By Melhor Versão
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Já ouviu falar da técnica chamada Hypnobirthing? Há anos na Europa e EUA , essa técnica chegou no Brasil transformando experiências de partos de inúmeras mulheres que se veem dando luz de forma mais suave e confortável.
O bate papo de hoje é com Raquel Amaral, que é doula, educadora perinatal e coach certificada de Hypnobirthing.
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Parto em hospital público é sinônimo de má assistência? Tem como eu me preparar? Quais são meus direitos? Como ter um atendimento mais respeitoso?
O bate papo de hoje é com a Enfermeira obstétrica, Nanucha Silva, que presencia essa realidade diariamente e que vai esclarecer todas suas dúvidas sobre esse tema que ainda gera muito medo nas parturientes.
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Quando assunto é dinheiro, ainda falta muita confiança nas mulheres. E por que será que isso acontece? Como você se sente? Já parou para analisar?
Você até trabalha, mas sente que seu "dinheirinho" não paga muita coisa e que então ele não tem lá muito valor?
Gasta com seus filhos mas na hora de gastar com você não consegue?
Nosso bate papo de hoje é com a economista Thaís Fernandes, que promete te fazer olhar para esse tema de forma diferente, e te ajudar a derrubar bloqueios que você nem imagina ter!
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A maternidade é tão avassaladora que muitas mulheres esquecem quem são e até mesmo do que gostam.
Não foi diferente com nossa convidada de hoje, Meiryelen Castro, que se viu nessa situação e aos 38 anos decidiu mudar completamente de hábitos, eliminou 40 kg e virou atleta de fisiculturismo.
O bate papo desse episódio está imperdível e repleto de motivação para te ajudar a encontrar sua Melhor Versão hoje!
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Você sabia que comunicação ineficaz é um dos dez maiores empecilhos para satisfação conjugal? Sabia que comunicação é uma habilidade que você pode melhorar e desenvolver? Já ouviu falar do livro As 5 linguagem do amor e sabe como ele pode ajudar seu relacionamento a melhorar?
Hoje nosso bate papo será cheio de experiências e informações para te ajudar com insights de como melhorar a comunicação por aí!
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Você sabe o que é puerpério? Sabia que cada mulher tem um puerpério diferente e que pode durar até 2 anos!?
Existe sim como se preparar para essa fase e encarar de forma mais leve.
O bate papo de hoje é com a psicóloga Carol Moraes, que atualmente está passando pelo puerpério, e a influenciadora Beca Stein que acabou de sair dessa fase.
Uma conversa com muita troca de experiências para te ajudar a encarar melhor esse momento tão delicado e impactante na vida de toda mãe!
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Você sabia que mulheres emocionalmente inteligentes se sentem satisfeitas na maior parte do tempo, conseguem dominar mais seus hábitos e são mais produtivas?
Se você não se sente muito desenvolvida nessa área, saiba que essa é habilidade que podemos aprender!
Por isso, o bate papo de hoje é com psicóloga Isabelle Palma, que tem como foco ajudar mães e mulheres a desenvolverem inteligência emocional.
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Como tem sido a relação com seu próprio corpo? Você sente dificuldade em amá-lo? Sente que seu corpo define sua felicidade e autoestima? Será que tem como mudar isso?
Hoje nosso bate-papo é com a Naiara Fonseca, que te ajudará a enxergar como ter amor próprio e autoestima independente de como seu corpo aparenta.
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Todos estamos com a impressão que o tempo está passando mais rápido não é mesmo? O dia parece estar mais curto e o sentimento é que não temos tempo para mais nada.
Mas, será mesmo falta de tempo ou falta de organização e planejamento?
A convidada de hoje é a personal organizer Aline Candia, que nos ajudará a entender de forma mais clara e prática a importância da organização e como começar!
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O nosso bate-papo de hoje é com a Jéssica, que é uma mulher/mãe real como você, cheia de atribuições do dia a dia, mas que aprendeu a se priorizar. Com organização, planejamento, parceiro que apoia e muita força de vontade, ela tem tido sucesso em equilibrar todos os papéis que exerce!
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