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MypersonalTrainer
By Mondadori DigitalHealth & Fitness
MypersonalTrainer episodes
- Salute, quando la visita è davvero urgente: i segnali da non ignorare e cosa cambia tra i codici U, B, D e P3 min
- PFAS, l'ombra degli inquinanti "eterni" in casa e nel piatto: i rischi per la salute e come proteggersi3 min
- Macchia al centro della vista o linee ondulate: i segnali da non ignorare che molti scambiano per stanchezza (e non c'entrano gli occhiali)2 min
- Smalti, profumi e creme: perché molti prodotti di bellezza che usi ogni giorno spariranno presto dagli scaffali?2 min
- Stanchezza e gambe gonfie la sera: il segnale silenzioso dei reni che spesso viene ignorato troppo a lungo2 min
- Non è solo una questione di sapore: ecco perché la carne frollata è il segreto per renderla tenera e più digeribile2 min
- Vitamina D, a stomaco vuoto o dopo i pasti? L'errore da non commettere e il segreto per farla funzionare davvero2 min
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