Já ouviu falar da técnica chamada Hypnobirthing? Há anos na Europa e EUA , essa técnica chegou no Brasil transformando experiências de partos de inúmeras mulheres que se veem dando luz de forma mais suave e confortável. 

O bate papo de hoje é com Raquel Amaral, que é doula, educadora perinatal e coach certificada de Hypnobirthing. 

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Parto em hospital público é sinônimo de má assistência? Tem como eu me preparar? Quais são meus direitos? Como ter um atendimento mais respeitoso? 

O bate papo de hoje é com a Enfermeira obstétrica, Nanucha Silva, que presencia essa realidade diariamente e que vai esclarecer todas suas dúvidas sobre esse tema que ainda gera muito medo nas parturientes. 

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Quando assunto é dinheiro, ainda falta muita confiança nas mulheres. E por que será que isso acontece? Como você se sente? Já parou para analisar? 

Você até trabalha, mas sente que seu "dinheirinho" não paga muita coisa e que então ele não tem lá muito valor? 

Gasta com seus filhos mas na hora de gastar com você não consegue? 

Nosso bate papo de hoje é com a economista Thaís Fernandes, que promete te fazer olhar para esse tema de forma diferente, e te ajudar a derrubar bloqueios que você nem imagina ter! 

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A maternidade é tão avassaladora que muitas mulheres esquecem quem são e até mesmo do que gostam.

Não foi diferente com nossa convidada de hoje, Meiryelen Castro, que se viu nessa situação e aos 38 anos decidiu mudar completamente de hábitos, eliminou 40 kg e virou atleta de fisiculturismo. 

O bate papo desse episódio está imperdível e repleto de motivação para te ajudar a encontrar sua Melhor Versão hoje! 

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Você sabia que comunicação ineficaz é um dos dez maiores empecilhos para satisfação conjugal? Sabia que comunicação é uma habilidade que você pode melhorar e desenvolver? Já ouviu falar do livro As 5 linguagem do amor e sabe como ele pode ajudar seu relacionamento a melhorar? 

Hoje nosso bate papo será cheio de experiências e informações para te ajudar com insights de como melhorar a comunicação por aí! 

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Você sabe o que é puerpério? Sabia que cada mulher tem um puerpério diferente e que pode durar até 2 anos!? 

Existe sim como se preparar para essa fase e encarar de forma mais leve. 

O bate papo de hoje é com a psicóloga Carol Moraes, que atualmente está passando pelo puerpério, e a influenciadora Beca Stein que acabou de sair dessa fase. 

Uma conversa com muita troca de experiências para te ajudar a encarar melhor esse momento tão delicado e impactante na vida de toda mãe! 

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Você sabia que mulheres emocionalmente inteligentes se sentem satisfeitas na maior parte do tempo, conseguem dominar mais seus hábitos e são mais produtivas? 

Se você não se sente muito desenvolvida nessa área, saiba que essa é habilidade que podemos aprender!

Por isso, o bate papo de hoje é com psicóloga Isabelle Palma, que tem como foco ajudar mães e mulheres a desenvolverem inteligência emocional. 

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Como tem sido a relação com seu próprio corpo? Você sente dificuldade em amá-lo? Sente que seu corpo define sua felicidade e autoestima? Será que tem como mudar isso? 

Hoje nosso bate-papo é com a Naiara Fonseca, que te ajudará a enxergar como ter amor próprio e autoestima independente de como seu corpo aparenta. 

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Todos estamos com a impressão que o tempo está passando mais rápido não é mesmo? O dia parece estar mais curto e o sentimento é que não temos tempo para mais nada. 

Mas, será mesmo falta de tempo ou falta de organização e planejamento? 

A convidada de hoje é a personal organizer Aline Candia, que nos ajudará a entender de forma mais clara e prática a importância da organização e como começar! 

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O nosso bate-papo de hoje é com a Jéssica, que é uma mulher/mãe real como você, cheia de atribuições do dia a dia, mas que aprendeu a se priorizar. Com organização, planejamento, parceiro que apoia e muita força de vontade, ela tem tido sucesso em equilibrar todos os papéis que exerce! 

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