MypersonalTrainer

MypersonalTrainer

By Mondadori DigitalHealth & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

MypersonalTrainer episodes

July 17 Dire di no a un invito per pura stanchezza mentale: perché poi ci sentiamo in colpa?
2 min
July 17 Sudore sotto le ascelle anche dopo la doccia: le cause insospettabili
2 min
July 17 Bevi molta acqua ma vai sempre in bagno? Come rimanere idratati e regolare i liquidi in modo semplice
2 min
July 17 Meglio del pane e pronto in pochi minuti: l'impasto che non gonfia, aiuta il metabolismo e si cuoce senza forno
2 min
July 17 Proteggiti dal sole "dall'interno": il ruolo di collagene e astaxantina contro lo stress ossidativo
2 min
July 17 In auto con il caldo: i frigoriferi portatili elettrici che mantengono freschi cibi, bevande e integratori anche sotto il sole
2 min
July 17 Per il recupero muscolare in vacanza: le mini pistole massaggianti da viaggio che entrano nel beauty-case
2 min
July 17 Sviluppo motorio tra 11 e 16 anni: come l'allenamento multilaterale previene l'abbandono sportivo
2 min
July 17 Sviluppo motorio tra 11 e 16 anni: come l'allenamento multilaterale previene l'abbandono sportivo
2 min
July 17 Come aiutare a tavola una persona con comportamento anoressico: nutrizione ed educazione
2 min

About MypersonalTrainer

From the publisher's feed

Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica