دعواها واقعاً درباره‌ی چی هستند؟

دعواها معمولاً درباره‌ی ظرف‌ها، پیام جواب‌ندادن، یا دیر رسیدن نیستند.

درباره‌ی این‌اند که «آیا برای تو مهمم؟

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

بعضی وقت‌ها ما عاشق نیستیم…

ما وحشت‌زده‌ایم.

وحشت‌زده از این‌که یه روز یکی بگه «دیگه نمی‌خوامت».

این ترس باعث میشه

پیام آخر رو ده بار چک کنیم،

سکوت طرف مقابل رو فاجعه تفسیر کنیم،

و برای موندنِ یه نفر

از خودمون کوتاه بیایم.

ترس از رها شدن

ما رو یا کنترل‌گر می‌کنه،

یا بیش از حد مطیع.

یا دعوا می‌کنیم که مطمئن شیم مهمیم،

یا ساکت می‌مونیم که مبادا ترک بشیم.

و تهِ همه‌ش یه جمله خوابیده:

«لطفاً منو تنها نذار.»

شاید مشکل همیشه رابطه نباشه…

شاید ما هنوز با تنهاییِ خودمون آشتی نکردیم.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

همه‌ی وابستگی‌ها شبیه عشق نیستند…

بعضی‌ها شبیه ترس‌اند که لباس دوست داشتن پوشیده‌اند.

در این اپیزود درباره‌ی «وابستگی» حرف می‌زنیم:

اینکه چرا بعضی وقت‌ها نمی‌تونیم نفس بکشیم وقتی اون جواب نمی‌ده،

چرا حالِ خوبمون گروی حالِ اونه،

چرا از دست دادنش بیشتر از این‌که دلمون رو بشکنه، هویت‌مون رو می‌ترسونه.

وابستگی اون‌جاست که می‌گی:

«بدون تو نمی‌تونم.»

نه از سر شعر…

از سر وحشت.

شاید مشکل این نیست که زیادی عاشقیم…

شاید هنوز یاد نگرفتیم تنها بایستیم.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

چرا گذشته وارد رابطه‌ی امروز می‌شود؟

ما فکر می‌کنیم داریم با شریک زندگی‌مان حرف می‌زنیم.

اما گاهی داریم با کودکیِ خودمان، یا با پدر و مادرمان حرف می‌زنیم — فقط خودمان خبر نداریم.

رابطه‌ی امروز، ادامه‌ی تاریخچه‌ی احساسی دیروز ماست.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

دعواها واقعاً درباره‌ی چی هستند؟

دعواها معمولاً درباره‌ی ظرف‌ها، پیام جواب‌ندادن، یا دیر رسیدن نیستند.

درباره‌ی این‌اند که «آیا برای تو مهمم؟»

    بیشتر بحث‌های رابطه در واقع ترجمه‌ی ناقص یک سؤال عاطفی‌اند

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

همه‌ی رابطه‌ها با دعوا خراب نمی‌شوند؛

بعضی‌ها آرام‌آرام خاموش می‌شوند.

در این اپیزود درباره «احترام» حرف می‌زنیم:

اینکه چرا گاهی کنار کسی که دوستش داریم، راحت خودمان نیستیم،

و چطور شوخی‌ها، مقایسه‌ها یا جدی نگرفتن احساس‌ها، بدون فریاد و قهر، فاصله می‌سازند.

شاید مشکل همیشه کمبود عشق نباشد…

شاید دیده نشدن است.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

بعضی دعواها ناگهانی نیستند؛

مدت‌ها قبل شروع شده‌اند… فقط گفته نشده‌اند.

در این اپیزود درباره «مرز» حرف می‌زنیم:

چرا خیلی وقت‌ها برای اینکه رابطه بماند، چیزی نمی‌گوییم

و بعد یک روز سر موضوعی کوچک، همه‌چیز یک‌باره بیرون می‌ریزد.

مرز دعوا نیست؛

شاید تنها راهی است که رابطه بدون حذف شدنِ یکی از دو نفر ادامه پیدا کند.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ما معمولاً فکر می‌کنیم دعواها از رفتارها شروع می‌شوند؛

از دیر جواب دادن، لحن حرف زدن، یا بی‌توجهی.

اما خیلی وقت‌ها مشکل رفتار نیست…

مشکل ترجمه نشدن احساس‌هاست.

در این اپیزود درباره «سواد عاطفی» حرف می‌زنیم:

اینکه چرا چیزی را حس می‌کنیم، اما چیز دیگری می‌گوییم؛

و چطور یک جمله ساده می‌تواند یا بحث را ببندد، یا گفت‌وگو را شروع کند.

شاید خیلی از سوءتفاهم‌ها نه به خاطر کمبود محبت،

بلکه به خاطر بلد نبودنِ گفتنِ درستِ احساس‌هاست.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.