Mut zur Lücke

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Mut zur Lücke episodes

  • #34 Depressionen leben lernen
    Alina ist 25 Jahre alt, ein kreativer Mensch und studiert im 7. Semester Skandinavistik und Gender Studies in Frankfurt. Neben der Musik interessiert sie sich für Literatur, ist Fotografin, Feministin, unterrichtet Schwedisch an der VHS und probiert gerne neue Wege.
    53 min
  • #33 Untergrund Deutschrap
    Adrian aka. AdriNalin wurde am 29.08.1996 in
    Witten geboren (Happy Birthday!).
    Schon im Kindesalter begann eine große Liebe zur Musik, sodass AdriNalin mit 13 Jahren anfing Raptexte zu schreiben.
    Im Juni erschien die aktuelle EP "geladen & verunsichert" mit DrikOne & AdriNalin. Auch zu hören auf allen Online-Plattformen.
    56 min
  • #32 Omi erzähl doch mal!
    Welche Omi kann schon von sich behaupten, dass sie in einem Podcast zu hören ist? Jannah´s Großmutter ist heute zu Gast und erzählt uns, dass es wichtig ist Kontakt zur jüngeren Generation zu pflegen um "fit zu bleiben".
    38 min
  • #31 Essstörungen
    Heute drehen wir den Spieß um und Frauke stellt Jannah Fragen im Bezug auf das Thema Essstörungen. Jannah war selber viele Jahre erkrankt und hat es mit Hilfe vieler Faktoren geschafft aus diesem Teufelskreis auszubrechen.
    1 hr
  • #30 Insektendiversität (2/2)
    Thomas Hörren ist 31 Jahre alt und Insektenforscher. Er war einer der Forscher*innen, deren Veröffentlichung die gesellschaftliche Debatte zum Insektensterben in Deutschland auslöste.
    53 min
  • #29 Thomas Hörren privat (1/2)
    Thomas Hörren ist 31 Jahre alt und Insektenforscher. Er war einer der Forscher*innen, deren Veröffentlichung die gesellschaftliche Debatte zum Insektensterben in Deutschland auslöste. Schon als Kind hat er gerne Insekten beobachtet und heute dort seinen Beruf gefunden.
    58 min
  • #28 Fickt Euch und Eure Standarts
    Jule ist Lyrikerin und als Künstlerin sehr erfolgreich. Die alleinerziehende Mutter lebt mit ihrer Tochter und zwei MitbewohnerInnen in einer WG im Ruhrgebiet.
    Jule ist mit 16 Jahren schwanger geworden und hat mit Mühe probiert ein möglichst angepasstes Leben zu führen. Doch das fühlte sich nicht immer alles richtig an.
    Sie hat sich getrennt. Vor allem von den unsinnigen, gesellschaftlichen Standards.
    48 min
  • #26 Graffitikunst im Ruhrgebiet
    Sprühdosen kaufen, an die Wand und los geht's! Grafikdesigner David erzählt uns wie er mit 14 Jahren sein erstes Graffiti malte und seitdem mit Wandfarbe, Sprühdosen, Musik und Freunden seine Kunst zum Beruf gemacht hat.
    31 min
  • #25 Bunte Knete im Kopf (2/2)
    Im zweiten Teil redet Amma über die schmerzliche Erfahrung wohnungslos zu sein. Von heute auf morgen hat sie erfahren, dass sie mit ihrer alleinerziehenden Mutter ihr Zuhause verlassen muss.
    Amma studiert Psychologie und gemeinsam mit Jannah ergibt sich ein interessantes Gespräch über Selbstbewusstsein, Instagram und Vorurteile.
    42 min

About Mut zur Lücke

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Früher Makel, heute Markenzeichen: Diese süße Zahnlücke. Was hätte ich mir Nerven sparen können. „Es ist okay! Du bist okay.“ Damit dir nicht das gleiche passiert, mache ich diesen Podcast. 
In Mut zur Lücke möchte ich die schöne heile Insta-Blase zum platzen bringen. Denn in meinem Job als Tanztrainerin im Ruhrgebiet stelle ich erschreckend oft fest, wie verzerrt Selbstbilder sein können. Übrigens haben sich allein in den USA die Suizidzahlen verdreifacht, seitdem Social Media boomt. Ich will den Realitätscheck angehen: mit Betroffenen, Expert*innen und den Hippie-Eltern von nebenan sprechen und meine Fragen ungefiltert raushauen. Es wird oft persönlich, lustig und konkret. Bitte crashe meine eigene Lebenswelt und schreib’ mir deine Meinung, Erlebnisse oder welche Themen dich beschäftigen. Du findest mich bei Insta über @flexi_jannah - weil ich soziale Medien nicht verteufel, aber hinterfrage!
 PS: Die Lücke ist unabhängig und neugierig, also free as a bird. Zu hören überall, wo es Podcasts gibt.