Хотелось ли вам хоть раз дать кому-то по морде? Или наорать? Мне вот точно хотелось и не один раз, но я сдержался. Потому что могу. А есть те, кто не могут, но очень хотели бы уметь. 

Ссылки:

Когда я вижу очередной срач в Facebook, у меня всегда возникает вопрос: «Зачем они это делают?». Потом я вспоминаю, что я психолог, и это обычный конфликт. Как бы не казалось явление споров в социальных сетях чем-то новым, но нет, Фейсбуку уже 20 лет, есть соцсети постарше и помоложе, но агрессия в интернете вполне изученная вещь. В основе всего наша природная агрессия, которую мы подавляем с разной степенью успешности. Но не только она, как ни странно, это и про доминирование, успешность и, просто, развлечение. 

Наша объективная реальность все чаще показывает нам, что мир опасен, что в нем нет справедливости и нужно защищаться. А в чем функция агрессии? Она нужна, чтобы защищаться, чтобы прокормить себя. Поэтому все, что происходит вокруг нас, может нас злить. 

⚡️Текстовая версия статьи по ссылке

❤️ Помощь журналу

В первый день весны умерла Елизавета, девушка, которую изнасиловали в Польше. Эта новость не оставила никого равнодушным, но нашлись и те, кто начал обвинять девушку, в том, что она виновата: «нечего шляться», «сама виновата», «сидела бы в Беларуси» и другая мерзость. Что с ними «не так» и почему люди могут так писать давайте разберемся.

К сожалению, обвинять жертв преступлений в том, что они кого-то спровоцировали явление не новое, и распространённое. Этому явлению придумали даже специальный термин - ви́ктимбле́йминг. 

О виктимблейминге рассказывает для мужского журнала metroboy.PRO психолог Иван Василюк.

🍩 Поддержать журнал

В третьем выпуске подкаста metroboy.pro мы обсудили с психологом Иваном Василюком тему травмирующих установок и стереотипов, касающихся белорусских мужчин.

Общественные ожидания и предрассудки часто создают давление, влияя на самооценку, взаимоотношения и общественную роль мужчины. Разберемся, какие из этих стереотипов могут быть токсичными, и как освободиться от них, чтобы создать пространство для здорового самовыражения и улучшения качества жизни. Обсуждение будет сфокусировано исключительно на белорусских мужчинах.

Во втором выпуске подкаста первого белорусского мужского журнала metroboy.pro вместе с психологом Иваном Василюком говорим о мужской депрессии. Обсудили, почему мужская депрессия часто остается незамеченной, какие симптомы должны насторожить, и что можно сделать, чтобы помочь себе или близким.

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему, установив в начале года кучу амбициозных целей, мы часто теряем их из виду уже через пару месяцев или даже недели? Почему наши новогодние решения и долгосрочные планы так и остаются только в нашем воображении? В этом эпизоде мы вместе с нашим гостем – опытным психологом Иваном Василюком – обсудим, как правильно ставить цели и сохранять мотивацию и дисциплину на протяжении всего года, а также как превратить ваши планы в реальность. [подробнее]