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By Mondadori DigitalHealth & Fitness

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MypersonalTrainer episodes

July 18 Vertigini alzandosi dal letto dopo i 60 anni: i segnali per capire se serve un controllo medico
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July 18 Attenzione alla sabbia che scotta: i migliori calzini da beach volley per proteggere i piedi da ustioni e abrasioni
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July 18 Gambe gonfie in viaggio: la combo tra calze estive e gel che ti salva le vacanze
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July 18 Dimentica i prodotti "fit": il segreto per restare in salute è in questa combinazione di cibi comuni che hai già in dispensa
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July 18 Il gatto nasconde il dolore: il segnale silenzioso che ogni proprietario dovrebbe saper riconoscere in tempo
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July 18 Svenimenti e vertigini sotto la doccia calda: come gestire gli sbalzi di pressione nel quotidiano
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July 17 Capelli fini e poco tempo? Il segreto del caschetto minimalista che regala volume e resta in ordine anche con l'umidità
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July 17 I 5 alimenti fondamentali da avere sempre in cucina: migliorano l'energia, il peso e l'umore senza dover contare le calorie
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July 17 Non è solo cosa mangi: l'abitudine a tavola che attiva gli ormoni della sazietà e aiuta a perdere peso naturalmente
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July 17 Reflusso in vacanza: kit di pronto soccorso e buone abitudini a tavola
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