MypersonalTrainer

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MypersonalTrainer episodes

June 18 Battere il caldo, risparmiando: tre climatizzatori in offerta oggi per sconfiggere la calura estiva
2 min
June 18 Pasta e riso, mangiarli freddi aiuta a controllare peso e glicemia: l'inaspettato vantaggio che quasi nessuno conosce
2 min
June 18 Stanchezza improvvisa e gambe pesanti: il segreto per monitorare il carburante ed evitare il crollo di energia durante lo sport
2 min
June 18 Smalto semipermanente e gel: i segnali precisi che indicano quando far respirare l'unghia
2 min
June 18 Sazia a lungo, aiuta fegato e cuore: le proprietà del frutto del drago dalle pochissime calorie
2 min
June 18 Stringere i denti di notte: un'abitudine che spesso porta sbandamenti e dolori al collo
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June 18 Frutta congelata: come usarla per fare il pieno di vitamine senza farla diventare molle
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June 18 Come ottenere tutti i benefici dell'avena anche se non ti piace: integratori di beta-glucani
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June 18 Perché la ciotola del cane grande non dovrebbe mai stare a terra?
2 min
June 18 Quando e perché evitare lo squat? Tutte le condizioni fisiche in cui l'esercizio principe diventa un rischio concreto
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