I disturbi alimentari, ahimè, riguardano più persone di quelle che crediamo.

Il Kintsugi è una filosofia orientale che significa letteralmente “riparare con l’oro”. È un’antica pratica e tecnica giapponese che consiste nel riparare oggetti in ceramica, utilizzando l’oro per saldare insieme i frammenti.

Fisica o psicologia non c’è differenza, sempre di violenza si tratta.

L’importanza di saper ricevere un aiuto.

Prima di sparare… pensa.

Siamo diversamente liberi, fino a prova contraria.

Non è tutt’oro ciò che luccica

Atelophobia: La paura di non essere abbastanza

L’importanza di un’alimentazione sana e consapevole!

Immagina la mente come un abile stilista…