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By Mondadori DigitalHealth & Fitness

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MypersonalTrainer episodes

June 08 Come allenare la resistenza aerobica?
2 min
June 08 Resistenza aerobica e resistenza anaerobica: quali differenze fondamentali e perché sono importanti nella performance
3 min
June 08 Quanti tipi di resistenza esistono? Differenze
2 min
June 08 Sudore durante lo sport: come detergere la cute senza alterare la sua barriera protettiva
2 min
June 08 Finasteride e caduta dei capelli: cosa aspettarsi davvero, come funziona e la verità sugli effetti collaterali
2 min
June 08 Periodizzazione dell'allenamento nelle corse veloci dell'atletica leggera - 100 e 200m
2 min
June 08 Doppia periodizzazione dell'allenamento nelle corse veloci 100 e 200m: doppia periodizzazione
2 min
June 08 Fastidio al fianco destro: quando c'entra il fegato e quando è solo accumulo di gas
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June 08 Cervicale o reflusso gastroesofageo? Come capire da dove arriva davvero il dolore
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June 08 Cosa significa quando un neonato si incanta davanti allo schermo, secondo la psicologia
2 min

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