MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AI

By Deutschlands 1. TRUE MYSTERY PODCAST - Christina & Birthe - Coach und Business Mentor für kreative sensible FreigeisterBusiness Health & Fitness Religion & Spirituality

MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AI episodes

April 18, 2019MR | Weiblichkeit vs. Feminismus - Warum du als Empath so wichtig sind
047 | Wie unser inneres Gleichgewicht Balance in die Welt bringt
Kennst du auch diese Gruppen von Männern, in denen alle miteinander auskommen und dann die Gruppen von Frauen, in denen es irgendwie immer wieder krieselt? Warum Frauen so oft gegeneinander gehen und das auch im Beruflichen? Was hat die Art des Erfolges damit zu tun, die in der heutigen Zeit so weit verbreitet ist? Mit diesen Fragen beschäftige ich mich in der heutigen Folge und ich verrate euch, warum wir Multihelden eine so große Rolle bei der Lösung spielen.
Heute erfährst du:
Woher das verschiedene Gruppenverhalten bei Männer und Frauen kommt
Was Frauen erreichen können, wenn sie zusammen statt gegeneinander arbeiten
Was Frauen von Männern lernen durften und jetzt Männer von Frauen lernen dürfen
Wie Frauen auch mit Weiblichkeit erfolgreich sein können ohne dem "Klub der Männer" beizutreten
Zusätzlich bekommst du:
Die Rolle der Multihelden bei diesem Prozess genau erläutert
Die Erklärung, warum wir ein Spiegelbild des Außen sind und wie wir unsere Weisheit mit der Welt teilen können
Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina
Die wichtigsten Links:
Christina auf Instagram
32 min
April 11, 2019 MR | Meditation - Negative Gefühle aus dem Körper spülen
046 | Für deine Entspannung und einen sanften Schlaf
Kennst du das, wenn du im Bett liegst, eigentlich einschlafen möchtest und dann dreht sich gefühlt die ganze Welt in deinem Kopf? In dir arbeiten noch Gefühle und Begegnungen des Tages und du kommst einfach nicht zur Ruhe? Für genau diese Situationen oder einfach nur zur Entspannung und Ruhe in deinem Inneren, ist die heutige Meditation.
Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina
Die wichtigsten Links:
Christina auf Instagram
18 min
April 04, 2019MR | Weißt du welcher Lerntyp du bist? - Die 4 verschiedenen Lerntypen und ihre Merkmale
045 | Wie dir deine Schulzeit im Rückblick logisch erscheint
Wie war deine Schulzeit eigentlich? Hattest du Spaß und dir fiel das Lernen leicht? Oder wolltest du gar nicht hingehen und zum Lernen musstest du dich quälen? Als Multiheld bist du vielbegabt und du lernst begeistert Neues. Aber irgendwie passt das nicht so zu deinen schulischen Erfahrungen? Woran das liegen kann und warum deine Schulzeit nicht repräsentativ für deine Intelligenz ist, erzähle ich dir in der heutigen Podcastfolge.
Hier erfährst du:
Warum Multihelden in der Schule oft nicht als die Genies erkannt werden, die wir sind
Die 4 verschiedenen Lerntypen und ihre Merkmale
Weshalb deine Motivation in der Schule oft flöten gegangen ist
Wieso deine Noten nicht zeigen wie intelligent du bist oder wie gut du lernst
Was plötzlich auftauchender Motivation etwas Neues zu erlernen zugrunde liegt
Zusätzlich bekommst du:
Lehrer-Anekdoten aus meiner persönlichen Multihelden-Schulzeit
Deswegen hoffentlich gute Laune
Infos zum Abgrenzungs-Booster – meinem neuen Videokurs für dein Schutzschild
Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina
Die Wichtigsten Links:
Christina auf Instagram
Zum Abgrenzungs-Booster
32 min
March 28, 2019MR | ABGRENZUNGS BOOSTER für HOCHSENSIBLE - Wie du dir selber einen magischen Schutzschild bauen kannst
044 | Selbstcoaching Übung zum Thema Abgrenzung bei hochsensiblen Scannerpersönlichkeiten
Hier findest du den Kurs:
Kennst du das, wenn dir eine Begegnung manchmal noch Tage lang nachhängt? Dass du in einigen Situationen die Emotionen anderer so wahrnimmst, als wären es deine eigenen? Hättest du gerne jemanden, der in diesen Momenten an deiner Seite steht und dir hilft bei dir zu bleiben und dich abzugrenzen? Eine Art magisches Schutzschild, das dich umgibt und deine eigene Grenze aufrecht erhält. Wie die meisten Multihelden, kenn auch ich das Problem mit der Abgrenzung und möchte dir heute erzählen, wie du das meistern kannst.
Heute erfährst du:
Was Abgrenzung eigentlich bedeutet
Inwieweit deine Sensibelchen Seite damit zu tun hat
Was du bei Abgrenzungsschwierigkeiten tun kannst
Weshalb Multihelden oft ihre Grenzen gar nicht kennen
Welche große Rolle Druck - sowohl von innen als auch von außen - spielt
Zusätzlich bekommst du:
verschiedene Möglichkeiten, um deine Abgrenzung aufzubauen und zu stärken
eine Selbstcoaching-Übung, die der erste wichtige Schritt auf dem Weg zu deinem Schutzschild ist
eine tolle Ankündigung, für die kommende Woche auf Instagram, die kein Multiheld verpassen darf
Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let's coach, Christina
Die Wichtigsten Links:
Christina auf Instagram
Zum Abgrenzungs-Booster
22 min
March 22, 2019MR | Keine Angst mehr vor Ablehnung - Interview mit Isabel Duddek
043 | Wie du deinen individuellen Weg findest und dir dein Umfeld neu kreierst - Interview mit Isabel Duddek
Kennst du das Gefühl im System festzustecken und gleichzeitig deinen eigenen Weg gehen zu wollen? Du weißt aber einfach nicht, wie du das beides unter einen Hut bekommen sollst - vor allem ohne dich dabei unterwegs zu verrennen? Immer wieder zanken sich dein Kopf und dein Bauch über den richtigen Weg oder die richtige Entscheidung. Wie die meisten zweigleisigen Multihelden, kennt auch Isabel Duddek vom Glücksgezwitscher-Podcast diese Gefühle. Wie sie ihren Weg dazwischen findet und sich dabei ein wundervolles und unterstützendes Umfeld aufgebaut hat, erzählt sie uns heute.
Heute erfährst du:
warum du das Ziel nicht kennen musst, um loszugehen
weshalb Nein sagen so wichtig ist
wieso es unverzichtbar ist auf deinen Bauch zu hören
warum wir Multihelden uns nicht mit anderen vergleichen sollten
wieso meistens nur wir selbst uns aufhalten und wie wir damit umgehen können
wie du dir ein neues Umfeld aufbauen und selbst kreieren kannst
Zusätzlich bekommst du:
hilfreiche Tipps, was dabei hilft, wenn du gerade am strugglen bist
simple Tricks, wie du die Downs genauso zu schätzen lernst wie die Ups
eine wertvolle Selbstcoaching-Übung zum Thema Angst vor Ablehnung (Achtung: nichts für schwache Nerven!)
Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let's coach, Christina
Hier findest du Isabel:
Isabel auf Instagram
Die Wichtigsten Links:
Christina auf Instagram
58 min
March 15, 2019MR | 3 einfache Schritte, um deine innere Unruhe loszuwerden
042 | Ausgeglichenheit - So gehts
Kennst du das, wenn du dich innerlich aufgewühlt fühlst? Als wäre in dir ein Vulkan, der sprudelt und überkocht ohne richtig auzubrechen? Du fühlst dichinnerlich angetrieben, aber gleichzeitig hast du das Gefühl, dass dir gerade die Puste ausgeht? Mir ging das früher ganz oft so und damit du dich besser verstehst und lernst, was du dagegen unternehmen kannst, erzähle ich dir heute.
Heute erfährst du:
Welche einfache Gleichung dahinter steht
Warum es für uns Multihelden so wichtig ist, die Balance zu halten
Wie dir die sechs Säulen dabei helfen
Was Peter Fox damit zu tun hat
Zusätzlich bekommst du:
3 einfache Schritte, die dir helfen das Gleichgewicht wiederherzustellen
Mein persönlicher Multihelden-Lifehack
Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let's coach, Christina
Die Wichtigsten Links:
Christina auf Instagram
24 min
March 07, 2019MR | So nutzt du deine Intuition als Erfolgsrezept | Hochsensibilität
041 | Deine Intuition lässt dich erst in Ruhe, wenn du ihr zuhörst - Interview mit Tina Reimer
Auf der Suche nach mehr sein. Den Sinn des Lebens finden wollen. Sich mehr Erfüllung im Leben wünschen. Wissen, dass das nicht alles sein kann und da mehr warten muss. Du kennst das? Dann geht es dir, wie vielen Multihelden, die noch im System feststecken. Aber wie kommst du da raus? Was kannst du tun? Tina ging es genauso und heute erzählt sie uns, wie sie aus dieser Abwärtsspirale entkommen ist und warum Intuition deine größte Geheimwaffe ist, um auf Erfolgskurs zu kommen.
Heut erfährst du:
Warum deine Gesundheit der beste Indikator dafür ist, wie es dir geht
Weshalb du nicht mutig sein musst, um in Aktion zu treten
Was sich alles verändern kann, wenn du beginnst auf deine Intuition zu hören
Wie du immer wieder überprüfen kannst, ob du auf deinem richtigen Weg bist
Zusätzlich bekommst du:
Einfache Schritte, mit denen du wieder Zugang zu deiner Intuition findest
Tipps, die dir helfen, deinen Sinn zu finden
Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina
Hier findest du Tina:
Zur Homepage von Tina
Tina auf Instagram
Die Wichtigsten Links:
Christina auf Instagram
54 min
February 28, 2019MR | Die größten Beziehungsfallen bei hochsensiblen Scannerpersönlichkeiten
040 | Können Multihelden monogame Beziehungen?
Hast du manchmal Angst, dass du nicht für eine lange Beziehung gemacht bist?
Ein Teil von dir möchte immer etwas Neues, Abenteuer und Aufregung – aber wie soll das denn zusammenpassen?
Dein andere Teil möchte Geborgenheit, Verbundenheit, hat viele Bedürfnisse und du glaubst zu kompliziert zu sein – kann das ein Partner überhaupt stemmen?
Du glaubst, dass dein Multihelden-Dasein dir die Partnerschaft oder -suche erschwert und fragst dich wie du deine beiden Seiten dabei in Einklang bringst, ohne dein Gegenüber zu überfordern? Dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn heute räume ich mal mit den ganzen Irrtümern auf, die sich um eine Multihelden-Beziehung ranken.
Heut erfährst du:
Warum dein Denkmuster im Alltag wichtig für eine gesunde Beziehung ist
Was das „Treue-Gen“ ist
Weshalb dir deine Vorstellungen einer Beziehung klar sein sollten oder du sie hinterfragen solltest
Warum du deine Bedürfnisse nicht mit deiner Hochsensibilität entschuldigen solltest
Woher der tiefe Wunsch nach Verbundenheit kommt
Was deine Beziehung mit dir selbst dabei für eine Rolle spielt
Zusätzlich bekommst du:
Gezeigt woran du erkennst, welche der beiden Seite bei dir in einer Partnerschaft überwiegt
Erklärt, warum es drei wichtige Personen in einer Partnerschaft gibt
Eine Übung, die dir hilft in deiner Partnerschaft offen zu kommunizieren und all deine Wünsche und Bedürfnisse anzusprechen
Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach,
Christina
Die Wichtigsten Links:
Christina auf Instagram
28 min
February 22, 2019MR | Wie du mit Hilfe deines Essens deine Scanner oder Sensibelchen Seite pushen kannst
039 | Ayurveda, wie die verschiedenen Geschmacksrichtungen dich ins Gleichgewicht bringen
In der heutigen Folge erzählt uns Lena wieder viel über die Geheimnisse des Ayurveda und wie wir damit unsere beiden Persönlichkeitsanteile ins Gleichgewicht bekommen
Heute erfährst du:
Was Doshas sind und zu welchem Persönlihckeitsanteil sie gehören
Welches Food dir helfen kann Multihelden-Beschwerden zu lindern
Von welchem Essen du bei einem Ungleichgewicht lieber die Finger lassen solltest
Den Schlüssel für ein ausgewogenes Multihelden-Leben
Was hinter Übergewicht und Lethargie stecken kann
Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina
Hier findest du Lena:
Zur Homepage von Lenatura
Lenatura auf Facebook
Lenatura auf Instagram
Die Wichtigsten Links:
Christina auf Instagram
28 min
February 14, 2019MR | Was will dir dein Körper sagen? - Interview mit Lenatura
038 | Wie Ayurveda dir hilft deinen Multiheldenkörper zu verstehen
Kennst du das, wenn dein Körper dir mit Beschwerden das Leben schwer macht? Ständig piekt und zwickt es irgendwo und du verstehst einfach nicht, warum? Dein Körper spricht mit dir, sendet dir Signale und du hast keine Ahnung, was er dir eigentlich mitteilen will. Nicht nur ich kenne das, sondern auch Lena – und mit uns wahrscheinlich auch du als Multiheld, der versucht sich im System anzupassen. Lena erzählt uns, wie sie es gelernt hat, diese Signale zu verstehen und sich mit Hilfe von Ayurveda wieder mit ihrem Körper anzufreunden.
Heute erfährst du:
Warum dein Darm so unglaublich wichtig als Signalgeber ist
Warum Verdauungsprobleme mit fehlender Erdung zu tun haben
Was Ayurveda ist und wie es dir helfen kann
Welche verschiedenen Typen es gibt und wie diese mit den Multiheldenseiten in Verbindung stehen
Warum ganzheitliche Arbeit die Lösung ist
Was Abgrenzung mit all dem zu tun hat
Zusätzlich bekommst du:
Tipps, die dir helfen dich zu erden
Einfache Schritte, um Beschwerden direkt entgegenzuwirken
Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach,
Christina
Hier findest du Lena:
Zur Homepage von Lenatura
Lenatura auf Facebook
Lenatura auf Instagram
Die Wichtigsten Links:
Christina auf Instagram
50 min

About MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AI

From the publisher's feed

PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG meets ESCAPEGAMES meets AI

Share MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AI

Sign up to save your podcasts

MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AI

MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AI episodes

About MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AI

More shows like MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AI

Greator Podcast | IT’S IN YOU

WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten