Mulher Pod Mariar

Mulher Pod Mariar

By Mel Moura MorenoEducationSelf-Improvement
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Mulher Pod Mariar episodes

  • É importante criar sua rotina matinal

     Você se arrepia, quando pensa em Rotina Matinal?


    VOCÊ PRECISA SABER o poder da Rotina Matinal, para tirar você do ciclo vicioso e colocá-la no CICLO VIRTUOSO.

    Clique neste link para ler este assunto no meu Blog

    Aguardo seus comentários da escuta e/ou leitura. 


    Abraços da Mel.

    Mentora de Mulheres no Projeto Mariar

    20 min
  • AutoCuidado: Liberando as tensões

    Salve Super Mulher-Maria!


    Vamos aprender a liberar as tensões com o Scanner Corporal Maria Maria.

    Uma técnica simples de atenção focada em cada parte do seu corpo.


    Você só precisa:

    1. Escolher um lugar tranquilo e seguro;

    2. Focar sua atenção na respiração em cada parte do seu corpo;

    3. Retomar as atividades com mais Consciência Corporal


    Vamos Mariar com liberando as tensões, para que O MELHOR aconteça.


    Se você pode ler no meu blog a versão escrita. Clique aqui.



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    15 min
  • EU POSSO: Deixar ir.

    Medo de deixar ir?

    Medos...


    Ouça e escute esta Prosa de hoje e comente comigo 👇🏼 o que faz sentido pra você.

    Vamos Mariar, para que O MELHOR aconteça.



    #atitudemariamaria #protagonismofeminino #empreendedorismofeminino  #mulheresfortes #mulherempreendedora #mulhermoderna #mulherempoderada  #mulherlider #mulheresbemresolvidas #mulheresdesucesso #mulheresemação  #mulheresinteligentes #mulheresquecorremcomoslobos #liderançafeminina  #desenvolvimentopessoal #crescimentopessoal #desenvolvimentohumano  #autodesenvolvimento #desenvolvimentopessoaleprofissional  #desenvolvimentofeminino

    7 min
  • Olha pra mim: EU FAÇO TUDO PARA VOCÊ.

    Mulher-Maria, 

    Você tem se preocupado muito com o que as pessoas vão pensar? 

    E percebido que pelo seu corpo, seu tom de voz, seu olhar que... Você tem suplicado: Olhe pra mim? 

    Talvez esse assunto não seja para você. 

    Pode ser que seja para uma AMIGA muito próxima. 

    Compartilhe

    #AutoCuidadoEmocional #desenvolvimentofeminino

    #liderançafeminina #protagonismofeminino #mulherdonadasuahistória
    #podersagradofeminino #atitudemariamaria #melmouramoreno

    10 min
  • AutoCuidado Emocional

    AUTOCUIDADO EMOCIONAL é o tema de nosso Papo de hoje.


    Escute agora.

    Se preferir, você pode ler no Blog. Leia agora.


    Comente aqui o que fez sentido pra você.


    #AutoCuidadoEmocional
    #liderançafeminina #protagonismofeminino #mulherdonadasuahistória
    #podersagradofeminino #atitudemariamaria #melmouramoreno

    10 min
  • Home-Office Feminino é muito mais!

    Salve, Super Mulher-Maria!

    Vamos conversar sobre o Sistema de Trabalho no lar, o conhecido e nosso mais novo aliado, em tempos de Pandemia, Home-Office.

    Saiba como ter uma Vida Estruturada e Organizada sem cobranças por Perfeição.

    Se você preferir, leia o meu artigo no Blog: Clique aqui para ler. 


    Me conta como está sua rotina que eu - mesma - vou lhe responder.


    Abraço da Mel in Home-Office agora.

    12 min
  • MULHER-MARIA E O AUTOCUIDADO

    Salve Super Mulher-Maria!!!

    Conversas de Mulher.

    Papo das Marias.

    Assuntos de Mulheres-Marias, Líderes de si mesmas, em casa, na empresa, no muuunndo.

    E o tema de hoje é: AUTOCUIDADO.


    Vamos Mariar!!!!!

    Se você quiser ler todas as dicas - no detalhe. Clique aqui e vá para meu Blog.


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    14 min
  • A importância do Natal

    Salve Mulher-Maria!


    Com o coração em festa, desejo a você e todos a quem ama, um SUPER NATAL: Saúde, Partilha, Prosperidade.


    Abraços fraternos da Mel.

    1 min

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