MUJERES CON SUEÑOS

En este episodio hablamos con Luisa Acelas, periodista, escritora y copywritter, originaria de Colombia pero afincada en Malta.

Luisa ha emprendido con éxito en dos ocasiones y se ha reinventado múltiples veces. Su clara vocación literaria desde niña le llevó a estudiar Periodismo y hoy se dedica tanto al copywritting profesional, como a impartir formación es escritura terapéutica para que todos podamos descubrir el poder sanador de la escritura.

En este episodio hablamos con Luisa de su historia y de la que todas tenemos por contar, de los cambios que conlleva la maternidad, de rutinas de escritura, de arquetipos, y de muchas cosas más. Puedes encontrar más información sobre Luisa en: www.luisaacelas.com

En este episodio reflexionamos sobre qué supone en realidad encontrar el propósito de vida.

Te dejo además, dos ejercicios de journaling:

1º) LA RECETA DEL PROPÓSITO (mi versión personal del Ikigai japonés)

- Escribe lo que más te apasiona en la vida, lo que más disfrutas haciendo. 

- Escribe lo que mejor se te da hacer, tus talentos naturales

- Escribe cuál quieres que sea tu contribución, las causas que te importan.

- EXTRA: Escribe el deseo de tu corazón.

- EXTRA: Escribe tu formación y habilidades adquiridas

2º) SER ESENCIAL

- Responde a la pregunta ¿QUIÉN SOY? con todas las respuestas que se te ocurran (Por ejemplo: amiga, amante, hermana, madre, abogada, profesora, Artemisa, Deméter, Venus, Libra, La hechicera, La reina de espadas... etc.)

- Ahora avanza un paso más y responde a la pregunta: ¿QUIÉN PUEDO LLEGAR A SER?

Te dejo más información del propósito en este post.

En este programa de #Alacarta, hablamos con @judit_cat, una emprendedora patológica, como se describe ella misma 😉

Y no podría ser de otra manera. Con su sol en Aries en la casa 5 (regido por Marte exaltado en Capricornio) es obvio, que liderazgo resulta innato en ella.
Quizás por eso, la llamada en emprendimiento haya sido algo que ha sentido varias veces en su vida. Ese Sol también refleja la importancia de la maternidad en su vida.

El ascendente Escorpio, nos habla de un camino de sucesivas reinvenciones. Y expresa una fortaleza increíble y una gran capacidad para reinventarse así misma en momentos de dificultad.

Todo esto viene remarcado por Saturno en Capricornio en casa 2 como último dispositor. El esfuerzo, la persistencia, la disposición para enfrentarse a los obstáculos y superarlos… Son las seña de identidad de Judit.

En este programa nos comparte su valiosa visión del emprendimiento. si quieres trabajar con ella en su Máster, o en su Mastermind puedes encontrar más información en su perfil @judit_cat o en su página web.

Hoy tengo la suerte de hablar con Miriam Tirado, consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza. Además, es una prolífica escritora con cinco libros para adultos publicados y el doble de cuentos para niños.

En su último libro "Límites", Miriam nos invita a explorar nuestra relación con los límites en la maternidad y descubrir porqué nos cuesta tanto ponérselos tanto a nuestros hijos como a las personas de nuestro entorno.

Durante la entrevista, Miriam nos regala claves para vivir una crianza respetuosa y consejos para empezar a poner límites con conciencia y amor. ¡Realmente imperdible si siempre has batallado con estos temas!

Puedes seguir profundizando y aprendiendo en: https://www.miriamtirado.com/ y por supuesto, en el libro, "Límites".

Si has decidido iniciar la senda de la maternidad en paralelo a la del emprendimiento, ¡enhorabuena! Has elegido dos apasionantes rutas de autoconocimiento y crecimiento personal que te transformarán como mujer y te ayudarán a conectar con partes de ti que de otro modo, quizás se habrían quedado en la sombra para siempre.

Pero seguramente no hace falta que te diga que es duro y que muchas veces te harán falta habilidades de equilibrista para no terminar por los suelos. 

No es algo que ataña únicamente a emprendedoras. Cualquier mujer ambiciosa con su carrera se sentirá identificada ;)

En este capítulo te comparto mis reflexiones y mi experiencia personal, Porque la mayoría de los días no puedo con todo, y es normal, la clave es saber fluir y adaptarse.

SI quieres profundizar en el tema, te recomiendo también la lectura de este post.

¡Un abrazo!

En ocasiones la realidad supera la ficción. Y la historia de Carina Barker es uno de esos relatos que lo prueban con creces.

Con una generosidad y una valentía inigualables, Carina nos lo cuenta en su libro: "Yo soy. Tú eres. El valor de ser uno mismo". Gracias a sus palabras descubrimos una historia de pérdida y de duelo, y cómo la muerte repentina de su hija pequeña desencadena un trauma que tarda años en sanar. Pero al final lo consigue. Un profundo viaje de autoconocimiento le permite volver a conectar con la vida.

Su libro es una historia dura, pero cada página está llena de esperanza y cariño. Primero, porque es un homenaje a la hija que tanto amó y sigue amando. Y después, porque supone un regalo para todas esas personas afectadas por el dolor que buscan una guía o un camino que les permita recuperar la alegría.

Hablamos con Carina de su historia, de su proceso y de cómo enfrentar un tema que tantas veces es tabú: la muerte, entendiendo a ésta como parte inseparable de la vida.

Podéis encontrar el libro de Carina aquí. Y podéis conocer más sobre ella en su página web.

Todavía existen muchas mujeres en cuyo inconsciente late la herida de la bruja. Esto es, en mayor o menor medida entrevemos las consecuencias que tenía el hecho de ser una mujer de poder (aka ‘bruja’) en los albores del Renacimiento y nos hacemos pequeñitas tratando de evitar llamar la atención. Porque ser el centro de atención era algo peligroso.

Y es que no hacía falta montar en escoba y copular con demonios para que te llamaran bruja (pregúntale a Lilith) Bastaba con ser capaz de curar con plantas medicinales, contemplar las estrellas, reunirte con tus amigas, disfrutar de tu sexualidad libremente, leer libros prohibidos, que muriera alguien en tu vecindario… o simplemente, caerle mal a quién vivía en frente. Un simple dedo chivato era motivo de sobra para que cualquier mujer pudiese ser acusada de brujería.

Después, la Inquisición se encargaba de obtener una confesión a base de imaginativas torturas y el castigo llegaba en forma de hoguera y orca.

Con estos antecedentes es normal que aunque una parte de ti desee éxito, visibilidad y relevancia… En tu foro interno, la vocecilla de la duda te lleve a desempoderarte y pensar que cuánto más destacas, más peligro corres.

Más información sobre la herida de la bruja aquí, y sobre cómo sanarla, aquí. 

Un inmenso placer el haber podido charlar hoy con @victoriamoradell profesora, escritora y presentadora experta en Cosmética Natural.

Su Ascendente Virgo nos habla de una mujer con paciencia para enseñar y dotes para transmitir, además de alguien que busca la maestría y es una gran artesana, capaz de crear con sus manos.

El Nodo Norte en Aries en cúspide de casa 9 es seña de que su camino pasa por transmitir conocimiento y poner sus habilidades al servicio de una comunidad que confía en su mensaje.

Su Sol en Libra y su Medio Cielo en Tauro tienen regencia venusina y manifiestan la importancia de la cosmética y la belleza en su vida y en su profesión.

Y la Luna en Géminis en lo alto del Cielo refleja cómo su capacidad y su pasión para comunicar son claves en el desempeño de su profesión.

Victoria ha publicado ‘Belleza Natural ‘ con la editorial @zenithlibros , presenta el programa ‘Cosmética Natural’ en @decasa y enseña en su escuela, su comunidad y sus redes sociales.

Además, ahora está ilusionadísima con su tienda online donde encontraremos productos muy sanos y ecológicos realizados con recetas que formula ella 😍 (info en su web)

Si te interesa cuidarte y estar más guapa de manera natural, has encontrado a la persona ideal para guiarte.

#cosmética #cosmeticanatural #BellezaConsciente #hennahair #Cremitas #VictoriaMoradell #EmprendedoraConsciente #emprendedoradigital #emprendedoraconscientedigital

Un gran placer hablar con la talentosa “make up & hair artist” Nao Gayoso @naogayoso, la favorita de muchas celebrities y colaboradora indispensable de las mejores cabeceras.

Su Sol - Ascendente Acuario hablan de una mujer original, rebelde e irreverente, que lucha por hacer las cosas a su manera.

La Luna en Géminis indica que necesita comunicar tanto con respirar y es algo que hace con soltura.

El año 2021, donde hubo un énfasis en su casa 12, Nao afrontó un proceso de quimioterapia para erradicar un cáncer de colon. La generosidad y la valentía con las que compartió su proceso (Plutón en Escorpio como último dispositor) sirvieron para inspirar a muchas personas en situaciones similares y les brindaron luz (Luna conjunta a Quirón en Géminis) volviendo a Nao una referente también en temas de auto cuidado.

Está preparando su primer libro y pronto nos compartirá información sobre un proyecto formativo relacionado con la belleza y la oncología que le hace mucha ilusión ❤️

#ALaCarta #NaoGayoso #CartaNatal #Autocuidado #CáncerDeColon #maquillaje #beauty #mujerinspiradora

Hoy nos adentramos en la maravillosa filosofía del Kaizen, de la mano de María Martínez, psicóloga y creadora de Camino Kaizen.

A María siempre le habían gustado los procesos de síntesis y simplificación para hacer más fácil tanto su vida, como el trabajo de sus clientes. Por eso, cuando se encontró casi por casualidad con el concepto oriental de Kaizen sintió una atracción instantánea y empezó a profundizar en él.

Han pasado muchos años desde entonces en los que María desarrolló su propio método: Camino Kaizen, una ruta de doce pasos que nos ayuda a conseguir las metas que nos hemos propuesto de forma fácil y fluida.

Si sientes que te atascas y te autosaboteas constantemente y los obstáculos que encuentras por el camino, te parecen insalvables, NECESITAS escuchar esta charla con María. Estoy segura de que te ayudará a ver la vida de una forma distinta, más kaizen ;)

Puedes encontrar más información sobre Camino Kaizen en: https://www.caminokaizen.com/