MypersonalTrainer

MypersonalTrainer

By Mondadori DigitalHealth & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

MypersonalTrainer episodes

May 07 Non è né dolce né salato: il sesto gusto della pizza che tutti amano e come riconoscerlo per mangiarla in salute
3 min
May 07 Quando portare il bambino dal dentista per la prima volta?
2 min
May 07 Sembrano tagliatelle ma non lo sono: il piatto proteico e saziante che risolve la cena in pochi minuti e fa bene all'intestino
2 min
May 07 Sembra carne ma non lo è: il secondo gustoso e saziante che protegge il cuore e ha solo 170 calorie
2 min
May 07 Come capire se il dolore alla schiena è muscolare o strutturale? Ecco come distinguerli
2 min
May 07 Retinolo sì o no dopo i 45: sfatiamo il mito dell'irritazione, ecco come usarlo senza rischiare
2 min
May 07 Come abbassare il cortisolo: tecniche di mindfulness urbana
2 min
May 07 Colesterolo alto se stai pensando alle statine ecco tutti i benefici e le modifiche nello stile di vita da sapere
2 min
May 07 Peptidi viso: perché sono l’alternativa soft al botox dopo i 40
2 min
May 07 Crema notte o siero notte? Cosa cambia davvero nella skincare delle pelli mature
2 min

About MypersonalTrainer

From the publisher's feed

Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica