títulos y palabras clave)
    ✔️ Las diferentes formas de monetización: anuncios, marcas y coaching
    ✔️ Cómo crear contenido auténtico sin equipo profesional


    Arleen comparte algo clave: la constancia supera la perfección.
    YouTube no exige perfección — exige intención, claridad y consistencia.

    Si estás comenzando en YouTube o sientes que tu canal no avanza, este episodio te dará dirección y estructura.

    📌 Arleen:
    https://www.youtube.com/@arleendeleon


    https://www.instagram.com/arleendleon
    https://www.tiktok.com/@arleendleon

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    38 min
  • Menopausia: Del caos emocional a tu mejor versión con Lorena Vasquez Bravo

    Sentí que mi cuerpo me quería abandonar justo cuando más lista estaba para comerme el mundo.

    ¿Te ha pasado que de pronto no te reconoces en el espejo o que tu paciencia parece haber desaparecido sin avisar? En este episodio de Mujeres con Norte, Maru y Marina conversan con la experta en neurociencias Lorena Vásquez Bravo @mindstrongelite sobre el "terremoto" de la peri y postmenopausia.


    Hablamos sin filtros sobre la niebla mental que nos hace dudar de nuestra capacidad, los cambios en la alimentación que son innegociables y cómo mantener una vida sexual vibrante cuando la cultura nos dice que "ya nos marchitamos".


    Si estás emprendiendo o liderando después de los 40 y sientes que tus hormonas te están saboteando, este episodio es el abrazo y la guía que necesitabas para entender que no te estás volviendo inepta, solo te estás adaptando a tu versión más poderosa.


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    43 min
  • ¿Hace cuánto no le preguntas a tu cuerpo cómo se siente? (con Angie de Pink Velvet)

    En este episodio de Mujeres con Norte, empezamos con una pregunta simple pero poderosa: ¿hace cuánto no te detienes a preguntarte cómo se siente tu cuerpo? No cómo se ve… cómo se siente.

    Conversamos con Angie Tort, fundadora de Pink Velvet Dance Studio, un espacio online donde acompaña a mujeres a reconectar con su cuerpo, recuperar confianza y construir bienestar con rutinas de movimiento que sí se sostienen en la vida real.

    Hablamos de lo que casi nadie dice: la rigidez de pasar horas sentadas, la culpa, la desconexión después de la maternidad, y cómo el movimiento puede ayudarte no solo físicamente, sino también emocionalmente—para sentirte más segura, más presente y más tú.

    En la conversación exploramos:

    • Por qué la constancia se entrena (no se nace con ella)

    • Cómo empezar pequeño: 20 minutos, 2 días… y crecer desde ahí

    • El poder de la comunidad y el acompañamiento (accountability)

    • Sensualidad, confianza y bienestar sin importar la edad

    • Cómo Angie creó una comunidad online real: cercana, personalizada y sin competencia


    Si este episodio te mueve por dentro (y por fuera), compártelo con una amiga y cuéntanos: ¿qué te ayudaría a volver a tu cuerpo esta semana?


    📌 Info de Angie y Pink Velvet Dance Studio:

    https://www.instagram.com/pinkvelvetdancestudio/

    https://www.facebook.com/222931183008029?ref=pl_edit_xav_ig_profile_page_web

    Si te sirvió: ayúdanos dejando 5⭐ en Spotify y compartiéndolo con otra mujer que esté reinventando su carrera. 💛

    𝐂𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐢𝐨:

    Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2dQdsgACbPo0MlFokxyP5c?si=0UXtTcu5S6y8IY6J6k2qGw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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    48 min

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Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ es un podcast para mujeres que quieren rediseñar su vida desde adentro hacia afuera. Desde Canadá y Guatemala, hablamos de límites, bienestar, tiempo, espacios con intención y propósito.