מותר לנו

הפרק הזה נולד מתוך חווית "למה זה לא קורה לי" אישית של סיון.

מתוך מקום שאני מדברת את מה שחי באותו הרגע החלטתי שבא לי לעשות על זה פרק.

דווקא בנקודה בה אני לא מצליחה להיות נוכחת, לא מצליחה לראות את כל מה שכבר כאן, רמז - הכל.

החלטתי שכדאי לנרמל גם את זה, שלפעמים גם בתוך מסע התפתחות וגם כשהכל על פניו בסדר - משהו בפנים פשוט לא מסתדר ועולים קשיים.

דיברנו על: למה שווה להתייחס לקושי להקשיב לו ולפנות לו מקום, על דור ה-״לא מספיק לי״, על השוואות, על הרגלים ועל הוקרת תודה על היש. ותמיד יש

מקווים שתהנו

אם אהבתם וקיבלתם ערך אנחנו ממש נשמח את הפרק עם בן או בת הזוג, חבר או חברה ועם כל מי שרק מתחשק לכם. וכמובן, אם עדיין לא עשיתם - תעשו לנו פולו/לייק/סאבסקרייב בכל אפליקציה אפשרית בגלקסיה

Youtube:

Spotify:

Apple Podcasts:

היי חברים

שמחים להיות אתכם בעוד פרק 

הפעם בפרק 4 שוחחנו על זוגיות

זה חשוף ואמיתי ואנחנו חושבים שיכול לתת הרבה ערך, ועם זאת, כנראה שלא כולם יתחברו אבל הבחירה שלנו נכון להיום - היא להשמיע אותנו כמו שאנחנו, ולתת ערך בצורה שאנחנו מאמינים בה.

על זוגיות - חלק א

בפרק הקרוב היו כמה בעיות בסאונד ולכן הוא מקוצר. מה שמשמח בכך, זה שיהיה לו פרק המשך.

תהנו חברים ואל תשכחו להפיץ אותנו אם אהבתם וקיבלתם ערך.

Spotify:

Apple Podcasts:

https://podcasts.apple.com/il/podcast/%D7%9E%D7%95%D7%AA%D7%A8-%D7%9C%D7%A0%D7%95/id1652151921?i=1000591778315

בעולם בו המאמץ הכי גדול הוא לא להתאמץ בכלל,

ניסינו כן, לחקור ולבדוק איך בכל זאת אפשר לחיות חיים עם מאמץ נכון, במידה כזו שלא משאירה אותנו עם הלשון בחוץ בכל יום.

- דיברנו על חוק המאמץ המזערי.

- על המקורות למאמץ בחיינו.

- על כך שעומס זהו מצב פנימי ולא מצב חיצוני.

- על איך דיוק ואמונה יכולים לקרב אותנו אלינו ולחסוך מאיתנו הרבה מאמץ מיותר.

- איך העולם החדש הפך למכשול הכי גדול שלנו בכל הקשור למאמץ

אבל בעצם גם יכול להוות עבורינו מקור למינוף ולחיים הרבה יותר זורמים ורגועים.

- איך מליוני המודלים שאנחנו רואים בחוץ גורמים לנו להתאמץ כל כך הרבה

והאם פרפר יכול להפוך לדג אם יתאמץ מספיק?

תהנו

Youtube:

https://www.youtube.com/watch?v=x00SzNOFIu8

Spotify:

https://open.spotify.com/episode/2FHmSKEdksUcCjCENACKL7?si=LhqarqIRRKKv8uENZN-zJw

Apple Podcasts:

https://podcasts.apple.com/il/podcast/%D7%9E%D7%95%D7%AA%D7%A8-%D7%9C%D7%A0%D7%95/id1652151921

היי חברים

פרק 2 של מותר לנו

לקח לנו קצת זמן להוציא עוד פרק.

החיים האישיים שלנו קורים בין לבין…

תכף נכנסים לקצב!

בפרק הזה אנחנו מדברים אתכם על בושה מהרבה כיוונים - מהי בושה, למה אנחנו מרגישים אותה, איך משתחררים ממנה, בושה גברית ובושה נשית.

איך אנחנו ממשיכים למחזר את אותה בושה מהילדות גם בחיים הבוגרים.

אנחנו ממש מתרגשים לשחרר את הפרק הזה, יש בו לא מעט כיוונים אישיים שלנו.

אז אם אהבתם וקיבלתם ערך מהפודקאסט שלנו, אנחנו ממש נשמח שתשתפו את הפרק עם חבר/ה בן משפחה או בסטורי:)

תעשו לנו פולו וסאבקסרייב בכל אפליקציה אפשרית - זה עוזר לנו לגדול ולהפיץ את הבשורה.

תהנו

סיון ויואב

Apple Podcasts:

https://podcasts.apple.com/il/podcast/%D7%9E%D7%95%D7%AA%D7%A8-%D7%9C%D7%A0%D7%95/id1652151921

Spotify:

https://open.spotify.com/episode/7vPJb7nW4kdvJnhY6U9E2O?si=u9hFAsYNR-mVDHpvnREG_w

Youtube:

https://www.youtube.com/watch?v=9Pn9_YaOGoQ

הדבר העיקרי שאנחנו רוצים להגיד לכם,

אף אחד לא יכתיר אתכם.

אף אחד בעולם לא ייתן לכם אישור שהגיע הרגע.

שאתם מספיק.

שכבר מותר לכם.

אם אתם מחליטים שאתה משהו,

מאותו הרגע אתם המשהו שהחלטתם שאתם.

חלק מהאנשים לא יבינו אתכם.

חלק  מהאנשים יעופו עליכם.

שניהם לא כל כך משנים.

מה שמשנה זה שסוף סוף,

כשתקומו בבוקר,

בימים הטובים ובימים הגרועים,

אתם תרגישו שאתם בוחרים בשביל החיים,

ולא החיים בוחרים בשבילכם.

לינק לאינסטגרם של סיון:

לינק לאינסטגרם של יואב:

Spotify:

Apple Podcasts:

https://podcasts.apple.com/us/podcast/מותר-לנו/id1652151921