Samarpan hat das Guillain-Barré-Syndrom (GBS). Für alle, die sich jetzt fragen «Was um Himmels willen ist GBS?», schon mal vorab: Dieser Frage gehen wir nur kurz nach. Denn, was uns mehr interessiert: Wie hat Samarpan dies erlebt und warum sieht sie die Krankheit als wirkliches Geschenk an? Ausserdem erfahren wir, was FindYourNose ist und wann Meditation in der Krankheitsverarbeitung hilfreich ist und wann sie an ihre Grenzen stösst. Samarpan erzählt uns, weshalb die Psyche eine so wichtige Rolle spielt und wie ein «Ja» auf den Körper wirken kann. Welche spannenden Erkenntnisse sie sonst noch daraus gezogen hat, erfährst du in dieser Folge. 

+++++++++++++++ 

Infos zur Folge: 

-Homepage von Samarpan: https://www.findyournose.com/ 

-Direkter Link zu ihrem Buch: https://www.findyournose.com/produkte/laehmung-meditation-krankheit-wirkung 

+++++++++++++++ 

Habt ihr Anmerkungen, Lob, Kritik, Themenvorschläge oder Fragen? Schreibt doch gerne eine persönliche Mail an [email protected] oder wendet euch an meinen Instagram-Account @mutigdurchsleben. Und bewertet oder abonniert den Podcast gerne auch auf Spotify oder meinem YouTube-Kanal. 

Mit der Frage «Was ist Resilienz?» beschäftigen wir uns in dieser Folge. Dazu interviewe ich die Fachexpertin Regula Eugster. Sie ist Resilienz-Trainerin und Coach und führt mit ihrem Mann zusammen das Unternehmen MODUS SEIN. «Jeder Mensch ist resilient.», meint Regula Eugster. Sie erklärt uns, worin Resilienz besteht, welche Phasen eine Krise beinhaltet und warum diese Phasen der Akzeptanz und Annahme einer schwierigen Situation vorausgehen. 

Doch wer von euch jetzt denkt, der Satz «Es kommt alles wieder gut.» sei hilfreich, dem sei gesagt: Er ist es nicht. 

+++++++++++++++ 

Infos zur Folge: 

-Homepage von Regula und Rolf Eugster: https://www.modussein.ch/ 

-Emmi Werner Kauwai Studie Hawai: https://www.fluchtundresilienz.schule/wissen/resilienz-2/kauai-laengsschnittstudie/ 

-Sterbe und Krisenphasen nach Elisabeth Kübler- Ross: https://www.betanet.de/sterbephasen-nach-kuebler-ross.html 

-Fragebogen Resilienz von Regula Eugster: Den findest du bei der Podcastfolge unter mutigdurchsleben.ch zum Downloaden oder fragst direkt bei Regula Eugster auf [email protected] an. 

+++++++++++++++ 

Habt ihr Anmerkungen, Lob, Kritik, Themenvorschläge oder Fragen? Schreibt doch gerne eine persönliche Mail an [email protected] oder wendet euch an meinen Instagram-Account @mutigdurchsleben. Und bewertet oder abonniert den Podcast gerne auch auf Spotify oder meinem YouTube-Kanal. 

Nicht nur für den erkrankten oder verunfallten Menschen verändert sich das Leben, auch dessen Umfeld ist häufig mitbetroffen. So auch Stefanie Weber und ihre Tochter. 2014 erleidet der Ehemann von Stefanie Weber einen schweren Schlaganfall und braucht sein Umfeld stärker denn je. 

Stefanie Weber berichtet vom Weg als Familie durch diese Zeit und was daraus entstanden ist. Im Podcast erzählt sie, wie wichtig es ist, sich selbst gut zu schauen und was es mit dem Superman-Shirt auf sich hat.  

+++++++++++++++ 

Infos zur Folge: 

-Homepage Stefanie Weber: https://stefanie-weber.com/ 

-Deutsche Schlaganfallhilfe: https://www.schlaganfall-hilfe.de/de/start 

+++++++++++++++ 

Habt ihr Anmerkungen, Lob, Kritik, Themenvorschläge oder Fragen? Schreibt doch gerne eine persönliche Mail an [email protected] oder wendet euch an meinen Instagram-Account @mutigdurchsleben. Und bewertet oder abonniert den Podcast gerne auch auf Spotify oder meinem YouTube-Kanal 

Kathrin Wersing ist als Sozialarbeiterin tätig, hat Familie und ist Podcasterin. Vor 3 Jahren hat sie die Diagnose Parkinson erhalten. Weil sie wissen wollte, wie andere damit umgehen, hat sie den Podcast ‘«Jetzt erst recht!» - Positiv leben mit Parkinson’ ins Leben gerufen, in dem sie Menschen aus aller Welt mit dieser Diagnose interviewt. Inzwischen hat sie über 50 Episoden aufgenommen und war auch schon im Fernsehen mit Eckhart von Hirschhausen zu sehen. In dieser Folge erklärt sie, warum eine solche Krankheit zu einem Umdenken und zu einem Stopp im Leben führt und zu einer Chance werden kann, weil sie einen zwingt, sich die richtigen Fragen zu stellen. 

+++++++++++++++ 

Infos zur Folge: 

Hier findet ihr die relevanten Links, die im Podcast besprochen wurden.

-Kathrins Homepage: www.jetzt-erst-recht.de 

-PingPongParkinson: https://www.pingpongparkinson.de/ 

-Hilde Ulrichs Stiftung: https://www.aktive-parkinsonstiftung.de/ 

-Parkinson Stiftung:  https://parkinsonstiftung.de/die-stiftung 

-Yuvedo Foundation: https://www.yuvedofoundation.de/yuvedofoundation.php 

+++++++++++++++ 

Habt ihr Anmerkungen, Lob, Kritik, Themenvorschläge oder Fragen? Schreibt doch gerne eine persönliche Mail an [email protected] und bewertet oder abonniert den Podcast gerne auch auf Spotify oder meinem YouTube-Kanal. 

 Im Jahr 2017 wird bei Thomas Merz eine Hirnblutung diagnostiziert. Seine linke Seite ist gelähmt und er ist seither in seiner Mobilität eingeschränkt und auf Hilfsmittel angewiesen. Dennoch lässt er es sich nicht nehmen, auch weiterhin auf unebenen Wegen in den Bergen oder im Schnee bei Wind und Wetter unterwegs zu sein. Er ist so begeistert vom geländegängigen Rollstuhl Mountain Drive, dass er Botschafter dieses Gefährts wird und verschiedene Wege damit testet. Ausserdem wird er zum Imageträger des Jakobwegs Schweiz für den rollstuhlgängigen Pilgerweg. Heute spricht er mit mir darüber, wie er zu diesem Engagement gekommen ist und wie man trotz oder gerade mit einer Erkrankung mobil bleibt und Ausflüge unternehmen kann, auch fernab jeglicher Asphaltstrassen. 

+++++++++++++++ 

Infos zur Folge: 

Hier findet ihr den Link zum Rollstuhl Mountaindrive, zum Vermietsystem der Stiftung Cerebral mit Tourenvorschlägen und der Link für den rollstuhlgängigen Jakobsweg: 

-https://multidrive.ch/ 

-https://www.cerebral.ch/de/projekte/gelaendegaengiger-rollstuhl 

-https://camino-europe.eu/de/caminoplus/rollstuhl-pilgerweg/ 

Wenn ihr mehr Auskünfte zu einem dieser Themen wünscht, kontaktiert gerne Thomas Merz 

-Kontaktdaten von Thomas Merz für weitere Informationen und Erfahrungen: 

 Thomas Merz, Tel: +41 76 321 26 56, Email: [email protected] 

+++++++++++++++ 

Habt ihr Anmerkungen, Lob, Kritik, Themenvorschläge oder Fragen? Schreibt doch gerne eine persönliche Mail an [email protected]  und bewertet oder abonniert den Podcast gerne auch auf Spotify oder meinem YouTube-Kanal. 

Herzlich willkommen zur ersten kurzen Folge in meinem Podcast MUTIGdurchsLEBEN. Heute erfahrt ihr meine Beweggründe für den Podcast und welche Idee dahinter steckt. 

Mehr Informationen findet ihr unter: www.mutigdurchsleben.ch

 

+++++++++++++++ 

Habt ihr Anmerkungen, Lob, Kritik, Themenvorschläge oder Fragen? Schreibt doch gerne eine persönliche Mail an [email protected] und bewertet oder abonniert den Podcast gerne auch auf Spotify oder meinem YouTube-Kanal. 

Willkommen zu MUTIGdurchsLEBEN!

Am 29. September geht es los! 🥳
Ich freue mich auf dich.