Je suis une féministe. Il m’aura fallu un peu de temps pour me l’avouer mais maintenant c’est un trait de ma personnalité dont je suis fière. Dans cet épisode, on découvre ensemble le début du féminisme en Belgique, l'origine du terme et ce qu'être féministe signifie pour moi. Mais aussi pour vous. Je vous ai posé quelques questions sur Instagram et finalement c'est comme si on avait construit cet épisode ensemble. Merci énormément pour votre aide!

Grâce à vous, j'ai également pu constituer une liste de ressources féministes qu'il me tarde d'explorer plus en profondeur. Vous pouvez y accéder en cliquant sur ce lien sur ce lien: https://bit.ly/3bM45Eh

Si vous avez d'autres resources, n'hésitez pas à me les envoyer en m'écrivant à [email protected] ou via DM sur Instagram @musing.podcast

Bonne écoute!

Amandine

Chérir ces moments de solitude où on peut se retrouver seule avec soi-même pour réfléchir, lâcher prise sur certaines choses, se recentrer sur l’essentiel et travailler sur soi.

La muse de l'épisode 8 est Rupi Kaur dont le premier recueil de poèmes, milk and honey, m'a aidé à retrouver l'importance de mon me-time.

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Bonne écoute!

Amandine

J’ai toujours eu une mauvaise relation avec mon corps, avec la nourriture. Je suis tombée dans le cercle vicieux des régimes à l'âge de 14 ans. Et après des années à avoir honte de moi, j'ai jeté l'éponge. J’ai réappris à manger, à écouter mon corps et mes émotions.

Aujourd’hui, je me sens bien.

La muse de l'épisode 7 est l'actrice Busy Philipps, que j'adore pour son franc-parler, pour son humour et son talent.

DISCLAIMER: On parle body image, diet culture, régime, poids, troubles alimentaires et standards de beauté. Si cela vous rend mal à l’aise, je préférerai que vous arrêtiez d’écouter et on se retrouvera une prochaine fois :)

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Bonne écoute!

Amandine

Le 14 octobre, je fêtais mes 31 ans. 31. Je n’en reviens pas. Vieillir m'a longtemps fait peur, aujourd'hui les choses sont différentes. Je n'ai pas hâte de vieillir mais je n'ai plus peur. Car au fur et à mesure des années, j'apprends à m'accepter un peu plus. Et cela fait du bien de ne plus être en guerre avec mon corps et mon esprit.

La muse de l'épisode 6 est Audrey Hepburn, actrice et humanitaire britannique, reconnue comme une icône du cinéma et de la mode. Elle voyait le fait de vieillir comme une opportunité et non pas un défaut.

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Bonne écoute!

Amandine

Tout a commencé avec le changement de statut Facebook d'une amie de célibataire à en couple. C'est bizarre de féliciter quelqu'un parce qu'il/elle commence une relation, non? Je trouve que l’on accorde trop d’importance au fait d’être en couple. Comme si on venait au monde avec cette mission préprogrammée en nous et être célibataire était un échec. 

Non, notre situation amoureuse ne nous définit pas. Être dans une relation peut être génial mais franchement être célibataire aussi.

La muse de l'épisode 5 est Greta Garbo, l'une des stars les plus glamour du cinéma des années 20/30. Elle ne s'est jamais marié, n'a jamais eu d'enfants car elle n'a jamais trouvé d'homme qui valait vraiment la peine. 

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Bonne écoute!

Amandine

L'épisode 4 de Musing est un peu personnel. Les précédents aussi, vous allez me dire, mais celui-ci traite d'une de mes grandes insécurités: le futur et surtout ma carrière professionnelle. Après quelques années de galère, je me mets à douter de celle-ci. Et surtout je suis en quête de plus. 

La muse de l'épisode 4 est Michelle Obama. Avant son rôle de First Lady, elle a sauté de job en job en quête de sense mais elle a fini par trouver sa voie, sa passion et s'épanouir.

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Bonne écoute!

Amandine

Dans cet épisode de Musing, on parle des bienfaits de voyager en solitaire et de s’accorder une petite aventures solo. Selon moi, il y existe au moins 4 raisons qui devraient vous poussez à réserver un solo trip:

• Éviter le FOMO (Fear Of Missing Out)

La muse de l'épisode 3 est Eleanor Roosevelt, 32ème First Lady des États-Unis. À travers son histoire passionnante, elle nous rappelle qu'il faut faire les choses qui nous semblent impossibles pour gagner en force, en courage et en confiance. 

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Bonne écoute!

Amandine

On se retrouve pour le premier épisode 'officiel' de Musing dans lequel je partage mon expérience avec le syndrome de l'imposteur, d'où vient celui-ci et quelques astuces que j'ai développé pour le combattre. La muse de l'épisode 2 est Maya Angelou, une femme de lettre et surtout une figure emblématique des droits civiques, qui malgré son franc succès, a également subi le syndrome de l’imposteur.

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Bonne écoute!

Amandine

Bienvenue dans Musing, le podcast qui mêle billets d’humeur, inspirations et réflexions sur notre société et les relations humaines. Dans cet épisode, je me présente, je vous explique d'où vient le nom Musing et je partage avec vous brièvement l'histoire de Zelda Fitzgerald.

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Bonne écoute!

Amandine