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MypersonalTrainer episodes

May 11 Grasso addominale: le strategie validate dalla scienza per eliminare il tessuto viscerale
2 min
May 10 Cosa significa quando un bambino fa i capricci o non vuole dormire, secondo la psicologia
2 min
May 10 Cosa significa costruire l'autonomia quando non è possibile fare tutto da soli, secondo la psicologia
2 min
May 10 Memoria, quando preoccuparsi davvero: i segnali per distinguere la normale distrazione dall'inizio della demenza
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May 10 Virus in crociera e aereo: i campanelli d'allarme da non ignorare e come evitare il contagio per salvare la vacanza
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May 10 Andes virus, l'infezione che arriva dai topi: i segnali per non confonderla con l'influenza
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May 10 Prodotti beauty virali: come capire se funzionano davvero ed evitare di rovinare la pelle?
2 min
May 10 Hai il bagno pieno di creme ma la pelle è ancora spenta? Ecco come usarne meno per un viso perfetto
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May 10 Melanzane alla parmigiana leggere e non fritte che fanno bene al cuore e si possono mangiare a dieta
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May 10 Yerba Mate al posto del caffè: i motivi per cui offre energia a rilascio prolungato e polifenoli
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