Mut zum Single sein | für ein seelenverbundenes und sinnerfülltes Leben

Mut zum Single sein | für ein seelenverbundenes und sinnerfülltes Leben

By Jana Isabella KaiserHealth & FitnessMental Health
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Mut zum Single sein | für ein seelenverbundenes und sinnerfülltes Leben episodes

  • #22 Aktiviere Deinen inneren Magneten für Fülle, Glück und Liebe | Affirmationen für Selbstliebe

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    Deine Schwingung, deine Grundenergie, bestimmt Deine Realität. Ich möchte die heutige Folge dafür nutzen, um Dich mit Dir, mit Deiner Kraft, Deiner inneren Weisheit zu verbinden. 

    Mit den kraftvollen, liebevollen Affirmationen fühlst Du die Verbindung zu Deinem Herzen, Deiner Essenz. Gönn Dir heute einmal ganz bewusst die Zeit für Dich selbst, um Dich wieder mit Fülle, Freude, Liebe und Dankbarkeit aufzuladen. 

    So tunest Du Dich automatisch in eine hohe Schwingung, fühlst Dich fresh und wohl, verbunden mit Dir und dem Leben und wirst ganz automatisch Dinge, Situationen und Menschen anziehen, die mit dieser Frequenz matchen. Denn Gleiches zieht Gleiches an - Gesetz der Anziehung. 

    Du machst mir ein RIESEN Geschenk und bringst mein Herz zum Strahlen, wenn Du Dich zu den Sternen begibst und mir Deine Bewertung hinterlässt. Hier gelangst Du direkt zu den Sternchen Spotify.

    Du ziehst immer wieder Männer an, die sich nicht binden wollen? Hier entlang.

    Was war die kraftvollste Affirmation, mit welcher Du Dich am intensivsten identifizieren konntest? Schreib mir dazu sehr gerne direkt in Instagram @janaisabellakaiser 

    19 min
  • #21 "Werde ich für immer alleine bleiben?" | Q&A Special 2/2

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    Ich beantworte weitere Challenges in Deinem Single Dasein: 

    ☽ Werde ich jemals einen passenden Partner finden 

    ☽ 2 Monate getrennt, es beginnt langsam in die Einsamkeit oder Sehnsucht hereinzukippen 

    ☽ Alleinsein akzeptieren lernen 

    ☽ Ich bin neidisch auf andere Pärchen 

    ☽ Angst davor, wieder einen unpassenden Mann zu daten 

    Enjoy it. 

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    Für die Bewertung direkt zu den Sternen

    Bist du bereit deine Liebesgeschichte zu revolutionieren? Dann hier lang.

    Direkt zur Folge #20 Teil 1 der QA Session

    Instagram @janaisabellakaiser

    29 min
  • #20 „Ich sehne mich nach Nähe und Zärtlichkeiten“ Wie Du Dir dieses Bedürfnis selbst erfüllst. Q&A Special Teil 1 / 2

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    Du sehnst Dich in Deinem Single sein immer wieder mal nach körperliche Nähe, nach Zweisamkeit, nach Geborgenheit, nach Liebe? In dieser Folge erfährst Du, wie Du Dir all das selbst schenken kannst. Du kannst Dir durch die Fürsorge Deiner Selbst ALLE Bedürfnisse selbst erfüllen.

    Zudem beantworte ich weitere Challenges in Deinem Single Dasein:

    ☽ Das Gefühl nicht geliebt, gebraucht zu werden

    ☽ Ich fühle mich einsam, isoliert und lerne keine Menschen kennen.

    ☽ Ich kann mich nicht öffnen.

    ☽ Ich glaube ich habe zu hohe Erwartungen an eine Partnerschaft, Hochzeit Kinder

    ☽ Angst vor nächster Männerpleite, da der letzte ein A*** war

    ☽ Ich habe Angst einem neuen Mann zu vertrauen, aus Angst wieder verletzt zu werden

    ☽ Dauer-Single sein

    Enjoy it.

    Du ziehst immer Männer an, die keine Beziehung wollen? Mehr Infos hier.

    Schreib mir gerne direkt in Instagram

    Trennung verarbeiten. Finde zurück zu Dir und hol Dir Dein PDF. Hier gehts zum Download. 

    39 min
  • #19 Wie Du Dich im Dating nicht mehr verlierst. 5 Tipps für eine magnetische Ausstrahlung.

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    Du erfährst: 

    - wie Du Dich konkret verhalten kannst, um in Deiner Leichtigkeit zu bleiben und ihn verrückt nach Dir machst

    - wie Du von Bedürftigkeit in den Queen-Modus wechseln kannst

    - wie magisch es auf die Männerwelt wirkt, wenn Du Dich in Deiner Weiblichkeit zurücklehnst und fallen lässt 

    - 5 Tipps, die deine magnetische Weiblichkeit wachrütteln

    - was der Schlüssel für mehr Gelassenheit im Dating ist

    - Prinzip von männlicher und weiblicher Energie in general

    und noch soviel mehr 

    .

    Du ziehst immer wieder Männer an, die sich nicht binden wollen? Hier entlang.

    Du verstehst nicht wieso Du immer wieder Männer anziehst, die keine Beziehung wollen. Willst endlich verstehen, was Du verändern musst, damit sich für Dich passende und beziehungsorientierte Männer zeigen? Dann schreib mir gerne eine Nachricht  in Instagram @janaisabellakaiser oder direkt per E-Mail: info @janaisabellakaiser

    .

    Podcastfolge #4 Wie Deine Gefühle Dein Leben beeinflussen und weshalb Du permanent scheiterst Deinen Traummann anzuziehen

    .

    Frisch getrennt? Finde Zurück zu Dir - Raus aus der Trennungsbubble. Hier gehts zum PDF-Download.

    20 min
  • #18 Du drehst Dich im Kreis, nichts scheint zu funktionieren. Du gerätst immer an die falschen Männer.

    Du ziehst immer wieder Männer an, die sich nicht binden wollen? Work with me. Hier entlang.

    In der heutigen Folge erfährst Du: 

    Was Du tun kannst, um das in Dein Leben zu ziehen, was Du Dir wünschst

    Was eine Filmleinwand mit Dir und Deiner inneren Welt zu tun hat

    Wieso Du Dich immer weiter von einem glücklichen Leben entfernst, wenn Du Dich von äußeren Umständen oder Menschen abhängig machst

    Wie Du es anpacken kannst, um Dir Dein Traumleben zu erschaffen

    Motivierende Worte, wenn Du Dich gerade einsam fühlst, sich nichts bewegt, alles gefühlt still steht

    und noch soviel mehr

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    Podcastfolge #5: Wie du Deinem Traumpartner näher kommst.

    Überfordert mit der Trennung, wieder Single? Hab da was für Dich Zum PDF-DOWNLOAD

    Zweifelst Du je den richtigen Partner zu finden? Hab da was für Dich Zum PDF-DOWNOAD

    Für ein Soul-Date mit mir schreibe mir direkt eine Nachricht in Instagram @janaisabellakaiser oder hinterlass im Spotify-Feld Deine Antwort, was Dich gerade herausfordert. Ich freue mich unendlich mich mit Dir zu verbinden Du Herzmensch.

    19 min
  • #17 Ex-Partner loslassen. Lerne zu vergeben/verzeihen, um inneren Frieden zu finden.

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    Eines der befreiendsten tools, vor allem nach meinem Beziehungs-Aus (Trennung) war es zu Vergeben. Denn solange Du Deinem Ex-Partner nicht vergibst, egal, was war, ob betrogen, verlassen, mies behandelt… schadest du dir nur selbst. Du entfernst dich immer mehr von der Erlösung und Heilung, die du dir innerlich aus tiefstem Herzen wünschst und hältst Dich weiter im Gefühlschaos und Zweifeln gefangen. Ich führe Dich in der heutigen Folge durch die Prozesse, die es benötigt, um nachhaltig zu vergeben und inneren Frieden zu erlangen.

    Du erfährst:

    Warum Du weiter leiden wirst, wenn Du nicht vergibst

    3 elementare Tipps, um die Trennung leichter zu verarbeiten und zu vergeben

    Was es bedeutet den Ex mit der Liebesbrille zu betrachten

    Was der Gewinn für Dich langfristig ist, wenn Du verzeihst

    Wie Du liebevolle self-love Rituale fürs Loslassen und Vergeben gestalten kannst

    Woran Du erkennst, dass Du WIRKLICH vergeben hast

    und noch soviel mehr

    …………………………………………….

     Folge Nr #6. Jetzt auch anhören: Wie Du Dich nach einer Trennung erholst.

    Zurück zu Dir - Raus aus der Trennungsbubble. Hier gehts zum PDF-Download.

    Instagram @janaisabellakaiser

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    18 min
  • #16 Übernimm Verantwortung und such die Schuld nicht in Anderen! Trigger erkennen für den inneren Frieden

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    Niemand außer Dir ist verantwortlich für Dein Glück, Deinen inneren Frieden. 

    Solange Du Dich für die Opfer-Rolle entscheidest, wirst Du permanent scheitern und Andere für Dein "Unglück" verantwortlich machen, wodurch Du NIEMALS den Frieden, nach welchem Du Dich wahrhaftig sehnst , finden wirst. Übernimm endlich Verantwortung und entscheide Dich für die Schöpferinnen-Rolle.

    Ich spreche heute über ein Thema, das JEDEN , auch mich, betrifft. Jeder ist beinahe täglich damit konfrontiert. 

    Die sogenannten Trigger im Leben. Was das ist, wie Du sie zur Erlangung von innerem Frieden und Glück nutzen kannst und wie es sich 

    positiv auf Dein Umfeld aka Familie, Freunde, im Dating mit Männern auswirken kann, wenn Du lernst mit Triggern bewusst umzugehen.

    erwähnte Links:

    Zurück zu Dir. Raus aus der Trennungsbubble. Hier gehts zum PDF-Download.

    Du ziehst immer wieder Männer an, die sich nicht binden wollen? Hier entlang.

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    18 min
  • #15 | 4 effektive Schritte zu einem gesunden SelbstverTRAUen

    Du ziehst immer wieder Männer an, die sich nicht binden wollen? Hier entlang.

    Der Schlüssel für ein erfülltes Leben liegt darin dich unabhängig vom Lärm im Außen zu machen. Denn wenn du dich weiter von der Anerkennung und den Meinungen Anderer  abhängig machst wirst Du Dich im Kreis drehen und weiterhin scheitern dir ein glückliches und von innen heraus erfülltes Leben zu kreieren.

    In der heutigen Folge erfährst Du:

    » Was Vertrauen zum Leben bzw in sich selbst wirklich bedeutet

    » Wie du in 4 simplen Schritten dein Selbstvertrauen stärkst

    » Die daraus resultierenden positiven Effekte für ein friedlicheres, gelasseneres Leben

    » Warum du durch die Angst vor Ablehnung gehen musst, um dein Vertrauen zu stärken

    » Warum es wichtig ist aus der Komfortzone auszubrechen

    u.v.m.

    Hör Dir auch diese Folge an: Wie deine Gefühle Dein Leben positiv oder negativ beeinflussen. Warum Du nicht immer das bekommst, was du Dir eigentlich wünschst. Zur Podcastfolge #4

    Instagram @janaisabellakaiser

    23 min
  • #14 Ghosting - Er meldet sich nicht mehr! 7 Schritte, wie Du die Ungewissheit loswirst und gelassen damit umgehst.

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    Verlierst Du Dich im Kennenlernen mit Männern immer wieder mal, vor allem, wenn er nach zahlreichen wunderschönen Dates plötzlich das Weite sucht, 

    ohne jegliche Erklärung einfach abtaucht, Dich ghostet, zurücklässt? Urplötzlich fühlst Du Dich unsicher, zweifelst an Dir selbst, glaubst, dass etwas mit Dir nicht stimmt, glaubst, es nicht verdient zu haben eine erfüllte Liebesbeziehung zu führen, hast Angst für immer alleine zu bleiben, fällst in ein tiefes Loch, aus welchem Du nicht mehr rauskommst?

    Damit ist ein für allemal Schluss. Hör auf Dich kleinzuhalten, ihn auf ein Podest zu stellen, Dich selbst aufzugeben und Dein Herz für einen Mann zu verraten, der Deinen Wert nicht zu schätzen weiß, der kein Interesse an Dir bekundet, der nicht die Eier in der Hose hat, es mit Dir auf sachlich und erwachsene Art und Weise zu beenden. 

    DU HAST DIE SITUATION SELBST IN DER HAND! 

    In der heutigen Folge gehe ich mit dir 7 Schritte durch, um der Ohnmacht, Ungewissheit, Unsicherheit, die er durch sein Tun in Dir auslöst, den Kampf anzusagen und in eine Dir dienlicheren inneren gelassenen Haltung zurückzufinden.


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    27 min
  • #13 Angst nie mehr einen Partner zu finden und für immer alleine zu bleiben? Q&A Special + 5 Quicktipps für ein erfülltes Single Leben

    Danke, dass du mir in Instagram immer wieder mitteilst, was dich in deinem Single sein gerade herausfordert. Heute beantworte ich die nachfolgenden challenges. Als Bonus erhältst du am Ende noch 5 essentielle Quicktipps für ein glücklicheres und erfüllteres Singleleben, also stay tuned.

    Herausforderungen der Singleladies aus der Community sind:

    Werde ich je den Richtigen für mich finden? Angst für immer alleine zu bleiben.

    Ich fühle mich wohl als Single. Was mich nervt sind gemischte Signale von den Männern.

    Mann meldet sich seit Wochen nicht, dann mal schon, dann wieder nicht.

    Ich habe Angst mich einzulassen und zu öffnen für was Neues.

    Fühle mich gut als Single, dennoch fühle ich mich alleine und sehne ich mich nach einem Partner.

    Oft nach 1 Date, trotz seinem bekundeten Interesse, keine weiteren Dates.. traurig…

    Ich gehe bei jeder challenge ins Detail, damit du das Beste für dich rausziehen und auch umsetzen kannst.

    Du ziehst immer wieder Männer an, die sich nicht binden wollen? Hier entlang.

    Raus aus der Trennungstrauer-Bubble. Finde zurück zu Dir mithilfe meiner Schritteanleitung: Zum PDF-Download

    Instagram @janaisabellakaiser

    28 min

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Mut zum Single sein ist mehr als ein Podcast. Es ist ein Raum für Frauen, die ihr Singleleben nicht länger als Wartezimmer betrachten, sondern als Rückkehr zu sich selbst.