MypersonalTrainer

MypersonalTrainer

By Mondadori DigitalHealth & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

MypersonalTrainer episodes

March 30 Scarpe da running: quando cambiarle e perché
2 min
March 30 Borracce per la corsa: le 20 migliori per il running
2 min
March 30 I modelli di scarpe da running da non perdere nel Black Friday 2025
2 min
March 30 Migliori smartwatch per il running 2026: sportwatch GPS e modelli economici
2 min
March 29 Come si comporta chi non prova mai sensi di colpa: i segnali per riconoscere questa personalità secondo la psicologia
3 min
March 29 Proteggono la vista, saziano e rinforzano le ossa: i superfood insospettabili che puoi coltivare facilmente anche in un piccolo vaso
2 min
March 29 Salute, endometriosi: i segnali da non sottovalutare e perché il dolore non è mai "normale"
2 min
March 29 Cibi e reflusso notturno: cosa pesa di più tra porzioni, orari e combinazioni
2 min
March 29 Il cereale che cattura il colesterolo e frena la glicemia: i benefici di mangiarlo ogni mattina e dopo quanto tempo si vedono i risultati
2 min
March 29 Fiato corto dopo pochi gradini e stanchezza: i segnali che molti ignorano dando la colpa allo stress
2 min

About MypersonalTrainer

From the publisher's feed

Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica