Las elecciones han pasado, y para muchos, los resultados han generado frustración, enojo o incertidumbre, pero… ¿qué hacemos con esas emociones?

En este episodio, reflexionamos sobre cómo recuperar la calma y te comparto herramientas prácticas para gestionar la frustración, reenfocar tu energía y seguir adelante desde un lugar de equilibrio y acción consciente. Porque aunque no siempre podemos cambiar lo que pasa afuera,sí podemos elegir cómo reaccionar.

Dale play y acompáñame en esta conversación que te ayudará a encontrar paz en medio del caos. 🎧✨

En este episodio reflexionamos sobre una verdad poderosa: la vida es hoy. No hay mejor momento para actuar que el presente, y posponer nuestros sueños o metas solo nos aleja de la vida que deseamos.

Hablaremos de cómo superar la procrastinación, ese hábito que nos detiene, y te compartiré herramientas prácticas para empezar a tomar acción ahora mismo.

Si estás listo para dejar las excusas atrás y comenzar a construir tu mejor versión, este episodio es para ti. ¡Es momento de actuar y vivir plenamente!

Un episodio muy personal de despedida de un auténtico año montaña rusa, te comparto mis aprendizajes.

Si estás en proceso de hacer tu cierre del 2024 y planificación del 2025, te cuento que en mi marca Soy Productiva creé un workbook estratégico para este proceso, te dejo aquí el enlace para adquirirlo: https://www.soyproductiva.com/wb2425

Nos hemos impuesto tantos techos mentales que nos limitan en nuestro día a día, pero te cuento algo, los techos se hicieron para romperse.

Día a día vivimos rodeados de autoexpectativas y de expectativas de los que nos rodean, pero hoy vamos a hablar específicamente de las expectativas de la edad.

Te llevarás 3 consejos valiosos para este tema.

Qué emoción que finalmente salió este episodio, después de un mes de haberlo grabado. En este episodio te cuento el por qué de este podcast y cual es mi objetivo con este hermoso espacio que me ilusiona muchísimo. Bienvenid@ y gracias por estar aquí💖