Mut.Mutter

Mut.Mutter

By Dana GutjahrKids & Family
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Mut.Mutter episodes

  • #16 Im Auge des Hurrikans

    Auf der Welt scheint ein gewaltiger Hurrikan zu treiben. Überall gibt es so viel Ungewissheit und Umbrüche.

    Lass uns einfach mal reden wie wir damit umgehen wollen.

    Mich findest du hier.

    18 min
  • #15 Willkommen in 2021

    Ich wünsche dir ein positiv revolutionäres 2021!

    Hast du dir Vorsätze vorgenommen?

    Wie wäre es denn damit, beim Veganuary mitzumachen und einfach einen Monat pflanzlich vollwertig zu leben? Hier findest du alle Infos auf deutsch.

    Die WHO hat verarbeitetes Fleisch längst als krebserregend eingestuft. Fleisch generell kommt nicht gut weg. Hier die Quelle auf Englisch.

    Warum Milch und Milchprodukte so schwierig sind, findest du hier auf Englisch.

    Mich findest du auf Instagram.

    Lass es dir gut gehen und hab Spaß!


    18 min
  • #13 - Wie du Gemüse ins Kind bekommst

    Kämpfst du gefühlt jeden Tag damit, irgendwie etwas Gesundes in dein Kind zu bekommen?

    Machst du dir Sorgen um die Gesundheit deiner Familie?

    Dann habe ich hier ein paar umsetzbare, einfache Tipps, was du ab heute schon tun kannst.

    Hier findest du mein absolutes Lieblingsrezept für Zucchini-Brownies. Lass nur bitte die Glasur weg. Die schmeckt nicht ;-)

    Wenn du dich für das Thema Sprossen interessierst, guck mal bei Angelika Fürstler vorbei. Sie ist die Sprossenqueen, Buchautorin und gibt dir in einem Online Seminar oder in einem Webinar die Grundlagen mit, wie du ganz einfach und billig dein eigenes Superfood daheim ziehst.

    Mich findest du hier. Bei Fragen und Anregungen kontaktiere mich gern.

    Lass es dir gut gehen und hab Spaß!

    25 min
  • Schnack über Persönlichkeitsentwicklung

    Du fragst dich was das eigentlich mit der Persönlichkeitsentwicklung soll?

    Du denkst, das ist eh nur was für Leute mit viel Geld?

    Dann höre in meine neue Podcast-Folge hinein. Meine Reise in die Persönlichkeitsentwicklung begann vor ca. 2 Jahren mit den Videos von Gedankentanken auf Youtube. Mehr und mehr stieg ich ein und besuchte in 2020 mehrere (hauptsächlich online) Seminare. Sie sind auch der Grund wieso ich diesen Podcast gestartet habe.

    Hier ein paar Anregungen für dich für kostenfreie Möglichkeiten:

    Tobias Beck bei Gedankentanken

    Tanja Peters über Mut bei Greator

    Brene Brown mit deutschen Untertiteln beim Tedx Talk

    Ein paar tolle Podcasts: ChainlessLIFE; MUTmuskeltraining; Die Köpfe der Genies; Meditation, Coaching & Liefe von Curse; Der Bewohnerfrei Podcast; Einfach Deep.

    Buchtipp ist definitiv Das Cafe am Rande der Welt von John Strelecky. Als Spiegelbestseller quasi überall erhältlich.

    Mich findest du hier auf Instagram.

    14 min
  • Meine Learnings aus EIN HUND NAMENS MONEY

    Wie gut kannst du eigentlich Geld?

    Was wäre, wenn dein Geld für dich statt du für dein Geld arbeitest?

    Bodo Schäfer, einer DER Money-Coaches, hat das Buch "EIN HUND NAMENS MONEY" geschrieben. Es soll Kindern (und Eltern ;-) ) helfen Geld zu verstehen und für sich zu nutzen. Dabei räumt er mit Glaubenssätzen auf und transportiert viele konkrete Ansätze, was konkret hilft vermögend zu werden. Was du im Buch lernen kannst: Wie du richtig sparst, Strategien für Geldanlage, wie Aktien und Aktienfonds funktionieren und wie man Schulden los wird.

    Ich möchte eine klare Empfehlung für dieses Buch abgeben. Ich wurde dafür weder beauftragt noch bezahlt und habe mein Exemplar regulär für € 9,90 gekauft. 

    Das Buch findest du zum Beispiel hier. (Link zu Thalia)

    Wenn du mehr über den Autor Bodo Schäfer erfahren möchtest, klicke hier.

    Mich findest du hier auf Instagram.

    21 min
  • Realtalk mit Vereinbarkeits-Profi Katrin Talkowsky 2/2

    Fragst du dich auch wie du Familie, Job und deine Interessen unter einen Hut bringen sollst?

    Oder suchst du Ideen und Coaches, die dich unterstützen, deine Projekte auf den Weg zu bringen?

    So geht es mir auch. Zufällig stieß ich bei Instagram auf Katrin. Vereinbarkeits-Profi - wow - das klingt spannend. Also habe ich mir angesehen, was Katrin da so macht und bin ganz begeistert.

    Katrin und Family meets Business findest du...

    auf Katrins Homepage https://fg.company/ und

    auf Instagram

    Mich findest du hier auf Instagram.

    32 min
  • Realtalk mit Vereinbarkeits-Profi Katrin Talkowsky 1/2

    Fragst du dich auch wie du Familie, Job und deine Interessen unter einen Hut bringen sollst?

    Oder suchst du Ideen und Coaches, die dich unterstützen, deine Projekte auf den Weg zu bringen?

    So geht es mir auch. Zufällig stieß ich bei Instagram auf Katrin. Vereinbarkeits-Profi - wow - das klingt spannend. Also habe ich mir angesehen, was Katrin da so macht und bin ganz begeistert. 

    Katrin und Family meets Business findest du... 

    auf Katrins Homepage https://fg.company/ und

    auf Instagram

    Mich findest du hier auf Instagram. 

    33 min
  • Mama mit 15 - Yvonne Partes über Mut und ständiges Wachstum 2/2

    Fragst du dich auch manchmal wie es möglich ist mit Kind Abitur und Studium durchzuziehen?


    Machst du dir Sorgen, deine Tochter könnte sehr jung Mutter werden?

    Dann ist diese Folge genau richtig für dich.

    Yvonne Partes wurde bereits mit 15 Mama. Wie sie dennoch Abi, Studium und Alltag gemeistert hat und ob sie sich ihren Traum von Paris ermöglichen konnte, hörst du im Mut.Mutter Podcast. Im zweiten Teil sprechen wir über den Bildungsweg ihres Sohnes, Handynutzung und Familienplanung.

    Yvonne findest du hier:

    https://schenk-dir-vitalitaet.de/

    und bei Instagram

    Besuch mich gern auf meinem Instagram-Profil fruitsnveggitales

    40 min

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