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MypersonalTrainer
By Mondadori Digital
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica... more
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MypersonalTrainer episodes:
March 24, 2026Lavoro alla scrivania e pancia gonfia: hai mai pensato che potesse dipendere da quello? 
March 24, 2026Tachicardia e fiato corto? I rimedi naturali per calmare l'ansia e i segnali per capire quando non bastano più March 24, 2026Basta zucchero e limone: il modo più furbo per condire le fragole e trasformarle in un potente alleato di salute e metabolismo March 24, 2026Semi di chia: i benefici per cuore e intestino e l'errore che molti fanno quando li mangiano March 24, 2026Parkinson: i segnali che possono manifestarsi anni prima del tremore e spesso vengono scambiati per stanchezza March 24, 2026Cosa significa quando un suocero entra in casa senza avvisare, secondo la psicologia March 24, 2026Colesterolo alto, l'errore che molti fanno a cena: cosa mangiare la sera per proteggere le arterie e abbassare i valori March 24, 2026Ambizione sana o tossica? Come trasformare i tuoi sogni in una spinta positiva March 24, 2026Come si cura l'osteoporosi? Prevenzione e possibili trattamenti March 23, 2026Piriforme
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