MY Coffee Break

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By Michael & YKLeisure
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MY Coffee Break episodes

  • 第四十五集:《年輕不凡》—— 訪談嘉賓 Him(本土The HERTZ 樂隊的琴鍵手 )


    你曾否想過,從平凡走向不凡,其實並非遙不可及?成就「不凡」,不必定意味着名成利就或財富萬貫;也無需擁有顯赫的學歷或耀眼的頭銜。在當今社會主流價值觀的洪流中,我們很容易迷失自我,隨波逐流。然而,真正的不凡,可以是忠於自己,在平凡的崗位上發揮創意與價值,為身邊的人帶來溫暖與力量。



    本集我們邀請到本土The HERTZ 樂隊的琴鍵手 Him,分享他們成立樂隊的初心,以及八年來在音樂路上的堅持與成長。他們如何在年輕歲月中,憑着對音樂的執着與熱愛,走出屬於自己的「不凡」之路! 讓我們一起聽聽他背後的故事與信念。


    The HERTZ https://linktr.ee/thehertz


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    1 hr 14 min
  • 第四十四集:企業家的故事——訪談嘉賓 姚國安先生(安興紙業集團創辦人)


    無論是打工還是創業人,要有所成就,都必須對自己嚴格要求,並全力以赴做到最好。然而,維持這種堅持和專注並非易事。在過程中,我們往往會遇到許多挫折與困難, 甚至還會受到各種內外部誘惑和貪欲的考驗,稍有不慎就可能陷入困境,給自己或他人帶來不必要的麻煩。



    看來,無論是人生還是工作,都需要極高的智慧和辨識能力, 且要與時並進和好學不倦的心。


    今集我們邀請到安興紙業集團主席姚國安先生,與我們分享他半個世紀的創業經歷和經營智慧。


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    1 hr 7 min
  • 第四十三集:《茶家札》——訪談嘉賓 Carol Chan(專業輔導及作家)


    當一個人遭遇不愉快的事情,身邊的至親或朋友都會盡力幫忙,提供建議,希望能夠幫助對方早日走出困境。他們或許會安慰你,說出類似「時間可以沖淡一切」的話語,這些話雖然出於好意,但有時卻未必能真正觸及內心的需要。並非不感激他們的關心,而是在某些時候,似乎仍缺少了些什麼。然而,若有一位專業的聆聽者,耐心傾聽並適當引導,或許能讓人更容易釐清自己的情緒與想法。



    本集訪談嘉賓 Carol 將從專業輔導員的角度,分享專業聆聽的技巧與她的輔導經歷,帶領我們理解如何更有效地關懷與支持他人。


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    1 hr 11 min
  • 第四十二集:文化士多—— 訪談嘉賓Vincent Au Yeung(本土藝術家)


    「士多」不僅是雜貨店的意思,更是香港街頭文化的一個縮影。在士多裡,你可以找到60年代人兒時的經典小食或物品, 如水泡餅、乾酥餅、Cola汽水,還有那些可愛的公仔紙和孖條糖果等。 這些物品,不僅是物質的消費,更承載著深厚的情感價值。 而講到香港本土文化,不知道你又會想到甚麽?



    今集的訪談嘉賓Vincent Au Yeung,一位擁有天分的本土藝術家,將帶我們深入了解他如何從小對藝術的熱愛,成為藝術家的經歷。Vincent不僅在藝術領域發光發熱,更重要的是,他如何透過他的「文化士多」來影響和推廣香港的本土文化。


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    58 min
  • 第四十一集:生活ESG——訪談嘉賓Tim Loong (Sustainability Solutions Provider)


    在本集節目中,我們有幸邀請到Tim來分享他的職涯路上經歴。Tim自大學畢業後,雖然主修的專業與他目前的職業—銷售—看似無關,但正是因緣際遇讓他踏入了這一行業。



    在職涯路上遇到的各種人和事都給他留下了深刻的印象,尤其是當他開始認識並深入了解到ESG的概念之後,他的工作方式、價值觀乃至生活態度都發生了變化。他學會了如何將ESG原則融入日常生活與職業實踐中,不僅提升了自己的生活質素, 也助力於推動可持續發展的理念。


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    55 min
  • 第四十集:我在酒店工作的日子——訪談嘉賓 Karen Ng(酒店人)


    這次Michael有幸與相識多年的舊同事兼摯友Karen深入交流。自踏入酒店業以來,Karen的事業發展可謂蒸蒸日上,更親身見證了香港酒店業在經濟動盪、社會變遷與國際局勢不穩等多重挑戰下,如何不斷革新與蛻變。雖然行業中有人選擇離開,但她始終堅守崗位,以專業與熱忱面對每一天的工作。



    在職場上,經歷了無數的甜酸苦辣,但她從未讓這些挑戰消磨意志,反而將這些經驗轉化為人生的養分,令生活更加精采。她是如何鼓起勇氣堅持到底,並始終保持樂觀和積極的心態?


    這正是我們今集訪談中想深入探討的主題。訪談嘉賓- 酒店人Karen Ng



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    1 hr 5 min
  • 第三十九集:專業配音人- 訪談嘉賓 程文意老師


    配音不僅是一門技術,更是一種極具吸引力的藝術形式。無論在什麼環境下,面對何種對象,或是受不同情感驅動,人聲都能展現出多樣化且豐富的表現力和演繹能力。這門技藝常被稱為「聲演」,充滿了表達的深度與靈魂。



    要做到精準模仿及深情傳遞,絕對不是一朝一夕的事。正如俗語所說:「台上一分鐘,台下十年功。」優秀的聲演不僅能觸動人心,更能帶給人溫暖和信心。配音這個世界的背後,還隱藏著許多不為人知的趣事與動人的故事。


    本集我們特別邀請了資深配音人程文意老師擔任訪談嘉賓,她將分享她的獨特見解和豐富經歷,帶領我們一窺配音藝術的魅力與內涵!


    程文意配音教室 https://www.youtube.com/watch?v=gu68rAJv-wo

    程文意老師電郵 [email protected]


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    1 hr 11 min
  • 第三十八集:你聽懂嗎?


    當二人對話時,最為關鍵的首要步驟便是:聆聽。專心聆聽對方的言辭,才能真正理解對方所欲表達的意思,再給予恰當的回應,這正是促進良好溝通的關鍵所在。然而,每個人的性情各異,對聆聽的態度也自然不同,這種差異有時候可能會導致誤會,或使對方感到不被尊重。



    聆聽,是一門藝術也是一種學問。若能掌握真正的聆聽之道,不僅能促進個人關係的和諧,增進彼此間的幸福感和相互鼓勵,同時也能提升工作效率和生產力。


    在今集節目中,兩位主持人將與大家一起探討如何精進聆聽的技巧,以達到更有效的溝通。


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  • 第三十七集:心口有個「勇」字


    描述一個心胸懷「有」勇氣的人時,我們不僅認為他勇敢無比,還認為他擁有許多解決問題的方法或策略。然而,當「有」字換成「得」字,意味著這個人除了勇氣之外,似乎一無所有。在今天這個變化無常、資訊泛濫且充滿不確定性的世界中,正如俗語所說「知者近乎勇」,我們應該如何兼具勇氣與智謀呢?



    本集節目將與大家探討如何成為既勇敢又有策略的人。


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    55 min
  • 第三十六集:放下


    放下或放低,英文是 Let Go!說來簡單,做起來卻困難重重。心理上的掙扎,往往源於「捨不得」或「不放心」。對人、對事,我們總是放不下,陷入無盡的糾結之中。



    捨我其誰是一種責任感,還是過度看重自己的表現?或許正是這樣的執念,讓我們感到喘不過氣,壓力倍增。為何不試著停下來給自己一個喘息的機會?換個角度看事情,甚至嘗試做些全新的事,或許就能打開一扇意想不到的窗,看到另一片廣闊的天空。


    在本集節目中,主持人將與大家一起探索一些實用的方法,幫助自己學會如何真正「放下」讓生活更加輕鬆自在,更多的精彩!


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「MY Coffee Break」是一個由兩位來自不同背景的中年男士共同主持的Podcast,目的是鼓勵大家突破自我限制,勇敢追求夢想。